דיבור מתוך שינה

דיון מתוך פורום  תמיכה ויעוץ לגיל הזהב

30/05/2007 | 08:06 | מאת: זיוה

אבי בן 85 הוא נוטל מספר רב של כדורים עקב בריאותו ולא ניתן לוותר עליהם .בשנתיים האחרונות הוא לא מצליח להרדם בלילות . לילות שלמים הוא לא ישן . הגענו עד למעבדת שינה שהמליצו לוותר על מנוחת הצהריים ועל כדורי שינה . הכדור היחיד שעוזר הוא הבונדורמיל אבל הוא גורם לאבי לדבר מתוך שינה דיבור ברור ובקול רם ואף לקלל {עליי לציין שאבי הוא אדם עדין ותרבותי} מה זו התופעה הזו תודה

לקריאה נוספת והעמקה
07/06/2007 | 22:14 | מאת:

זיוה שלום. יש סיבות אפשריות רבות לקשיי השינה אצל אבי. החל מקוקטיל תרופתי, דרך שינויים תלויי גיל (ככל שמתבגרים ישנים פחות) ,תפקוד מרכזי השינה במו ועוד ועוד. אינני מומחית לנושא זה. בהיותי פסיכולוגית אני יכולה לשער שאולי גם לחרדה יש השפעה על סך כל התמונה. במצבים רבים רמת חרדה גבוהה מסיבות שונות (כמו הפחד למות למשל או כשיש ירידה בזכירה ובקוגניציה) יכולה להשפיע. מלבד התיעצות רפואית הייתי בודקת מה לרפואה אלטרנטיבית יש להציע. אולי לבדוק אפשרות של פעילות גופנית מתונה מאוד במידת האפשר (הפעילות הגופנית מנרמלת את התהליכים בגוף). אולי פעילות של מדיטציה ודמיון מודרך כמו כן מצרפת כתבה בנושא http://www.gilhazahav.co.il/show.php?showfullnews=822&s=%F9%E9%F0%E4&idp=108 מקווה שזה נתן איזה כיוון נעה

07/06/2007 | 22:14 | מאת:

זיוה שלום. יש סיבות אפשריות רבות לקשיי השינה אצל אבי. החל מקוקטיל תרופתי, דרך שינויים תלויי גיל (ככל שמתבגרים ישנים פחות) ,תפקוד מרכזי השינה במו ועוד ועוד. אינני מומחית לנושא זה. בהיותי פסיכולוגית אני יכולה לשער שאולי גם לחרדה יש השפעה על סך כל התמונה. במצבים רבים רמת חרדה גבוהה מסיבות שונות (כמו הפחד למות למשל או כשיש ירידה בזכירה ובקוגניציה) יכולה להשפיע. מלבד התיעצות רפואית הייתי בודקת מה לרפואה אלטרנטיבית יש להציע. אולי לבדוק אפשרות של פעילות גופנית מתונה מאוד במידת האפשר (הפעילות הגופנית מנרמלת את התהליכים בגוף). אולי פעילות של מדיטציה ודמיון מודרך כמו כן מצרפת כתבה בנושא http://www.gilhazahav.co.il/show.php?showfullnews=822&s=%F9%E9%F0%E4&idp=108 מקווה שזה נתן איזה כיוון נעה