### אולי טריגר

מוכרחה להתמקד במה שבוער עכשיו ואני לא הדבר התחלתי לקחת ציפרליקס למרות שאני יודעת שלא הוא ירפא אותי לא מצליחה לעשות כלום מפחדת להיות לבד מרגישה איך התקף פאניקת הבדידות מציף אותי כאב גדול עד כדי תחושה כזו שאברי גופי היו רוצים להתלש ממני כדי להמלט ממה שהפכתי להיות ואין לי כח ונמאס לי וכבר לא היה טיפול 10 ימים ובא לי לזרוק הכל ולא ללכת ואני לא מבינה אותה עכשיו היא לקחה חופש שהתחלתי סוף סוף לדבר לא הולכת יותר לא צריכה אותה ולא אף אחד אחר העצב מכסה אותי שוב והקולות שבתוכי זועקים להגנה תכף זה עבור לי אני יודעת רק לבד אני " נורמלית "כשמישהו מושיט יד הכל עולה כמו צונאמי מכה שוטף ולא נשטף ממני אוףףףף

רות יקרה את נשמעת לי כואבת, מפוחדת, מוצפת ומבולבלת קשה לך בלי הטיפול, בלי המטפלת וזה גורם לך לרצות לבעוט, וע"י כך להתגונן פני תחושת הנטישה אבל תזכרי שהיא לא באמת נטשה אותך היא תחזור מהחופשה ושוב תהיה שם לצידך היא לקחה חופש לא כדי להתרחק ממך זה לא נעשה נגדך אלא פשוט זאת תקופת החגים אם תשאלי את הבנות כאן תגלי שרוב המטפלות עכשיו בחופש בגלל החג כי גם להן מגיע זמן לנוח ולצבור כוחות חדשים נכון, זה קשה להישאר בלי טיפול יותר משבוע אבל גם התקופה הזאת תעבור אני מזמינה אותך להיות איתנו כאן כדי להרגיש לפחות קצת פחות לבד מאחלת לך לילה טוב ומחר יום חדש שמשי ואביבי שאולי יצליח לגרום לך להרגיש קצת יותר טוב שחף

שאמרה לך שחפית נשאר לי רק מעט מאוד להוסיף והוא שהציפרלקס מתחיל להשפיע רק אחרי שלוש שבועות ועד כמה שאני יודעת הכדור הזה אינו מיועד רק להרגעה אלה יותר לשינה לכן לוקחים אותו בלילה ,הכדור אינו נועד כדי לרפא ,יש לך אולי חברה קרובה או מישהי שאת סומכת עליה ויכולה לקרא לה שתבוא להיות איתך ?קשה לעבור התקפי חרדה לבד חטולית-שולחת חיבוק מרגיע אם זה בסדר מצידך

רות יקרה מצטערת שהכל כל כך קשה ומבולבל... כל כך מרגיש לבד אין ספק שכדורים עם טיפול יעילים הרבה יותר, אחד הבעיות עם מטפלות - שהן יוצאות לחופשה, אבל אני בטוחה שיש לך הרבה כלים שלמדת וקבלת בטיפול, ני להזכר... נסי להשתמש בכדי לעבור את התקופה.. נסי לא להיות לבד להתחבר, לדבר... מקווה שהזמן יעבור מהר ותצאי רק מחוזקת מכך... שמרי על עצמך יקירה כאן בשבילך מחזקת אידה