..............................

אני לא רוצה לחיות יותר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! לא רוצה לסבול יותר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! לא!!!!!!!!!!!!!! חולת נפש אחת מפגרת!!! תחיי!!!!!!!! תסבלי!!!!!!!!! תחנקי!!!!!!!!!!!! תרעיבי את עצמך ואחר כך תזללי!!!!!!!!!! אולי מתישהו כשתזדקני יהיה טוב....... האם זה לא שווה את המאמץ??? לא!!!!!!!! זה לא שווה!!!!!!!!!!!!!!

טוב, בסדר........ אז אל תנסי להרוג את עצמך..... במלא זה לא יצליח לך.... תגידי לעצמך אמירות חיוביות.... תנסי להרגיע את עצמך... ואחר כך תחתכי את עצמך!!!!!!!!!!! ושוב תגידי לעצמך אמירות חיוביות................

שחף תקשיבי: אם את לא נמצאת בטיפול תלכי מיד, אם את כן נמצאת בטיפול זה זמן טוב להתקשר למטפל\ת ולבקש עזרה. לבוא לכאן ולזעוק שאת רוצה למות ושאת רוצה לחתוך לא יעזור לך בכלום. בינינו אם את באמת היית רוצה למות לא היית זועקת, היית כבר מתאבדת בשקט, נכון? אז מה שאת עושה בעצם זאת צעקה לעזרה ואני לא בטוחה שכאן בפורום תמצאי את העזרה שאת כל כך זקוקה לה.

עיצרי לרגע.... בכל הכח שיש או אין לך. פרספקטיבה של זמן אולי יום... אולי שעה...אולי אפילו רגע אחד.... בפרספקטיבה של זמן דברים נראים אחרת... נשבעת לך שזה לא נאמר ממקום של עליונות או משהו כזה. אם מישהו היה אומר לי בזמנו, שיגיע היום בו הדברים יהיו טיפה פחות כואבים לא הרבה, רק טיפטיפונת פחות כואבים. הייתי היום אולי פיזית יותר בריאה, הייתי יכולה לעבוד במקצוע אותו כל כך אהבתי (כמה השקעתי בלימודים...) אף אחד לא יוציא אותך לגמרי מהסרט שלך... אבל רק רגע מתוקה, פרספקטיבה של זמן. בבקשה יקירה אל תפגעי בעצמך מעבר למה שפגעו... שימרי נפשך שימרי חייך בינתך.... ( אלתרמן) מברכת אותך לילה קל, פחות מסויט...

אני מצטארת כאב לי מדי אתמול ופשוט הוצאתי את כל הכאב כאן בפורום לא פגעתי בעצמי עכשיו בבוקר עדיין מרגישה כבדות אבל כבר יותר רגועה