לחתוך זהירות טריגר
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
אני יושבת בחושך ועוצמת עיניים ומנסה לא לשמוע איך הסכין קורא לי מהמגירה. תחתכי הוא לוחש לי, תחתכי ותרגישי טוב יותר. אני מנסה להלחם בתשוקה הזאת לחתוך, מנסה לא לוותר על השליטה אבל שוב נכנעת לדחף הזה להכאיב לעצמי, שוב קמה לסכין ושוב חותכת ונושמת לרווחה כי הכאב הבלתי נסבל נעשה פתאום מעורפל. אני יודעת שזה לא פתרון, אני יודעת שזה חייב להפסק וישנן תקופות בהן אני לא חותכת בכלל אבל זה תמיד חוזר.
עם הכאב הנפשי הבלתי נסבל. הייתי יכולה להציע לך הרבה הצעות אולם מעדיפה לשלוח חיבוק במקום.
