בצקות ברגליים בשבוע 30

שלום , אני נמצאת כרגע בשבוע 30 בהריון ראשון . ומיום למיון הנפיחות ברגליים הבצקות רק הולכת וגדלה . והרגליים שלי כבר ממש ענקיות לא מצליחה לשים שום נעל חוץ מכפכפים . האם כדאי לבדוק את העניין או שזה נפוץ בשבוע כזה ?? ומה ניתן לעשות בכדי להקל על הנפיחות ברגליים ?

שלום סתיו בצקות יכולות להיות, כדאי להראות לרופא המטפל אותן. כדי להקל: הרימי את הרגליים במנוחה, בעיקר בסוף היום