לעשות שינוי - גוף נפש
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
שקט שקט שקט להיות טובה לא להפריעה להיות מקובלת להיות אהובה לרצות לרצות לרצות לא להרגיש לא לחוות לא לגעת לא לבכות יותר מדי שנים תחת המנטרות האלו הגיע הזמן לשינוי לבעוט לדבר להרגיש להעיז השכל כבר יודע אבל הגוף... הגוף לא מפנים
יאללה ללכת לעבוד על הגוף - טיפול במגע בטוח!!!
הגוף לא שוכח עובד לפי זכרונות מותנה ממנטרות, רייחות, קולות והראש...הרגש.....מתרגלים כנראה שצריך לתת יותר מקום לגוף מודעות לגוף תרגול אידה
כיום לאחר 28 שנים של מה שכתבת זה קשה לי לדבר על מה שעברתי מובן כי רגילים למה שהוא ועכיו לקלף הכי קשה אבל יש ליפתרון שעזר לי ואולי יוכל גם לך קחי מחברות וכיתבי את מה שעברת אצלי נכתבו 8 מחברות בחודש כך המטפלת שלי ידעה מה עברתי פחות או יותר כש דיברנו אז ידעתי למה הכוונה גם היום קשה לי אני עדיין משתמשת באומנות הכתיבה בה אני מטיינת כדי להביע את עצמי כי אני לא יכולה אחרת . לאט לאט משחררים זה תהליך . אם את יכולה לשלב אומנות שלבי זה יהיה לך יותר קל חיבוק ענק בהצלחה תני לזה צאנס . תור
תודה יקרות, איך מוצאים מטפל גופנפש טוב - מה אני צריכה לחפש? לתור , אני כבר אחרי שנתיים טיפול, כבר פתחתי הכל בכתיבה בציור, גם עשיתי צעדי ענק והמון שינויים. הקושי הוא בכך שהגוף ממשיך להגיב בבהלה, בדפיקות לב, וחוסר שקט לא מזוהים. למרות שבשכל אני יודעת טוב טוב שזה קשור בעבר, הרבה פעמים כמה שאני מספרת את זה לעצמי הגוף לא מרפה.
אולי טיפול אחר שונה יכול לעזור לגוף שלך ? מה עם דיקור סיני ניסית? מה עם רפלקסולוגיה ? או שיאצו ? תנסי זה יכול לעזור לך . בקופת החולים שאליה את שייכת תבדקי אם יש שם טיפולים כאלה זה יכול לאזן אותך . דמיון מודרך תנסי ללמוד דרך אתר שוברות שתיקה או מקום שם יש דרך לעשות דמיון מודרך מקווה שעזרתי לך . כנראה שאת עדיין צריכה את הטיפול ? יכול להיות שהשתחררת מוקדם מידיי? סליחה על השאלות החטטניות . חיבוק ענק מלא אהבה חום ורך כמו פרוות חתול .