ספורט בהריון

אני מתאמנת מזה כשנתיים באופן קבוע, 2-3 פעמים בשבוע, בספינינג. הדופק המירבי שלי באימון הוא כ- 180. אני אחרי טיפולי פוריות ולא התאמנתי במהלך הטיפול. רציתי לדעת האם אחרי התשובה החיובית אני יכולה להמשיך ולהתאמן. אני מתאמנת עם שעון דופק ולכן רוצה לדעת מהו הדופק המירבי אליו אני יכולה להגיע.

עדיף לא להגיע דופק מעל 150 בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, מעקב ויעוץ להריונות בסיכון גבוה ברודצקי 43 רמת אביב, טל. 054-4564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר