לישון או לא לישון...
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
איזה כיף לי היום ישנתי 3 שעות, כי נרדמתי רק ב-5 בבוקר למרות שלקחתי כדור שינה ועכשיו אני אמורה ליפול על המיטה ולהירדם אבל לא... גם עם כדור שינה אני שוב לא נרדמת ומחר אני צריכה לקום ב-6 בבוקר וללכת לעבודה אז לקחתי כדור שינה שני ומה, זה יעזור? ואם לא? מה, לקחת כדור שלישי? איך אני אהיה מסוגלת לתפקד בעבודה אם לא אשן גם הלילה? אני לא מצליחה להבין את זה - איך הגוף שלי מצליח להתגבר על כדורי השינה בכזאת כלות? אנשים אחרים מספרים לי שחצי ואפילו רבע כדור מפיל אותם תוך דקות ספורות... ואני לוקחת כדורי שינה חזקים... וכאילו כלום!!! אני אפילו לא מרגישה מתושתשת...
מנסיון אני יודעת שכשהגוף מתנגד לשינה אף כדור לא מצליח להרדים ואת חוסמת תשינה שלך תעשי מקלחת תשכבי בסלון תראי טלויזיה תשתי משהו חם ותני לכדור להשפיע עלייך. אם את לוקחת כדור וממשיכה בפיעלות שלך הוא לא עובד אבל אם תקחי ותכנסי למיטה זה יעזור יותר.. מקווה שתצליחי לישון
ברור שאני נכנסת למיטה כשאני לוקחת את הכדור, אלא בשביל מה לקחתי אותו?..