מדוע יש אנשים שנרדמים מול הטלויזיה בגיל מבוגר??
דיון מתוך פורום תמיכה ויעוץ לגיל הזהב
אשמח לתשובתך ולאן לפנות אם צריך ור
לעניות דעתי - יש אנשים צעירים רבים, גם כן, שנרדמים מול הטלביזיה... הסיבות הן בגיל הצעיר והן בגיל המבוגר יכולות להיות רבות - עייפות בגלל שינה לא מספקת או לא טובה, עייפות כתוצאה ממחלה, מתרופות, מפעילות גופנית מאמצת, מעבודה קשה, חולשה בגלל סיבות מסיבות שונות, סתם שעמום , תוכניות לא מרתקות... ועוד ועוד כמובן שאם אדם סובל מחולשה, עייפות והירדמות לא מובנים וללא ידיעת הסיבה, אז הכתובת הראשונית היא רופא המשפחה.
לדעתי הסיבה העיקרית שזקנים לא ישנים כל כך טוב בשעות השינה הרגילות. לפחות אצלי זה כך. כתבה שמחזקת את דעתי http://seniorjournal.com/NEWS/Features/3-04-09sleep.htm