ים שחור..טריגר

מרגישה את עצמי טובעת בים שחור...אין אור...הכל חשוך...אתמול דיברתי עם מישהי ממרכז סיוע לגבי הצטרפות לקבוצת תמיכה...היא שאלה שאלות מפורטות על הפגיעות שעברתי וסיפרתי לה ממקום די מנותק אבל אחרי שניתקתי את הטלפון פתאום הכל הציף והרגשתי שאני אבודה...שבחיים לא אחיה כמו שאני רוצה לחיות...זהו...שברו אותי ואי אפשר כבר לתקן את הנזק...וכל מה שבא לי לעשות זה להתנתק...להתרחק...מרגישה כמו איזה כד מזכוכית שהתנפץ שוב ושוב ושוב וכבר שברי הזכוכית קטנים מידי ואי אפשר להדביק וליצור שוב כד שלם...כמו אפשר לפגוע בילדה קטנה אחת??? כמה פעמים אפשר לנפץ נפש עד שלא נשאר כלום?? עצוב לי http://www.sapphireblue.com/dangerousart/shards.jpg דמעה

http://sweetnostalgia.files.wordpress.com/2007/08/4714-phsh-broken-heart.jpg דמעה

אני לא חושבת ששברו אותך לתמיד זאת רק עוד נפילה שבאה בעקבות האלעת הזיכרונות וההצפה הרגשית שמתלווה לכך וכמו כל נפילה אחרת, גם הנפילה הזאת תעבור ואת תקומי ממנה עם כוחות מחודשים מחבקת אותך בחום שחף

חומד , אף אחד לא הבטיח לנו שטיפולים הם שיא הכייף , שיא האושר בשלבי הטיפול האלה או האחרים , נהפוכו , הם קשים כשאול , סוחטים , מפרקים אותנו ומנפצים אותנו ואת כל הרגשות , את כל האשליות שלנו על,,,,,,,,,,אייך החיים שלנו אמורים להיות , להרגיש , לחיות , לצפות , אני גאה בך מאוד מאוד שאת שוקלת את האפשרות להצטרף לקבוצת תמיכה , אני הייתי , והיה קשה מאוד כי צריך לדבר עם עוד אנשים , זה כבר לא רק המטפלת שיודעת את הסודות הכי כמוסים , הכי כואבים , הכי משפילים אלה עוד נשים , וכשאת שומעת מה שהן עברו , אייך הן מתמודדות עם כל הכאב והחור השחור שנשאר להן במקום שקוראים לו לב , וכמה הנשמה שלהן נרמסה , את יכולה להבין כמה את לא לבד !!!!! למרות שזה אולי לא ינחם אותך , מה שכן , לי זה נתן המון כוח נפשי להמשיך להתמודד עם הכאב האישי שלי ,ואין ברירה יקירתי , חייבים לדבר את הכאב , לדבר אותו עד שיגמרו המילים , כשיגמרו המילים תתחילי לחיות את החיים כמו שלא הרגשת לפני כן - מתוך נסיון , אני מחזיקה לך אצבעות חזק חזק , שתעיזי ללכת , שתשתתפי , שתשתפי , שתתמכי ותקבלי תמיכה , שתעיזי לתת לעצמך מקום בחיים האלה -ותלמדי לאהוב את עצמך כי זה מה שהכי מגיע לך בחיים , ותאמיני לי שאם תתני לזה צ'אנס , תצליחי לאסוף ולאחות את כל השברים אפילו הכי קטנים וליצור את הכד הכי יפה והכי מדהים שראית אי פעם בחיים שלך ,אפילו יותר מושלם ממה שהיה אי פעם , איתך תמיד נשמה חטולית

תודה חטולית על התגובה...אני קצת ללא מילים כרגע... דמעה