טריגר רציני........
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
היום איבדתי דבר נוסף...כ"כ כואב, נמאס לי מהכל, נמאס לי מכולם איני יודעת עם מה להתמודד קודם - עם העבר שרודף ומציף או איתה, האישה שלא מפסיקה למרר לי את החיים. היכן התקווה? נמאס לי לנסות להסביר את עצמי כאילו אני נמצאת מול שופט מנסה להוכיח את חפותי במשהו שאיני אשמה בו. האנשים שכה חשובים כבר לא מאמינים לי ושופטים אותי בחומרה רבה ומאשימים אותי, איני יכולה להתמודד עם זה יותר, אין לי כוח פיזי ונפשי לזה, אני מנסה לשרוד ולחיות,אבל היא לא נותנת לי האישה הזאת/////////// למה היא ילדה אותי?? היא הביאה אותי לעולם רק כדי לגרום לי סבל, אין תירוץ אחר היא מתנהגת בדיוק כמו שהיא התנהגה כשהייתי קטנה, היא הופכת את עצמה לקורבן והופכת אותי לרעה בסיפור, ואני לא////// שמישהו יאמין לי//// אני לא רעה///// אני עדיין ילדה שמחפשת את האושר אבל היא מונעת ממנו מלהגיע אלי//// כבר לא אכפת לי מכלום, כולם חומקים לי מבין האצבעות, את היקרות לי מכל היא לקחה לי, הן היו לצידי והיום כבר לא///// הן חושבות שאני רעה///// תאמינו לי/ אני לא רעה//// מה שווים החיים האלה?? למה נולדתי????.????? לא רוצה///////////////////////////////// הלב שלי שבור וזה כבר מעבר לכאב.....שמישהו ייקח אותי מפה וזהו///////////
כאב הלב .. יקרה לי, וכמו שאמרתי לך היום...אומר לך שוב, את אינך הרעה אינך החולה... הוא לא יודעת איך להתמודד מול דברים קשים וכואבים כאלה! ואולי בעצם, היא החולה! יקרונת, קראתי אותך.. וליבי נצבט.. אך אמרתי לעצמי, מזל שאת כבר לא אותה ילדה... ילדה קטנה וחסרת אונים... שצעקה ולא היה מי שישמע.. מי שיגן! היום- את כבר גדולה, יש לך זכויות על עצמך... ויש מי שאוהב אותך.. ויש מי ששומע וחושב עלייך.. וכן, יש גם מי שדואג.. - וזה - זה כל מי שאת בוחרת להיות איתו/ה,,, כל מי שאת מאפשרת לעצמך לסמוך.. לבטוח.... ויש כאלה ! רק צריך לחפש! אינך לבד... (למרות שכך זה נראה לך...) ואת יודעת, אנשים שלא עושים לך טוב... וגורמים לך "לאבד את האושר"... - את תמיד יכולה להתנתק מהם... אומנם, יהיה קשה בהתחלה ... אבל לאט לאט גם הם, וגם את התרגלו למצב! תדאגי לאושרך.. ! כי רק את יכולה! ... ו א ת -- י כ ו ל ה ! ואני איתך... תרימי צלצול אם תרצי! בובה.
העלית נקודות חשובות בובה, וזוהי בדיוק הנקודה, שעלי להתנתק מאנשים שלא עושים לא טוב, ונראה לי שאת יודעת על מי אני מדברת, והן יקרות לי כ"כ, ובגלל זה , זה כ"כ קשה. אני יושבת וחושבת ומגיע למצב שאני כבר לא מאמינה לעצמי, אולי זה לא כ"כ נורא מה שקרה? אולי זה לא קרה????? וזה בדיוק מה שקרה לי לפני 10 שנים כשהכל עלה.......חוסר וודאות לגביי הכל, לגביי עצמי, לא סומכת על עצמי, יכול להיות שאני מגזימה? אולי היא צודקת??? בובה אני כבר לא יודעת מה לחשוב, היא כ"כ מניפולטיבית שחושבת רק עצמה ושכחה אותי בדרך// היא שחקנית כ"כ טובה , ובעזרת הבכי קורע לב שלה משיגה הכל, כולל את תמיכתן, אני לא מתנהגת כך, אני לא "מנצלת" את המצב שבו אני שרוייה כדי לקרב אליי אנשים, היא ראתה שהן עוזרות לי ושסוף סוף פעם ראשונה בחיינו אנו מאוחדות, זה אכל אותה מבפנים ודאגה איכשהוא שהן יהיו לצידה//// ואני כמו תמיד בצד.....חוזרת להיות כאב הלב הקטנה שמשתוקקת לאהבה ולתשומת לב, והיא שם כדי לקחת לי את זה..... היא הפכה את כל מה שאמרתי והתחילה להמציא דברים שבכלל לא אמרתי ועכשיו באים אלי בטענות. אני נשארת לבד, בלי משפחתי , בלי אהבה, בלי כ ל ו ם////// אני מבולבלת ורגשות של רוע מתעוררים אצלי, זו הדרך היחידה שלי לשרוד מולם, מול "השופטים" של חיי, אין ברירה, אלא להרים את ראשי למעלה ופשוט לא להתייחס אליהם ולנסות למצוא את הדרך אל האושר ( למרות שאין לי מושג איך עושים זאת - אני חכמה גדולה במילים ). מחר יום חדש כולי תקווה שהוא יעבור בשלום. תודה לך בובה, מצטערת שלא יכולתי לדבר מקודם, הייתי נסערת מאוד. שיהיה לך לילה טוב, חלומות וורודים אוהבת מאוד כאב הלב הילדה
וחשוב שגם את תאמיני לעצמך: את היית בסדר! אל תנסי להסביר את עצמך ולהוכיח את חפותך. תמיד כשיש קורבן של תקיפה מתמשכת אנשים שואלים "אבל איך היא חזרה? - זה בגלל שהיא רצתה את זה" אז גם אני וגם את יודעות שזה לא נכון, ולא נראה לי שאת צריכה להוכיח את זה לאנשים אחרים. את בסדר והם יבינו את זה בסופו של דבר- גם האשה המדוברת. מאחלת לך רק טוב
