ספורט והריון

מאילו סוגי ספורט מומלץ להימנע בהריון? ובאילו שלבים בהריון? ספציפית, מה לגבי סקי? אם נופלים (בתחילת שליש שני), האם יש סיכוי להפלה?

אין מגבלה בהריון תקין, אבל ממלץ להמנע מספורט קופצני וחבלתי, ממאמץ ארובי משמעותי ומדופק מעל 140-150. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, ויעוץ ומעקב בהריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר

תודה! האם ניתן להפיל כתוצאה מנפילה (אני אהיה בשבוע ה-11-12)? כמה קשה הנפילה צריכה להיות?... אני אגב בכושר מצוין וגולשת טובה.