.
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
זה מרגיש לי שם, כמו בכותרת, כאילו אני בנקודה הקטנה קטנה הזאת, שקשה לצאת ממנה, או להסביר מה קורה, או להיעזר בעוד אנשים כשכבר נמצאים בנקודה הזאת ולא יודעים איך להסביר. כבר אין מילים שם. אני מנסה בכל זאת, כי הלחץ הזה שיש בחזה לא עובר לי, וזה שאני אשכב פה ולא אזוז ולא אדבר עם אף אחד, זה לא מה שיעזור לי. למרות שלא יכולה ממש לדבר, להתקשר. לא יכולה. בא לי לזחול מתחת לאיזה אבן, לזחול לאיזה בור, ולמות שם. מותר? כי ככה זה מרגיש עכשיו. אני אחרי השיחה עם הפסיכולוגית וניסיתי בדרך משם באוטובוס למנוע את הנפילה הזאת. התקשרתי לחברה, לשאול אם אולי היא תוכל ורוצה להיפגש. אבל היא לא יכולה. אז נסעתי הביתה. ניסיתי לא להיכנס לחדר, להישאר בסלון לראות טלוויזיה או משהו. רק לא להיכנס למיטה. ועכשיו אני במיטה. לא הצלחתי. ובא לי באמת אבל באמת פשוט להיעלם. הייתה שיחה ממש קשה. ממש כבדה. עכשיו עוד כותבת את זה. פה. מעבדת את זה, אמנם רק קצת, אבל בכל זאת. אבל מפחדת לאבד שליטה. מפחדת שההרגשה תהפוך למעשים/לשטויות שאני לא צריכה לעשות, וזה ייכנס לסיחרור. לא יודעת להסביר את זה. זה משהו שקורה לי, ולא רוצה להיות בזה עוד פעם. לא רוצה. אז עכשיו מותר להתחפר עמוק מתחת לשמיכה ולדמיין שאני נעלמת שם ולא פה יותר? כי ממש בא לי.. :( סליחה על ההודעה המעיקה.
תמיד אחרי טיפול מרגישים כמו שמרגיש לך כעת , ולא , לא מותר לך למות כי יש לפנייך עוד כברת דרך לעבור כדי להחלים כדי לחיות כמו שמגיע לך , הכי טוב שרק אפשר גם אם ברגע זה זה נשמע מופרך והזוי ,השיחות כבדות וקשות כי התכנים לא פשוטים ,טוב שאת כותבת כאן את הפחדים שלך ואת מה שאת מרגישה, אז תתחפרי לך היטב מתחת לשמיכה ורק אל תפגעי בעצמך , רוצה פופ קורן חם וטרי שיצא בדיוק מהמיקרו ? חטולית
קצת מאוחר מדי:( כי חתכתי:( מטומטמת. דפוקה. הרגשתי שאני הולכת להתפוצץ ושממש לוחץ בפנים. לא הצלחתי להחזיק:( דפוקה לא הצלחתי לא הצלחתי להחזיק
מנותקת יקרה את שופטת את עצמך יותר מדיי את כועסת ולא מקבלת את הקושי והכאב שלך את ההתמודדות הכל כך קשה שלך לא מקבלת את עצמך וזה כואב ומסתסכל יותר ויותר, זה טבעי לכאוב אחרי טיפול וניסית לעזור לעצמך ניסית להתקשר ולא הלך נסית לעשות הכל בכדי לא לפגוע בעצמך אל תכעסי על עצמך נסי לקבל את ההתמודדויות שלך אל תזלזלי בעצמך או בכאב או בהתמודדות אל תשתמשי במילים מעליבות ומזלזלות להפך שבחי את עצמך על שאת נלחמת על שאת הולכת לטיפול למרות הכאב הקושי והמועקה... את מתמודדת את גיבורה ואת תנצחי... תאמיני בעצמך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! כאן בשבילך מאמינה בך אידה
