אני לא יכולה לברוח יותר- ואני כל כך מפחדת-
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
מנסה לתת מילים למה שעובר עלי- מרגישה בתוך מלכודת-שאין יציאה ממנו רק דרך הרבה כאב וחושך- אני יכולה לבחור לשאר לנצח באותו מקום-שזה אומר לא באמת לחיות -לחיות חיים "כאילו" או אני יכולה לבחור להתחבר לפגיעה ואולי לתת לעצמי חיים אחרים-חופשיים -עם פלות פחד מתמדדת- ההחלטה נראת מאוד פשוטה אבל אני עד עכשיו לא בחרתי אותו- בריחה זה מה שמרגיש לי הכי מוכר ופחות מאיים- מרגישה כאילו שדוחפים אותי לקיר ומכריחים אותי להחליט-ואני כל כך מפחדת ונכנסת לפניקה ומצוקה -אף אחד לא מכריח אותי לעשות כלום- אני הגעתי למקום שקשה כבר להתעלם - אין לי כוח יותר- מתפללת שאלוהים יקח אותי לפני שאצטרך להתאמת ולגעת בדברים-אני מותשת מלהלחם-תודה שאתן כאן- ינשוף
ינשוף מתוקה, מבינה מאד את הקושי שלך ואת הכאב והפחד שנלווה לכל המצב הזה. את לא צריכה להחליט כלום. תבחרי רק בלשחרר ולתת לעצמך להיות איפה שהלב שלך רוצה להיות. לכי על פי האינסטינקטים שלך, לא מיתוך הבריחה המוכרת אלא ממקום של לרצות את מה שיהיה לך הכי טוב. קשה לך במצב שבו את נמצאת, וגם מה שעברת קשה. אולי רק אולי אם תאפשרי למטפלת שלך להושיט לך יד היא תוכל להנחות אותך למקום שבו יהיה לך יותר קל, לפחות למקום שבו לא תרגישי שאת נילחמת אלא תהיי יותר רגועה ותוכלי להרפות. איתך שולחת חיבוק עדין, שלך - מציאות אחרת
תודה על האכפטיות להגיד לך את האמת איפה שהלב שלי רוצה להיות- זה במקום שקט- -מקום בטוח- לא נראה לי שאפשר למצוא אותו בעולם הזה-לאן שאני הולכת השדים מלווים אותי לכל מקום- אני מותשת- אין מילים יותר ינשוף
מחזקת שולת חיבוק עם המון כוחות
לפעמים אנו יוצרים לעצמינו את 'ההחלטות'שאנו "חייבים" לקבל ע-כ-ש-י-ו ולא.... (?!) וזה מקשה עלינו בלי סוף... ולפעמים אין צורך בהחלטה... יקירתי, נסי אולי לרשום לעצמך בדף המחולק לשניים או שלושה.. עמודות, שבכל עמודה כותרת שונה. רשמי כמה שיותר משפטים/ חששות/ סיבות וכד' שעולות לך השייכות לכותרת שסימנת.. מקווה שזה יפשט לך וייתן לך אפשרות להחליט.. לפעמים אולי כדאי לדחות את ההחלטה לזמן יותר רגוע... אולי אפשרי גם להתייעץ?! ..... מקווה שזה יעזור... ואם לא מחקי את הכל!! וקבלי חיבוק תומך מכל הלב.. (ברשותך כמובן..) שלך, מתמודדת.
סליחה שאני לא עונה לכל אחד מכן בנפרד-באמת תודה רבה על המילים המעודדות והמבינות-זה מרגיש לי פחות לבד וזה מקל שאתן מבינות אותי- תודה שאתן איתי- מקווה שאוכל גם להיות בשבילכן- שבוע טוב-ינשוף
