חששות וחרדות בתחילת הריון - בבקשה עזרה

שלום רב, קצת רקע עלי - אני בת 33, הריון ראשון ספונטני שבוע 5 (מחזור אחרון 12.5). בעבר טופלתי במרפאת פריון כשנתיים, 6 הזרעות שלא הצליחו וגירושין.... כיום בן זוג חדש והריון ספונטני ולא מתוכנן! אין לי תסמינים מיוחדים למעט מעט התכווצויות בבטן התחתונה ומעט רגישות בחזה, אין הפרשות מוזרות ולא דימום. הבעיה שלי היא החרדות והחששות, אני מתה (!!!) מפחד שהכל שם יהיה בסדר ושלעובר יהיה דופק ב- US הראשון התחילת יולי ורק זה מעסיק אותי ביום יום. אני יודעת שאני צריכה להרגע ולדאוג לעצמי אבל אני חוששת כי קראתי שיש סיכויים של 15% להפלות בשליש הראשון ואני כל כך חוששת שההריון הזה לא יצליח. מה לעשות? איך מתמודדים עם זה?

טיפול פסיכולוגי יכול לעזור. פני לרופא המשפחה.