איך יודעים?

איך אני יכולה לדעת שמישהו אוהב אותי... או שאני אוהבת אותו..? ואיך בכלל יודעים שאנשים אוהבים אותי..? איך אפשר להאמין שזה אמיתי,ולא צחוק..? קשה לי..

כשטוב לי עם אותו בן אנוש, אז אני יודעת שזו אהבה. כשלא, לא, פשוט! אם אני מרגישה מנוצלת, שעושים עלי מניפולציות, סימנים של חוסר אמינות ושקר ובעיות באינטימיות ושיתוף, אז אני יודעת שזה לא זה, שזו כנראה אהבה חצ צדדית מצידי ותו לא. כשאני מרגישה מוגנת, אהובה, שאני מאוד נמשכת לצד השני ומאוד אוהבת, אז זה אמיתי וזה זה. אם לא, חבל"ז!

אני שמחה שלך קל לזהות את זה. לי לא כ"כ, סליחה.

רק לא הייתי מנסחת את זה טוב יותר! אהבתי מה שכתבת.. סמויה

מכוון וניפרצו לנו הגבולות בגיל צעיר ומכוון ופגעו לנו באמון הבסיסי נוצר הקושי שלאחרים הוא טבעי וברור . ויש לנו גם את הצורך שיאהבו אותנו באופן אחר מאחרים כי תמיד יש שם את הבור הריק הזה של החוסר באהבה . מאמינה שאם תישבי עם עצמך בשקט ברגוע תורידי את המסומים הנ"ל תקבלי את התשובה האם זה משהו אמיתי או לא . איתך יקרה מקווה שזה כן עבורך כי מגיע לך טוב

אני חושבת שבגלל שהגבולות שלנו נפרצו ובגלל שמעלו באימון שלנו בצורה כל כך קיצונית אנחנו לא מוכנות לסמוך על אף אחד ושום דבר. אנחנו לא מאמינות שאנחנו ראויות להיות אהובות, ואם זה קורה אנחנו מאמינות שזה קורה כדי לפגוע בנו בסוף וזה לא אמיתי. לפחות כך אני מרגישה. והדרך היחידה בעיני לפתור את זה היא להאמין שמגיע לך להיות אהובה בגלל מי שאת, ושאם מישהו מביע את אהבתו לזרום עם זה ולהיות שם כל עוד זה טוב לך. כל עוד את מרגישה שהוא שם בשבילך, דואג ותומך ועושה מחוות של רצון טוב. רק בדרך של לנסות ולהתנסות אפשר לדעת. אין לזה מילים, וכדי שזה יצליח צריך להזיז את הפחד ולהשער עירניים למה שקורה.... מקווה שעזרתי ובעיקר מקווה שתאמיני שאת ראויה לאהבה וראויה לטוב. שלך ואיתך - מציאות אחרת

אהבה מילה גדולה מלאה בעוצמה הרבה גם שואלים...מהי אהבה?? אך מזהים ? אך יודעים יקירה..האם את יודעת לזהות רגשות אחרים? שנאה? כעס? שמחה? אושר? עצב? פחד? געגוע ועוד? לא תמיד קל לנו לזהות רגשות בכלל אלה אם לימודו אותנו לאהוב...לכעוס...לשמוח...להיות עצובים שכל הרגשות לגיטמים ואם לא צריך להתחיל ללמוד..לאהוב...לבטוח ...להאמין לאט לאט ממקומות טובים ובטוחים תלמדי ותדעי שזו אהבה. איתך מחזקת אידה עו"ס MSW טיפול בנפגעות תקיפה מינית