התעמלות בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה, אני בשבוע הרביעי להריוני. אני מרגישה טוב ומאד רוצה להתעמל. אציין שלא התעמלתי בכלל תקופה ארוכה. האם אוכל להתעמל? בתודה רחל
לקריאה נוספת והעמקה
בהריון תקין, אין מגבלה על פעילות גופנית מתונה, לא מאד אירובית, לא מאד מאומצת או קופצנית, עם דופק לא מעל 140. בברכה, ד"ר יפת יובל, מומחה ברפואת נשים ומיילדות. דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, מעקב וטיפול בהריונות בסיכון גבוה. רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018. מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר.