טריגר
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
הכל מבולבל אצלי אני נמצאת בתקופה קשה בה קשה לי יותר להשקיע בלימודים, המחשבות ההרגשות... אוי מה עושים??????? אני לא אני משהו עובר עלי ה-צ-י-ל-ו
לקריאה נוספת והעמקה
היי אפרת, מכירה את המצבים האילו שפתאום הכל מציף ובועט..... הדבר האחד שאני יודעת הוא שאין ברירה אלא לתת לכאב הזה מקום ולתת לו להיות, והכי חשוב לא להלחם בו אלא לתת לו את מקומו. הוא יחלוף באיזה שהוא שלב, מן הסתם עד לפעם הבאה, ככה זה מניסיוני. נסי להרגע ולהרגיע את עצמך בכל דרך שאת מכירה עד שזה יעבור.... שלך - מציאות אחרת
מצטערת שהכל קשה עכשיו ומציף מבלבל... מחשבות רבות הרגשות מציפות וכואבות לא נותנות מנוח נסי לקבל זאת כמשהו שהיגע וגם חולף דברי ושתפי את מי שקרוב ואת יכולה להאמין ולסמוך... ירידה לצורך עליה מקווה ומאחלת שבוע חדש עם אור ואנרגיות חדשות וטובות מחזקת אידה עו"ס MSW טיפול בנפגעות תקיפה מינית
