..
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
מנתותקת רחוקה ולא כבר לא בוכה ריקה שחוקה לא שומעת לא רואה מרחפת עייפה שקועה בתוך בועה מנותקת רחוקה.... אין דרך חזרה דמעה
אני מבינה כמה זה קשה ומטיש כל מה שאת עוברת עכשיו יכולה לשתף אותך ולומר לך שגם אני מרגישה ככה חלק גדול מהזמן ולא רק בתקופה האחרונה אלא כבר הרבה שנים מה שכן, למדתי מניסיון שכמה שכל העומס הזה קשה הוא גם יכול עם הזמן מאוד לעזור ובטווח הארוך להשפיע לטובה על המצב הרגשי זה עובד כמו פיתוח שרירים בהתחלה צריך לעבוד הרבה וזה קשה ומטיש וההרגשה היא שאת קורסת ולא יכולה יותר אבל עם הזמן את מגלה שזה רק חיזק אותך ותרם להתפתחותך ככה לפחות זה היה אצלי מה שכן, יש חשיבות גדולה לתמיכה רגשית לא לעבור את הכל לבד להיות בטיפול ובנוסף לכך, יכולה לומר מהניסיון שלי שתמיד יש דרך חזרה מתוך הבועה אם את תרצי לחזור יתכן שתזדקקי לעזרה ולדירבון אך זה אף פעם לא סופי
