להתנתק!.......
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
להתנתק מהכאב להתנתק מהרגשות להתנתק מהמחשבות המציפות ופשוט להתחיל לתפקד להתעצבן על עצמי, על חוסר המעס שלי ולדחוף את עצמי קדימה בכוח יאללה, אין זמן להתברברויות שלי עם עצמי!!!! צריך לכתוב עבודות ומהר!!! אוףףףףףףףף כמה שזה קשה :(
מרגישה בחילה הבחילה הרגילה שבאה במקום הרעב רק באופן פרדוקסלי יודעת שאם אוכל משהו עכשיו גם אם זה יהפוך לבולמוס וגם אם לא הבחילה רק תתעצם ואני אשנא את עצמי על זה שאכלתי והמחשבה הראשונה שתעלה בראשי זה להקיא ואז יתחילו הלבטים הרגילים כן או לא? ההחלטה הסופית תהיה תלויה ברמת הגועל מעצמי שאני ארגיש וכדי להימנע מכל התסבוכת הזאת בוחרת להסתפק בעוד כוס קפה או דיאט קולה לפחות בנתיים ויודעת שאם לא אוכל עד הלילה קרוב לוודאי אתקשה להירדם בסוף אולי אפילו אבחר לאכול משהו קטן כי אהיה חייבת לישון בשביל להיות מסוגלת לתפקד מחר זה בטוח לא ימצא חן בעיני, אבל לא תהיה לי בררה וגם אז כנראה אצטרך להיעזר בכדורי שינה כי כל המנגנון כבר ישתבש יום לא מוצלח במיוחד לא כל הימים הם כאלה קיצוניים וזה שבחרתי להתחיל לכתוב עבודה על הפרעות אכילה מהווה את אחת הסיבות לקיצוניות הזאת אבל לא יכולתי לבחור לכתוב על נושא אחר פשוט לא יכולתי! כי זה הנושא שמעסיק אותי עכשיו יותר מכל דבר אחר ואני לא יכולה לברוח ממנו גם אם מאוד ארצה
בסוף התחילה לכאוב לי הבטן אז אכלתי בננה ואח"כ גם סלט מעגבניה ומלפפון הייתי נאיבית כשחשבתי שזה יעזור :( זה רק נהיה יותר גרוע כי עכשיו כל האוכל מתהפך לי בפנים ומושך יותר מדי תשומת לב
מלחמה אין סופית בריחה בכדי להמשיך ולתפקד והאוכל? משרת את כל זה? גם שם מלחמה של שליטה. ומה יקרה אם תרפי? היא תלך לאיבוד? בטוח? שזה הפחד? מחזקת אידה
ברור שאם ארפה השליטה תלך לאיבוד היא תמיד הולכת לאיבוד
אתמול נלחמתי וכתבתי דף אחד של העבודה היום הרפתי קצת וזללתי כל הערב בלי הפסקה וכתבתי רק פיסקה אחת ובאמת שהפעם אין זמן יש שבועיים של חופשת סימסטר השבוע הזה שכבר נגמר שבוע הבא לימודים והשבוע שאחריו שוב לא לומדים וזהו, אחר"כ מתחיל סמסטר ב' ובתכלס עבודה מעשית ממשיכה והעבודה שלי ממשיכה יש רק יומיים חופש של הלימודים בסמינר וצריך לכתוב 4 עבודות 2 של 6 עמודים אחת של 10 ועוד אחת זה לתכנן סדנה ולכתוב את כל המהלך שלה ואת כל מה שאומרים מתי בדיוק אני עושה את זה? אומנם לא את כל העבודות מגישים מיד אחת מהן שבועיים אחרי שחוזרים ללימודים אבל אז אפשר לכתוב רק בשישי שבת ואח"כ צריך לכתוב עוד עבודה בא לי פשוט להרים ידיים וזהו!!!!!
