בוקר טוב
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
מה שלומכן הבוקר? אצלי עוד יום עבודה רגיל הימים הקלים עומדים להסתיים משבוע הבא מתחילה לעבוד מ-8 בבוקר עד 4 וחצי בערב ועוד שעה ורבע נסיעה לכל כיוון...... זה לא הולך להיות קל ועדיין לא ביררתי בקשר ללימודי אומנות זה ממש לא בסדר חייבת השבוע להתקשר ולברר וחוץ מזה...... לא סגורה על עצמי בקשר לטיפול....... האמת שדי בא לי לעזוב יש לי הרגשה שזה סתם בזבוז זמן שלה ושלי וגם בזבוז הכסף שלי נראה לי שאני יכולה להסתדר יפה מאוד בלי הטיפול ומקסימום, אם ארגיש שזה קשה לי תמיד אוכל לחזור או לחפש לי מטפלת אחרת אבל תחלס..... לא נראה לי שאני אעזוב..... סתם מחשבות של הבוקר..... שיהיה לכן יום נעים שחף
הי לך יקרה, מאחלת בהצלחה . המון כח לשעות העבודה הרבות שמצפות לך. ומאמינה שברגע שתתרגלי לסדר יום החדש יהיה יותר קל וגם שאר הדברים והמחשבות שעולות יראו יותר פשוטים וברורים. גם לך המשך יום נעים , ושוב המון הצלחה. ליז
אני מאמינה כי תתרגלי ותסתגלי לסדר יומך העמוס לעייפה וזוהי תהיה שיגרה מבורכת. מאחלת לך בהצלחה רבה גם בטיפול וגם בעבודה המפרכת... שדה ניר.
אני גם מאוד מקווה שאתרגל עם הזמן
אני כבר שלושה ימים עם כאבי ראש טורדניים , לא עוזרים שום כדורים , לא ישינה טוב בלילות , לא יודעת למה , תמיד במזג אוויר כזה חם הראש שלי כואב לוחץ ולא עוזב , יקירתי , אני יודעת שהחלפת שעות עבודה הן קשות בתחילה , אבל אולי אחד הדברים הטובים שזה יתן לך ,,,,, לילות עם שינה טובה ועמוקה כי תהיי מותשת , מה לך לעשות תוכניות כעת , לימודים , מטפלת ? עשי צעדים קטנים , קודם עבודה , אחר כך כשתתרגלי ותרגישי שיש לך עוד כוחות ואנרגיה גם לדברים אחרים תפעלי בהתאם , אל תכניסי את עצמך למתחים מיותרים מעכשיו , עשי לפי מה שיתאים לך נכון לאותו זמן , בהצלחה מתוקה חתולה
ואז מקווה שתרגישי הרבה יותר טוב!!!!!!!! האמת שראתי גשם כבר פעמיים..... בערב החג ואתמול...... רק שעדיין לא כל כך התקרר..... ואת צודקת, לא צריך להעמיס יותר מדי בבת אחת כנראה בגלל זה גם אין לי כוח לברר בנתיים בקשר ללימודים אבל במקום אחד בו רציתי לברר הלימודים מתחילים מיד אחרי החגים, אז כדאי לי להתקשר לפני..... ובקשר למטפלת.....גם ככה יש לי עכשיו חודש הפסקה.... אז יהיה מאוד קל פשוט לא לחזור לטיפול אחרי זה.......
