ספורט בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מותר להתאמן בחדר כושר/ אירובי/פילאטיס בהריון בכלל ובתחילת ההריון (8 שבועות בלבד) בפרט?\ אשמח לקבל תשובה.
לקריאה נוספת והעמקה
בהריון תקין מותר לעסוק בספורט. יש להמנע מספורט אירובי מאד, או קופצני מאד, או דופק מעל 140-150. חשוב להרגיש בנוח ולא להיות גיבורה. בברכה, ד"ר יפת יובל, מומחה ברפואת נשים ומיילדות. דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, מעקב וטיפול בהריונות בסיכון גבוה. רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018. מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר.
מנהלי פורום הריון ולידה
