נפגעת תקיפה מינית

אני אפילו לא יודעת איך לספר את זה. הייתי ילדה בכיתות הבינוניות של ביהס כשפגע בי מישהו... היום, כל כך הרבה שנים אחרי... אני לא מאמינה שאני מסוגלת אפילו לכתוב את זה, כל השנים האלה הדחקתי את זה כאילו זה לא קרה מעולם... אבל היום, בגיל כזה, שחברותי הקימו בתים, אני רואה שזה עדיין לא עוזב אותי, אני פתאום מבינה שאני חיה עם זה כל השנים האלו. אני פוגעת בעל מי שמנסה להתקרב אלי ולאהוב אותי ולא משנה מאיזה מין או גיל. אני בונה סביבי חומות של גאווה וסנוביות כדי שלא ירצו להתקרב אלי. אני לא יודעת להביע רגשות כשכולי מבפנים מתפוצצת. אני כותבת את זה ודמעות זולגות מהעיניים שלי אני לא יודעת מה הסיכוי של לצאת מזה ומכל ההשלכות של זה ופשוט לחיות את החיים אשמח לעצות

הגעת למקום הנכון מוזמנת להיות חלק ולהרגיש פחות לבד מצטערת לקרוא על הפגיעה בילדות הפגיעה עד היום ניתן ואפשר לצאת ולבנות חיים ללמוד לחיות ולא לשרוד לא להרגיש שכל העולם מסוכן אני ממליצה בחום אם עוד לא פנית לעזרה מקצועית עשי כבר וחבל לך על כל רגע זו הדרך להתמודד עם מה שקרה ולצאת מחוזקת לצאת לחיים מקווה לראותך איתנו אידה מומחית לטיפול בנפגעות תקיפה מינית פסיכותרפיסטית MSW אתר אור הנפש

ברוכה הבאה לפורום. החומות האילו שאת בונה סביבך הן חומות הגנה שאיתן את מנסה להגן על עצמך, והכל מתוך פחד להיפגע שוב ובעיקר חוסר אימון באנשים ובעולם. פגעו בך וגבולותיך ניפרצו, ובדרך הזאת את מנסה לשמור עליך שזה לא יקרה שוב בשום צורה. הבעיה היא שהמחיר על כך כבד וכמו שאמרת, את לא מאפשרת לאף אחד להתקרב אליך ונשארת לבד עם תחושות קשות. הדרך האחת שאני מכירה, לצאת מיזה היא בטיפול. למצוא מטפלת שמתמחה בתחום של פגיעות כאלה ולעבד את מה שקרה לך, כדי ללמוד שיש גם אנשים טובים בעולם, ולא כולם פוגעים או רוצים לפגוע, וגם כדי ללמוד לסמוך על עצמך שאת יכולה לשמור עליך בלי לבודד את עצמך ולחסום אנשים מלהגיע אליך. שיהיה בהצלחה ושיהיה קל יותר ותמשיכי לכתוב במינונים הנכונים לך. שלך - מציאות אחרת