אני מנסה לחזור לשיגרה
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
לא פשוט מנסה להפסיק לחשוב על זה אבל הגוף לא נותן והוא זוכר אוף
עלמה 1 (אחת) - אחת ויחידה! מצטערת על הזכרונות הקשים שעולים ומציפים.. שולחת חיבוק סמויה
לפעמים... כשמנסים לא לחשוב על משהו זה רק מעצים את המחשבות ואז הפיתרון הוא לתת מקום, לדבר, לעבד... האם את בטיפול? האם יש עם מי לעבד את התחושות הגופניות את המחשבות?
שלום לך נודדת נעלמת איפה היית עד היום ? חשבתי עלייך המון פעמים חשבתי שאת כבר במקום אחר ולכן את לא נכנסת אך-ברוכה השבה-השווה לא תאמיני אולי , אבל מבינה אותך הרבה מעבר למילים וכן , הגוף מדבר הוא לא שוכח גם אני נמצאת כיום במקום כזה נראה לי שאני חוזרת לטיפול מחכה רק לתשובה ומה איתך ? מה את עושה בנידון ? יש מצב שתחזרי לטיפול,,,,,,, מתוקה-שולחת חיבוק לחיזוק ועוד אחד -כי נורא התגעגתי חטולית
ניסיתי להתעלם לחזור לשיגרה ולא לחשוב בלי הצלחה לצערי
אפשר לנסות לשכוח... להתעלם... להתאמץ לחיות בשיגרה כאילו כלום לא קרה ואת צודקת הגוף לא שוכח הוא זוכר הוא מגיב כואב דורש התייחסות טיפול כאן בשבילך מחזקת אידה