כאב
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
הכל כל כך כואב ולי זה לא מפסיק.ולו לו זהלא מספיק זה מה שכואב וכל כך קטנה וכל כך גדול ואי אפשר לי לא יכולה לצעוק הצילו,לבכות,לפחד,להגיב ,להגיד זה היה אז וכן גם היום בא לי למות מפחדת לפגוע בעצמי
הדואליות הזו מוכרת לי גם מרום.. עצם זה שאת מפחדת לפגוע בעצמך, לדעתי מראה על סימן חיובי שקודם כל את מפחדת על עצמך מה שאומר שאכפת לך מעצמך בתוך כל הכאב הזה...וזה כבר משהו..לא? איך את חושבת לפגוע בעצמך? ממה את הכי מפחדת? "סודות גדלים בחושך"- מה שאני מציעה זה לכתוב על הדברים שעוברים לך בראש..בין אם זהק לעצמך או גם נו.. אבל לכתוב, לשחרר זאת ממך כמה שפאשר..כמה שאת יכולה. בא לך לצעוק? אז יאללה- תצעקי, סוף סוף תני דרור לצעקה שיש לך בפנים...שחררי אותה ואת הילדה הקטנה שכלואה שם, הגדולה תהיה לך לעזר, הקטנה לא תברח לשום מקום...רק מעט תשתחרר. מקווה ליום קצת יותר קל עבורך, ציפור נפשי.
אל תתני לכאב להכניע... שמרי על עצמך נסי למצוא מקום אחר לפורקן הכאב... האם את בטיפול ייקרה? האם יש את מי לשתף? לדבר?? מי שנותן תחושה של פחות לבד??? מחזקת אם תרשי...מחבקת איתך אידה
מנסה לא לתת ןלשמור ולמצא ולשתף ולדבר ובסיומו של יום בימים האחרןנים נשארת בודדה ומתוסכלת עוד יותר שותקת וכעוסה מרבית הזמן הרצון הכי גדול להיכנס בין בכרים והשמיכות ולישון עד שהכל יגמר אבל היא השינה איננה באה וכשכבר מגיעה גם הוא מגיעה הוא והדברים שמכנה אותם החברים הטובים שלו וכל כך הייתי רוצה וכל כך מבקשת סליחה אבל אינני יכולה לקבל חיבוק אינני יכולה סליחה
הכאב שלך זועק לשמיים! ה-צ-י-ל-ו! כמו שחטולית כתבה לדעתי כדאי לך להרים טל' ל-1202 קו חם למצוקה.
הלוואי והיו לי את המילים שהיו יכולות להקל על כאבך.... הנה כאן את כבר צועקת הצילו ואומרת את המילים שכל כך קשה לך לבטא אותן את עושה זאת בזהירות, עם חשש, אך עושה! זה מה שאת יכולה כרגע.... וזאת כבר התחלה! אני מאמינה שעם הזמן תלמדי לומר את כל מה שהיית רוצה אך לא מצליחה היום.... תני לעצמך את הזמן.... שחף
