טיפול

כמו שסיפרתי לכם התחלתי ללכת למטפלת אחרת הבעיה היא שאת אותן ההתנהגויות המטומטמות שלי העברתי ממטפלת אחת לשניה בדיוק כמו עם הקודמת אני כל כך מתביישת מצד אחד ומצד שני כל כך צריכה אגב ההתנהגיות שאני מדברת עליהן הם שליחת הודעות מרובות כמעט כל יום ואני פשוט לא יכולה לשלוט בעצמי ,כל כך עלוב אני כל כך דפוקה . התחלתי לקחת ציפרליקס (7 ימים )וגם זה עדין לא עוזר אוףףףףףף  

בוקר טוב רות מה שלומך ? את נשמעת מאוד מוטרדת מההודעות שאת שולחת למטלת החדשה את גם שולחת או שרק לה ? היא התלוננה על ההודעות ? אולי היא מבינה שאת זקוקה לזה ? ציפרלקס מתחיל להשפיע אחרי 3 שבועות הציפרלקס לא ימנע ממך לשלוח הודעות הוא רק ירגיע אותך ברמה שיהיה לך יותר שקט בראש מאחלת לך המשך יום רגוע יותר ושולחת חיבוק מרגיע חטולית

רות יקרה את כועסת על עצמך על משהו שהוא כל כך טבעי תחשבי על כך שהמטפלת שלך היא הדמעות העיקרית שאת נעזרת בה את מתמודדת עם חוויות קשות וזה כל כך טבעי שתרגישי את הצורך ליצור איתה קשר גם בימים שבין הפגישות הטיפוליות על מנת להרגיש פחות לבד אשתף אותך בכך שבשנים הראשונות של הטיפול הנוכחי שלי גם אצלי לא עבר יום אחד מבלי ששלחתי הודעה או מייל למטפלת שלי והרבה פעמים יותר מהודעה אחת עם השנים הצורך הזה נרגע אצלי והתחלתי לשלוח פחות הודעות בין הפגישות אבל עדיין יש מדי פעם שבועות שאני מאוד מוצפת או שמתמודדת עם דברים קשים ואז הצורך הזה ביצירת קשר יומיומי חוזר ואני לא מצליחה להימנע מכך הרגשתי צורך לשתף אותך בזה כדי שלא תרגישי לבד עם החוויה כדי שתדעי שעוד מטופלות מרגישות ומתנהגות בדיוק כמוך ואין צורך שתכעסי על עצמך כל כך תדברי על מה שאת מרגישה בנושא הזה עם המטפלת שלך זה יכול להקל על ההתמודדות מצרפת לך לינק למאמר על תלול בטיפול הוא מדבר על הצורך הבסיסי של המטופלים הפוסט טראומטיים בתלות יש שם קישור למאמר המקורי ויש הפשטה שלו לשפה יותר מובנת זה די ארוך - יש מלא ראשי פרקים חושבת שהמאמר הזה יכול לעזור לך להבין ולקבל את חווית התלות שאת עוברת בטיפול ששוב... משותפת לרובינו... http://www.macom.org.il/Dependency-in-the-Treatment.asp

ברכות על המעבר... אך את מרגישה בטיפול? כל מה שאת מספרת זה תהליך טבעי וכל תחושה לא נוחה ומבלבלת שיש לך כמו ההודעות וכ"ד חשוב לפתוח ולדבר עם המטפלת. את תביני הרבה דברים ובעיקר שהכל בסדר איתך ותוכלו לסכםמה עושים ואך עוזרים לך בין הפגישות. מקווה ששהכדורים ישפיעו ותחושי הקלה בד"כ לוקח 3 שבועות בהצלחה מחזקת אותך אידה