חוסר שינה

אני בשבוע 34 להריון. הריון תקין לחלוטין. חשוב לי לציין שכרגע עדיי אין לי חרדות לידה. מזה זמן רב שאיני מצליחה לישון כמו שצריך בלילה. זה משפיע עליי אח"כ בהמשך תפקודי במהלך היום: עצבנות, חוסר סבלנות. מה אפשר לעשות כדי לישון בלילה טוב יותר? בנוסף, מסקר שערכתי בקרב חברות שכבר ילדו יצא שרובן ילדו בשבוע 36-38 בלידה טבעית. האם יש איזשהי דרך לדעת מראש אם צפויה לידה? והאם אפשר למשוך את ההריון עד לשבועו 38-40? תודה..

רוב הריונות נמשכים עד שבוע 38-40, אבל אין דרך לנבא כעת אם תלדי בשבוע 38 או 40. בדיקה כעת יכולה לתת אינדיקציה גסה מה הסכוי שלך להחזיק מעמד עד שבוע 38 לפחות. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב בהריון בסיכון גבוה ברודצקי 43, רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר