ימים אם יותר מדי תיזכורת רוצה להעלם מהם
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
תמיד יש את הימים האלה שכול הדברים מזכירים לי את העבר תקופת הבחינות של סימסטר א' בשילוב בחירות ואני ומזלי הטוב זה קרה בשני הבחירות האחרונות אפשר להעלם לזמן קצר ולא להיות יותר כבנוס קרעתי כתוצאה משני בורות שלא ראיתי רצועות בקרסול כך שגם אם יהיה זמן אני לא אוכל לברוח רוצה להעלם
אחת יקרה מצטארת לשמוע שזאת תקופה כל כך קשה עבורך :( החיים לצערינו מלאים בטריגרים..... איכשהו נצטרך לאט לאט ללמוד לחיות איתם יכולה להגיד לך מהניסיון שככל שמדברים יותר על הדברים בטיפול ומעבדים את זה בדרכים כאלה ואחרות הטריגרים עם הזמן כבר פחות משפיעים וכשאת בתקופה קשה תשתדלי להעסיק את עצמך בדברים שמבריחים את המחשבות תהיי יותר עם אנשים שטוב לך להיות איתם תעשי דברים שאת אוהבת זה יכול להקל ולעזור לך להעביר את התקופה בדרך קצת יותר רגועה ועם הרגל - חשוב כמה שפחות לאמץ אותה! והאמת שלא יודעת מה עוד יכול לעזור :( החלמה מהירה לך יקרה שולחת לך חיבוק מגן, כזה שעוטף אותך ברכות ושומר עלייך מכל צרה! שחף