לילה נוראי...
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
פיזית...נפשית... חשבתי שאדע למצוא את המילים לתאר את מה שהיה ולא מצליחה... לילה של טריגרים... לילה של זיכרונות... לילה של יאוש תהומי... אבל עכשיו כבר בוקר... אנסה להסתכל קדימה ולא לפחד.. דמעה
מצטערת לשמוע מקוה שהצלחת באמת לראות קדימה לפעמים עצם האמירה מאפשרת לעשות שינוי בכיוון אני מציע לך להחזיק בהשיג יד בלוק ציור וגירים או טיובות של צבע וכשלא יוצאות המילים אפשר פשוט להסתכל פנימה ללב או לכל מקום אחר שכואב ולהתחיל למרוח צבעים כמו שהם נראים ולאט לאט להוציא את הכאב החוצה. מקוה שהשבת אכן עברה לך הרבה יותר טוב
