דוב גרונר 276-4 ירושלים
דיון מתוך פורום הריון ולידה
האם ניתן לבצע פעילות גופנית של כפיפות בטן, תרגילי כוח וגמישות בשבוע 36 והלאה. כיצד ניתן להקל על כאבי הצירים כשהם מופיעים באמצעים טבעיים בבית לפני הגעה לביח וכיצד מזרזים את הלידה כשמופיעים הצירים?
לקריאה נוספת והעמקה
אם את חשה בנוח עם התרגילים, אינני רואה בעיה. להקלה על הכאבים יש טכניקות של מכשירים חשמליים לעמוד השדרה, כמו גם עסוי מקומי, ועוד טכניקות כלליות להקלה על כאב. לגבי זרוז הלידה כשמופיעים צירים, זה שיקול של צורך ואופן הזרוז - לפי החלטת הצוות בחדר לידה. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, מעקב ויעוץ להריונות בסיכון גבוה רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, טל. 054-4564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר