שאלה

האם אתן יוצרות קשר עם המטפלת בין הטיפולים? אני מדברת על שיחות טלפון או קשר וירטואלי כשמרגישים במצוקה. אני עושה את זה אבל תמיד מרגישה בעמדת התתנצלות תמיד מרגישה שאני מתבכיינת ושונאת להשמע מתבכיינת גם החוויה הזו של תתחושת התלות חוסר היכולת להתנתק בין הטיפולים ההרגשה הפנימית, המשיכה של הנפש לקשר הזה מפחידה אותי. כמובן שביקשתי רשות ועדיין לוקח לי המון זמן עד שמחייגת גם עושה את זה מקסימום פעם אחת בין הטיפולים ולא קבוע אני מאמיינה שאין עוד מישהוא שמבין מה קורה לי בלב ובגוף ברגעים האלו כמו המטפל ומצד שני תמיד חושבת שבעצם גם הוא לא ממש יכול לדעת ושבטח כבר נמאס לו מהתקיעות שלי. קצת יותר טוב - אם כי די מתוסכלת ועצובה על הנפילה הזו בשלב הזה בחיי. ליז

שאלות ב 4 לפנות בוקר? אני מאמינה ששוב נחת עלייך לילה לבן. צ'טערת לשמוע מתוקה, המטפל מבין יותר טוב מכולם כי הוא יודע תמיד מה עובר עלייך ולמה זה עובר עלייך בצורה כזו קשה.. אני הייתי מתקשרת למטפלת במצבים קשים. כי לא יכולתי לשאת את הכאב לבד.. הוא יכול לעזור .. אבל לא הרבה .. וממש לא נמאס לו ממך.. אם מה שסיפרת לי בפון, נראה שבאמת אכפת לו ממך נשמה . גמני חושבת לפעמים שנמאס לה ממני אבל שבוע שעבר - אחרי טיפול לא פשוט היא חיבקה אותי והציעה לי לבוא איתה לאכול במסעדה .. זה ממש עזר לי - לא להרגיש לבד. כך, שאחרי כל מה שאני עושה לה- לא נמאס לה ממני.. ואם את רוצה להיות בטוחה, תשאלי אותו .. מקווה שתנוחי השבת.

מתגעגעת.... אפרופו געגועים..... יום הולדת החודש הזה? המון ברכות למפרע מתוקה.....

ליזזזזייייי כל כך מבינה...... עברתי את השלב הזה.... ועוד איך!! למטפלת שלי היה משיבון, זוכרת איך הייתי מתקשרת אליה בכל מיני שעות משוגעות, ואחר כך מתנצלת..... האמת הא היתה מעודדת אותי לזה..... אל תרגישי לא בנוח אם את מרגישה בצורך הזה..... נפילות הם חלק מהטיפול.... תתעודדי יקרה אני איתך תמיד....

אני תמיד יוצרת קשר עם המטפלת שלי בין הפגישות לפעמים כי קשה לי להישאר לבד עם כל הרגשות והמחשבות ולפעמים כי פשוט מרגישה שחייבת לדעת שהיא עדיין איתי אני בעיקר כותבת לה - במייל או בSMSים נדיר שאני מתקשרת אני בטוחה שלמטפל שלך אכפת ממך ואין מצב שנמאס לו מהתקיעות שליך כי את מה זה לאאאא תקועה את כל הזמן מתקדמת בצורה מדהימה והנפילות, מה לעשות, הן חלק מהתהליך וכל מטפל טוב יודע ומבין את זה וגם מוכן לעזור למטופלים שלו לעבור את זה ולהיות בזה יחד איתם ולא רק במהלך הפגישות אלא גם לתת את התמיכה הדרושה בין הפגישות את עוברת את התהליך הזה יחד עם המטפל שלך אתם שותפים בזה והוא מבין ויודע הכי טוב מכולם מה את עוברת כי בעצם אתם עוברים את זה ביחד וזה הכי טבעי שתזדקקי דווקא לתמיכה שלו בין הפגישות ואם לא תהיה תלות, התהליך לא יתאפשר תנסי לא לראות את הפניות שלך אליו כהתבכיינות אלא כשיתוף בקשיים ופניה לעזרה וזה טוב להיעזר קשה מדי לעבור את הכל לבד אני שמחה לשמוע שאת מרגישה יותר טוב מובן הנפילות מתסכלות ומעציבות יחד עם זאת חשוב תמיד לזכור שמותר לך ליפול ושזה חלק בלתי נפרד מהתהליך שאת עוברת מקווה שהשבת תעבור ברוגע ובנעימות מחבקת שחף

רוצה להודות לכלכן בובה, ליאור ושחף על השיתוף והחיזוק - עדיין לא במיטבי יודעת שמותר גם נפילות אבל העוצמה של זו - מאוד הפתיעה אותי, במיוחד אחרי הפריצה קדימה בשבועות האחרונים. ולכן גם היה מאוד קשה לפנות אל המטפל מה גם - שהפגישה הבאה היתה אמורה להתקיים רק בעוד שבועיים והיה לי ברור שאין לי שום קושי להחזיק עד אז - והנה באה ההתקלה הזו עם הרופאה שעזבה את סניף שלנו והרגשתי שאני מתפרקת כמו בימים הראשונים של פתיחת הפצע. תודה. נשיקות לשבת. מקוה לחזור במהרה לעצמי ולהיות מסוגלת להגיב ולהתייחס לכל אחת ואחת