שחפיתוש
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
כשאני רוצה משהו באמת אבל באמת שום דבר לא עוצר אותי.הבעיה כשגם שאני כבר מחליטה משהו.אני פתאום כל כך נבהלת ובאותה מהירות שהתחלתי אני עושה סבוב אחורה פנה ונמלטת בריצה עכשיו שהתחלתי לעבוד על עצמי יש לי כמו מאיץ חלקיקים הכל קורה כל כך מהר.......... רק שנשאר בתלם וכל האנרגיה הזאת לא תתבזבז. עדיין רע לי מאוד אני ממש חולה. השד הזה שהשארתי לי עדיין מסתובב איתי.אני מנסה לחקור אותו .שיספר לי מה קרה.היה או לא היה.זוכרות שכתבתי שחבל שאני לא יכולה לסגור הכל בבוידם ולצפות בבטון מזויין ששום זכרון לא יברח.וחבל שאי אפשר לעשות את זה? זאת הבעיה שזה מה שעשיתי .ועכשיו אני כל כך רוצה להיזכר לדעת מה קרה שם.ופתאום זכרונות חלשים מתחילים לצוץ .ואני כבר מתחילה להתכחש ומסרבת לקבל שטויות מה פתאום. אוף הבן שלי צורח.מה לעשות צריך להאכיל אותו לפעמים
זה שהזכרונות מתחילים להופיע, זה אומר שאת כבר מספיק חזקה על מנת לעמוד מולם ולהתמודד איתם וההתמודדות האמיצה שלך בתקופה האחרונה בהחלט מוכיחה את זה! מאוד קשה לעמוד מול הזיכרונות האלה ולהאמין שזה באמת קרה נפגעות רבות מתקשות להאמין שמה שהן זוכרות זה מה שקרה באמת זה סוג של מנגנון הגנה כזה - להגיד: לא, זה לא קרה לי באמת כי הזיכרונות קשים מדי והלוואי שזה באמת לא היה קורה אבל המוח שלנו לא היה ממציא סתם כאלה דברים אין לאף אחד שום סיבה שבעולם להמציא את זה ואם הזיכרונות עולים, זה אומר שזה קרה באמת, לצערינו :( מה שכן, את אמרת שלפסיכולוג שהלכת את לא תמשיכי ללכת אבל על מנת להמשיך ולעבור את התהליך שאת התחלת את חייבת עזרה מקצועית קשה מדי להתמודד עם הכל לבד וגם לדעתי לא ניתן להמשיך ככה לבד לאורך תקופה ארוכה את זקוקה להכוונה ולתמיכה של מטפלת שמתמחה בתחום לכן, אם את רוצה באמת להתמיד ולהצליח, תדאגי למצוא לעצמך מטפלת בזמן הקרוב ובנתיים על מנת להרגיש טוב יותר עם עצמך, תשתדלי לעשות דברים שאת אוהבת, שעושים לך טוב, כמו ציור משל :) שיהיה לך רגוע עם חלומות נעימים שחף
