עזרה בבקשה: איך לתת אמון במטפלת?

היי.. אני כבר כמה שנים מטופלת אחרי פגיעה מינית שהשפיעה עליי קשה מידי:/.. ועדיין קשה לי לתת אמון במטפלת שלי (וזה לא קשור אליה, אין לי בעיה אישית איתה אלא באופן כללי עם לסמוך ולשתף אחרים). אני לא יודעת מה לעשות, כי זה ממש מתסכל שאני רוצה לפרוק ולהרגיש יותר טוב ונעצרת בכל פעם מחדש מכל מיני פחדים טיפשיים.. רציתי לשאול אם מישהו/י כאן יכול להמליץ לי על תרגילי אמון? אפילו דברים קטנים שיכולים להתחיל לפתוח את זה.. או כל המלצה אחרת שיכולה לעזור.. ותודה רבה לכם..

הכי נכון זה לשתף אותה בפחדים האלה . כנות שתתגבר על המבוכה וידיעה מאיפה מגיע החוסר אמון . את חייבת לזכור שהיא לא בראש שלך והיא לא יודעת על הפחדים כך שלא יכולה לעזור לך בהצלחה

מיואשת יקרה אני מקווה שתוכלי לשנות את הכנוי שלך בקרוב ולכנות עצמך לתקווה אל תאדי אותי...מצאי אותה. אחרי פגירה או ארוכה כל העולם הופך מסוכן ופוגע ולוקח זמן להתחיל להאמין בעולם. ולהתחיל בטיפול זה המקום הטבעי והבטוח לעשות זאת! דברי על כך עם המטפלת על כל מה שממפריע ומעקב את האמון והתחילי לשחרר ולהאמין בהצלחה אידה פסיכותרפיסטית MSW מומחית בטיפול בנפגעי/ות תקיפה מינית http://www.orhanefesh.co.il/