הפוסטטרואמה מכה בכל כוחה

מאז שגוש דן נכנס למעגל הרקטות אני בחרדה מתמדת לא מתפקדת לא ישנה כמעט דרוכה כל הזמן לא מסוגלת לצאת מהבית מפחד שתתפוס אותי אזעקה שיגמר כל הסיוט הזה ומאחלת לכולכן שקט ותשמרו על עצמיכן

היי גלי מצטערת לשמוע שהטראומה שלך גורמת לך לכל הרגשות הקשים שעוברים עליך בימים הטרופים האלה של אזעקות וטילים נכון אלה ימים קשים , אולי -רק אם מרגיש לך לנכון תרצי לשתף ולכתוב ,,,,מה שעולה בדעתך כדי שיקל עלייך מקווה שזה באמת יגמר רק בטוב והסיוט הזה יעבור כבר מעלינו שולחת חיבוק חם -אם לא מפריע לך ומאחלת לך שמהלילה כל הלילות יהיו שקטים ורגועים ליל מנוחה יקרה חטולית

המלחמה הטילים אזעקות מצב לא בטוח מאיים מפחיד מעורר את החושית בכדי להתגונן הפחד בא להגן והוא מתחבר למצבי פחד אחרים מהעבר מהטראומה נסי להזכיר לעצמך כל הזמן את התאריך היום והשעה נסי להפריד בין אז להיום מחזקת אידה עוס MSW פסיכותרפיסטית מומחית לטיפול בנפגעות תקיפה מינית

רק שיגמר כבר ושיחזור השקט אני מנסה להבין שזה קשור לכאן ועכשיו ואני כבר לא נפגעת אבל זה חזק ממני תשמרו על עצמיכן כולם