טירוף במסווה של הכל בסדר
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
מזל שרוב השבוע אני עסוקנה בלימודים ובעבודה ואין לי זמן לעצמי אלא אם כן אני מפנה אותו - פשוט מבריזה :) אבל ברגעים שאני נשארת לבד זה לא נראה טוב נהייתי אימפולסיבית ואובססיבית ברמות מחשבות תורדניות נמצאת במין סחרור רגשי כזה אפילו קשה לי להסביר אותו זאת לא נפילה זה יותר קרוב למצב של היי אבל לא בדיוק לא מאוזנת ולא מאופסת הרגשה של אי שפיות זמנית וזה מפריע לי לתפקד כי במקום לשבת ולכתוב עבודה אני לדוגמא כל היום יושבת מול האינטרנט וחוקרת על סיגריה אלקטרונים בכל האתרים האפשריים קוראת פעם אחר פעם את אותם הדברים קונה באימפולסיביות סוג אחד למחרת מתחרטת וקונה סוג אחר בכוונה לבטל את ההזמנה הראשונה אך עדיין מבלי לבטל אם נכנס לי ג'וק לראש שום דבר לא יצליח לעצור אותי אני לא אוכל לחשוב על שום דבר אחר כל עוד זה לא יהיה אצלי ביד וזאת רק דוגמא אחת מהתקופה האחרונה למזלי רק קניה אחת בסופו של דבר בכסף שאין לי אומנם בתשלומים אבל עדיין זה יצור אצלי קשיים כספיים ושאר הדברים זה סתם סיחרור רגשי ומחשבות תורדניות שלו ברור מאיפה הן צצות למשל לפני כמה ימים היתי נורא מותרדת מאיך שהתנהגתי עם מישהו לפני כ-10 שנים אלוהים, איך בכלל נזכרתי בזה פתאום??!!! מה זה משנה מה היה לפני 10 שנים הוא בטח כבר מזמן לא זוכר שאני קיימת למה לעזאזל זה פתאום מתריד אותי??? מרגישה כל כך לא מאוזנת נלחמת בשיניים לשמור על שאריות השפיות לא מוכנה לחכות יותר עד שזה יתאזן בפני עצמו אין לי את הלוקסוס הזה לחכות יש לי התחייבויות בלימודים שצריכה לעמוד בהן וכמו שאני עכשיו שום דבר לא הולך מעלה בחזרה את המינון של הריספרדל לפחות לכמה ימים כדי שהמוח הדפוק הזה ירגע ויחזור לעצמו
שחפית מבינה אותך מאד מאד, העומס, המתח, האובססביות, ההברזות.. מוכר לי.. אין לי ככ עצה כי עוד לא מצאתי אותה בעצמי הדיטאנית שלי הציעה לי ללכת ברגל כדי לשחרר מתח (שמתבטא אצלי בדומה מאד אליך אבל קצת אחרת) חבל שאת לא גרה קרוב אלי, אולי יכולנו לעשות משהו יחד.. בנתיים שולחת לך חיבוק גדול ומזכירה לך שאוטוטו השנה נגמרת והעומס ירד משמעותית (ואיתו אני מקווה כל הסימטומים שמסביב..) אני כבר מחכה.. :-) עוד חיבוק שבלולית
היי שחף, כתבתי לך והכל נמחק.. אז אנסה לשחזר - התחושות שלך מאד מובנות ומוכרות לי מקרוב... חושבת שכדאי במידת האפשר לא להיות לבד ובעיקר לשחרר את ה"צריכה" וה"חייבת" ולנסות להעסיק עצמך בפעילות (לגוף ו/או לרוח) שאת אוהבת לפחות לאיזשהו פרק זמן שתבחרי ביום. איתך, טל.
שאני נזכרת בכל מיני דברים שאמרתי או עשיתי בעבר וזה הופך להיות המחשבות של היום ואני חושבת רק על זה... אשכרא מחשבות טורדניות. סתם בלי סיבה אני פתאום מודאגת ממש מדברים שכבר עברו מזמן.. אנשים שהתווכחתי או רבתי איתם בעבר. וזה מעסיק וממלא אותי כל היום.. המוח משתולל על זה! אבל זה קורה בתקופות מסויימות ועובר.. מקווה שיהיה לך גם בסדר בקרוב.. חיבוק((((((((((((((((((((שחפונת)))))))))))))))))))))))))))) סמויה
חייבת להודות שזה קצת מרגיע לדעת שלא רק אני חווה את הדברים האלה תודה ששיתפתן אני עכשיו קצת נרגעתי לא 100% אבל יותר בסדר שתיגמר כבר השנה הזאת!!! שיהיה קצת זמן לנוחחחחחחחחחחחחחח
