שינה, שינה, שינה........

יואווווווווווו כמה ישנתי היום!!!!!!!!!!!!!!!! אתמול הייתי כבר עד כדי כך גמורה שאחרי שחזרתי מעבודה רק אכלתי וישר הלכתי לישון - ב-6 וחצי בערב והיום קמתי רק ב-4 ישנתי כמעט יממה שלמה!!!!!!! העבודה הזאת פשוט הורגת אותי....... אין חיים מעבר לעבודה כי לא נשארים כוחות בסוף היום רוצה רק לישון, לישון ולישון ואיפה אני מוצאת עוד כוח לשיעורי הציור אני ממש לא יודעת..... :( וגם להתחיל טיפול חדש איכשהו נשמע לי קצת בלתי אפשרי, כי על איזה טיפול עוד אפשר לדבר כשכל מה שבא לי אחרי העבודה זה רק להיכנס למיטה ולישון!!!!!!! אז כן, הייתי גיבורה גדולה ואמרתי שאני אוכל לעבוד במשרה מלאה וגם לא נורא שהנסיעות ארוכות, אם אחרים מצליחים לעשות את זה אז גם אני יכולה וכן, אני יכולה..... אני מגיעה לעבודה כל יום, בלי איחורים, עושה את כל מה שאני אמורה לעשות...... אבל מה הלאה???? מה עם שאר החיים????? כדי להוכיח לעצמי ולכולם שאני יכולה, אני פשוט קוברת את עצמי!!!!!!! האם זה מה שבאמת רציתי?????

היי חומד על מה את מכה את עצמך עכשיו ? אם את לא יושנת , אז רע ומאוד קשה , אין ספק , אי אפשר לתפקד כמו שצריך , לפחות אצלי זה ככה , ואיך בדיוק עבר עליך השבוע האחרון ? את זוכרת במקרה אם ישנת כל לילה כל הלילה ? את זוכרת במקרה שגם היה לך שבוע לא קל בעבודה ? את זוכרת אולי ככה במקרה בלי כוונה שרק לפני כמה שעות סיימת טיפול אצל המטפלת ושהפעם זה סופי ? כמה ריגושים נפשיים עברו עלייך השבוע ? מה דעתך להציץ אחורה רק השבוע כאן בפורום ולהזכר מה היה ? כל הלחצים הנפשיים , כל המתחים , כל כל כל מה שעברת לא עבר כך סתם בלי לקחת ממך משהו , והמשהו הזה הוא רק כמה שעות טובות של שינה מרעננת , ולחץ מזה , לא הבנתי שכבר מחר בשבת את מתחילה איזו שהיא סדנה כזו או אחרת , אז ,,,,,קחי אוויר ,סדרי לך את המחשבות שלך , ואני מאמינה שלפני שתלכי להרשם לאן שהו , תבדקי את עצמך כמה פעמים ורק אז תחליטי, צאי מהלחץ , שבת שלום חתולה

שחף חקרה... מאוווווד מבינה אותך... נדמה שאין כוח לכולום חוץ מהעבודה... בטח שלא לעבוד על הדברים, לצייר או ללכת לטיפול... אבל, כמו שכתבת את יכולה בהחלט.. ולא בגלל שאת גיבורה גדולה שרוצה להוכיח שאת יכולה הכל.. אלא בגלל שאת גיבורה גדולה וחרוצה... וצריכה להוכיח אך ורק לעצמך!! בסך הכל את די חדשה בעסק הזה, בעבודה הזו... תני לעצמך ולגוף שלך זמן להתרגל... עוד מעט את תראי איך את עובדת במשרה מלאה, הולכת לשיעור ציור ויוצאת לבלות עד שתיים בלילה... מתרגלים... :) שחף, הכי חשוב לזכור לעשות מה שטוב עבורך... מה שאת חושבת שנכון בשבילך... בלי להוכיח לאף אחד שום דבר חוץ מלעצמך... שתהיה שבת שלום...