לא טוב לי
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
שוב לא נרדמת למרות כדורי השינה שלקחתי אחרי שכבר כמעט ולא הצלחתי לישון בלילה שעבר רק בבוקר השלמתי קצת שעות שינה משהו עובר עלי רק אם מישהו היה אומר לי מה זה, היה לי קצת יותר קל נדמה לי כי על פני השטח הכל נראה בסדר אבל בפנים קורה משהו שקשה לי להתמודד איתו ואני לא בדיוק יודעת מה זה רק יודעת שלא מצליחה לישון, שהיום בבוקר נכנסתי להתקף חרדה, שההרגשה הכללית לא טובה, לא רגועה בגרוש
הרי יש כאלה שהרבה יותר קשה להן ממני וגם לי פעם היה הרבה יותר קשה עכשיו כבר אין נפילות לתהום, אין התרסקויות אז מה אני פותחת את הפה בכלל???? אני צריכה לשבת בשקת ולהנות ממה שיש, מההתקדמות שלי..... רק שעדיין קשה לי :((((
זכותך להתלונן, כל אחד במקום שלו , כל אחת עם הקשיים שיש לה כאן ועכשיו. ואין תחרות על הסבל . כשהוא נמצא הוא נמצא ואי אפשר למדוד אותו. הוא נמצא ביחס למקום שאנחנו בחיים וכשאי אפשר לישון בלילה ועוד לילה ועוד לילה זה מתיש ברמות... והתקפי חרדה באים כי כנראה שלא הכל פטור וסגור. והמקום הזה כאן הוא בדיוק בשביל להגיד מה קורה ואיך מרגישים. ורק עצם האמירה יכולה לשחרר... ואת כבר יודעת את כל אלו ואני רק מזכירה כי כשקשה לא כל כך זוכרים את כל הכלים שעומדים לרשותינו. מחבקת - ליז
