מתי הזמן להזין תינוק בדג

שלום רב, כפי שכתבתי בנושא, יש לי תינוק בן חצי שנה שעבר את שלב הטעימות של הפירות והירקות. האם כבר ניתן להזין אותו בנוסף לבשר, גם בדגים? האם צ'יפס, מלפפון וכדומה (אין עדיין שיניים) מותרים? בתודה מראש והצלחה

שלום ורד עם דגים ההמלצה להמתין עד גיל שנה . משרד הבריאות ממליץ בהנחיותיו החדשות לתזונת תינוקות להתחיל כבר מגיל חצי שנה עם מזונות המכילים גלוטן כמו שיבולת שועל, גריסים, סולת (שזו למעשה חיטה), לחם, פסטה וביסקוויטים. אך כדאי ליתר ביטחון להתחיל עם הדגנים שאינם מכילים גלוטן, לאחר שמוסיפים בשרים, קטניות וסוגים נוספים של דגנים, מוסיפים עוד סוגים של פירות וירקות. אפשר גם לתת ירקות טריים מרוסקים כמו מלפפון ועגבנייה. את כמו פירות הדר, פירות יער, קיווי, אננס ומנגו. כדאי לדחות לאחר גיל שנה, בעיקר בגלל חשש לאלרגיות: בגיל תשעה חודשים ממליץ משרד הבריאות להתחיל עם מוצרי חלב פרה, אם כי לא לתת חלב ניגר – אותו יש לדחות לגיל שנה. כמו כן, אפשר להתחיל לתת חלמון של ביצה (החלק הצהוב). כדאי לחכות עוד קצת עם מוצרי חלב הפרה וחלמון הביצה, אם יש מקרים של אלרגיה במשפחה. מוצרי החלב המומלצים הם גבינות ויוגורטים. לא מומלץ לתת מוצרי חלב ממותקים, כיוון שתוספת הסוכר אינה בריאה לשיניים, היא מוסיפה קלוריות מיותרות וחשוב מכל – מרגילה את התינוק לטעם המתוק, כך שהוא עלול לוותר על שלל מוצרי חלב לא ממותקים. עם הציפס ההתי מחכה קצת לפחות עד גיל שנה . בהצלחה נירית