פורום שווה לכל נפש

הפורום יעסוק בתחומים הנוגעים לבריאות הנפש, כגון: התמודדות עם מחלת נפש, דיכאונות, יחס החברה ועוד
2384 הודעות
2159 תשובות מומחה

מנהל פורום שווה לכל נפש

06/12/2007 | 00:55 | מאת: שלמה ווהבה

בן 45 מצב בריאתי תקין.מזה שנתיים ניסיתי את כל תרופות הs.s.s.r שחלקן עזרו לי להתגבר על החרדה החברתית. הבעיה שהתפקוד המיני שלי נפגע מאוד-אז הפסקתי. היום אני מתמודד עם החרדות עם תרופות הרגעה קלות בשעת הצורך.ה-בעייה שאני עסוק במחשבות מעשים וכו'-מין 3 שעות ביום. העבודה נפגעת , חיי המשפחה נפגעים. תודה על עזרתך שלמה

לשלמה נראה לי שמה שעשוי לעזור לך זה טיפול התנהגותי קוגנטיבי. במטרה היא ללמוד לחיות יותר טוב עם התופעות האלה ועל ידי זה להוריד את כמותם ועוצמתם. המחשבות הן הופכות לבעיה בגלל איך שמתייחסים אליהם והחשיבות שמייחסים להם. ומעשים אם מדובר על טקסים שעושים כדאי להפחית חרדה , צריך ללמוד להפסיק אותם. כל פעם שנכנעים למעשים החרדה קצת נרגעת לזמן קצר מאד ואז יש צורך לחזור על המעשה, אם מצליחים לא לעשות את הטקס החרדה עולה ואחר כך גם יורדת וכך "נגמלים מהטקסים "זה קשה מאד בגלל החרדה ולכן צריך לווי טיפולי עירית

03/12/2007 | 13:49 | מאת: ענת

כשאני נמצאת עם בעלי ליד חברים, הוא תמיד זוכה להקשבה ויודע להלהיב את הסובבים אותי. זה גורם לי לתסכול לא מעט כי אנשים מתעלמים ממני והוא תמיד זה שגונב את ההצגה. הדבר היחיד שאני זוכה להתייחסות מהסובבים אותנו, זה מחמאות שאני יפה, מתלבשת יפה ומעוצב, אני טיפוס ביישני ולא המונית מאז ומתמיד. החלטתי כמה שפחות לבלות עם בעלי בפורום מלא אנשים כדי לא להרגיש הזנב שלו, הוא מדבר עם כולם וכולם מדברים רק איתו למרות שניסיתי לא פעם להתערב, אבל שוב ממשיכים רק להתייחס לבעלי, החלטתי למעט בבילויים במחיצתו, ואם ישאלו אותי מה קרה? חשבתי לומר לאנשים במידה וישאלו: "שאני לא בובה בחלון ראווה"- מה דעתך על תגובתו ובכלל... תודה .

לענת לדעתי זאת לא התגובה שתעזור לך להרגיש יותר טוב. יש כמה דברים אחרים שאת יכולה לעשות לדעתי, הראשון הוא חברותי ומסמר בחברה והוא בחר לבלות את חייו איתך , כך שזה יכול לגרותם להרגשה טובה, יתכן שבשל תכונה זאת שלא חזקה אצלך בחרת בו, והוא בודאי בחר בך בשל דברים אחרים שחזקים אצלך, לא כל אחד צריך להיות חזק בתחום החברתי. בודאי שיש דברים אחרים בך שאת יכולה להיות גאה בהם, ולא צריך להיות טוב בהכל. אפשרות נוספת היא לדבר עם בעלך על דרכים בהם הוא יכול לעזור לך להשתלב ולהרגיש טוב יותר. התגובה שהצעת לא נראית לי מקדמת מאחר והיא מרמזת על האשמה כלפי הסביבה ואז יש אפשרות שאנשים ישנו את ההתייחסות אליך מתוך הרגשת אשם או מתוך לעשות איתך חסד שני המצבים האלה לא נראים לי כמחזקים ביטחון והרגשה טובה עירית

02/12/2007 | 23:47 | מאת: לא משנה

רציתי לדבר על משהו שלא מרפה ממני! נכון להיום, המשקל שלי די יציב (קילו יותר או קילו פחות), האנשים בסביבתי הקרובה לא מחשיבים אותי שמנה וגם לא למלאה למעשה.... אני כבר "ילדה גדולה" מה שנקרא... עשרים פלוס (כן, לכיוון השלושים) ואני כנראה היחידה שלא השלימה עם הגוף שלה! מהבחורות שמתחרפנות מהעובדה שבחנות בגדים אחת מידת המכנסיים היא 38 ובשניה את פתאום 42! זהו... עם כל הבגרות הנפשית והמודעות העצמית שלי, אני לא מסוגלת לעשות שלום עם הגוף שלי! גם הפעילות הגופנית שאני מקפידה עליה - מנחמת אותי במעט (אחר כך אני חוזרת לחשוב על הירכיים העגלגלות והמקפצות שלי). יש לי מטפלת מעולה, אבל כבר מזמן הבנתי שזה חייב לבוא ממני (וזה מסרב לבוא) יש לך איזו עצה?

שלום המחשבות שלי בקשר לשאלה שבודאי מטרידה לא רק אותך, למה חשוב מספר המכנסיים, האם גם בדברים אחרים את נותנת למשהו כל כך חיצוני וטכני לעשות את השיפוט בשבילך, או שכאן זה קורה כי זאת נקודה רגישה. מה שאני מנסה להגיד לך שתנסי לחשוב שאת הקובעת מה תחשבי ובעיקבות כך גם מה תרגישי, מאחר ואת יודעת שאת לא שמנה, מה חשוב מספר המכנסיים תנסי לראות את הגוף שלך ממקום של ראיית היפה, תתחברי לחלקים שאת כן אוהבת ותחשבי על כך שירכיים עגלגלות הן נשיות ויפות, מי אמר שלהיות מאד רזה זה המודל המועדף. אני לא נכנסת לגורמים האינטרא-פסיכיים מאחר ויש לך מטפלת מעולה וזה חשוב, אלא מנסה להציע לך לראות באור חיובי את גופך , לפנק את עצמך לעשות מה שאת אוהבת זה יכול להיות אמבטיות קצף, עיסויי וכו' דברים שמחברים לגוף ממקום טוב. את צודקת שזה חייב לבא ממך, נראה לי שזה לותר על הרגל ולנסות מחשבה שונה זה כמו לעזוב את המוכר ולהסתכן במשהו אחר. בהצלחה עירית

עירית שלום רב לאחרונה שמתי לב שנעלם לי כסף מהארנק. לא ידעתי למי בדיקו לקשר את הגניבה. השבוע גיליתי שחברתי, שמגיעה לכאן לפחות פעם בשבוע, גונבת לי כסף מהארנק. לפני שהגיע הכנסתי כסף לארנק, מיד אחרי שהלכה, בדקתי והכסף נעלם. מדובר בכ - 200 ש"ח. כפי שכבר ציינתי זו לא הפעם הראשונה. חייבת להודות שהייתי בהלם, אנחנו מכירות כבר מספר שנים. האם מדובר בקלפטומניה? האם קלפטומני דונבים כסף? או בעיקר חפצים בהם לא משתמשים אח"כ? איך להתמודד עם המצב? להתעמת איתה? אני גם צריכה הכסף בחזרה. אודה לתשובה בהקדם עדי

לעדי חשוב שאכן יהיה ביטחון מלא שזאת היא שגונבת, נראה לי שאת יודעת שזה כך. קלפטומנים בדרך כלל גונבים חפצים וזה לא קשור למצב כלכלי, הם לא גונבים כי אין להם כסף אלא מתוך דחף לגנוב. קשה לדעת מדוע חברתך גונבת והאם זה קלפטומניה, אולי היא זקוקה לכסף והיא רואה שזה מצליח ואולי זה דחף לא נשלט. אני חושבת שכדאי להתעמת איתה למרות שזה עלול יפגע בחברות שלכם. את יכולה להתחיל בזה שאת שואלת האם זה מתוך בעיה שיש לה, וכמובן לא לכנות אותה גנבת ואם זה מתוך בעיה , להציע לה לקבל עזרה מקצועית ולנסות להיות אמפטית למצבה. עירית

26/11/2007 | 19:09 | מאת: דני

יש לי קרובת משפחה שנוטלת ליתיום, היא סובלת מהפרעה נפשית כזאת או אחרת. רציתי לדעת 1. האם ליתיום מטפל אך ורק במניה דיפרסיה? 2. לאור העובדה שאני יודע שהיא בוחרת להתכחש למחלה ולא עושה בדיקות תקופתיות מה אני יכול לעשות כדי לעזור לה? (היא יודעת שאני יודע על המחלה והיחסים שלנו די קרובים. לפי דעתי היא מפחדת שאנשים יגלו שכך המצב) 3. רציתי לדעת מה הסיכויים שהילדים של אותה אישה יפתחו אף הם הפרעות נפשיות והאם הסיכויים יכולים להיות מושפעים מ-שימוש באלכוהול\סמים או חומרים פסיכואקטיביים אחרים? המון תודה על כל עזרה ומקווה שהפורום הזה הוא הנכון לשאול בו את השאלות הללו. ערב טוב.

לדני שלום בדרך כלל אכן ליתיום הוא תרופה לטיפול במניה דיפרסיה, כמו כל מחלה פיסית או נפשית, יכולים להיות למחלה ביטויים שונים, יש הרבה אנשים הסובלים מהמחלה הזאת ומתפקדים. אכן רצוי לעשות בדיקות , בעיקר לבדוק את רמת הליתיום בדם, אם אתם קרובים אפשר לדבר על זה, ולהבטיח לה שאתה לא מספר לאף אחד וגם לקיים כמובן. יש גורם תורשתי במחלה אבל זה לא על פי חוקי מנדל, הסיכון נמוך יותר, על מנת לדעת סיכון באופן מדוייק צריך לעשות הערכה גנטית אצל מי שמומחה לכך יש סיכוי גדול שהילדים יהיו בריאים. הסיכון הגנטי לא מושפע מצריכת חומרים אבל לא מומלץ עבורה שימוש כזה. עירית

24/11/2007 | 19:35 | מאת: צחי

היי אני בן 25 אחרי שימוש די אינטנסיבי בסמים קלים וקצת קשים , עישנתי מריחואנה וחשיש בלי הפסקה כל יום במשך 4 שנים ופה ושם במסיבות וכאלה היו אקסטזי לסד קוק וזהו נראה לי . בכל אופן ברוך השם הפסקתי עם הכל לפני שנה בערך ואני מאוד מאוד מרוצה מהעניין והשליטה שבה לחיים . הבעיה היא שעכשיו (כנראה גם אז אבל לא היה אכפת)המוח מרגיש ריק מתמיד , התקשורת עם אנשים מאוד קשה(על כל משפט צריך לחשוב כדי להוציא) , דברים מן הילדות וגיל ההתבגרות נעלמו בקיצור אין זיכרון טוב ואין תקשורת טובה , רציתי לדעת אם אפשר לעשות עם זה משהו או שהזמן יעשה את שלו תודה צחי

לצחי אני חושבת שזה שהפסקתה עם הסמים זה ממש מצויין, כל הכבוד, אני יודעת שזה קשה להפסיק לאחר שנים של שימוש. עכשיו רצוי לעשות עוד צעד ולשפר את מיומנויות התיקשורת שלך ואולי עוד דברים שמפריעים לך, כדאי ללכת לייעוץ, רצוי אצל מטפל התנהגותי קוגנטיבי אפשר גם למטםל אחר, כדאי לעשות זאת אני חושבת שהזמן עושה את שלו כאשר עוזרים לו לעשות זאת. בהצלחה עירית

20/11/2007 | 23:20 | מאת: אנונימי

אני אומר להם בפירוש שאני עובר תקופה קשה, פיזית ונפשית, והם מתייחסים לזה כהצגה. מה אני אמור לעשות כדי לעורר את תשומת ליבם? לפגוע במישהו? לפגוע בעצמי? לעזוב יום אחד ולא לחזור ?

אני מבינה כמה קשה להרגיש רע ולא לקבל התייחסות רצינית, בודאי שהדרך היא לא לפגוע באך אחד וגם לא בעצמך, אלה דרכים פסולות שאתה תתחרט עליהם בהמשך. יש לי כמה הצעות: ללכת לרופא המשפחה ולנסות לקבל עזרה ובמקביל ולספר אחר כך למי שהכי קרוב אליך במשפחה מה קורה לך ומה הרופא הציע. כדי לקבל התייחסות רצינית צריך לפנות למי שקרוב אליך במשפחה לבקש ליקשיב לך ולהסביר ברצינות איך אתה מרגיש ואיך זה משפיע על חייך, אתה יכול גם לתת להם לקרא את מה שכתבתי כאן. מקווה שתקבל התייחסות ועזרה. עירית

19/11/2007 | 13:34 | מאת: אוריה

שלום, אני אוריה, בת 18. לא בטוחה שהגעתי למקום הנכון אבל אשמח מאוד אם תוכלו לעזור לי בשאלה עליה אני מנסה לקבל תשובות . השאלה היא למה כשיש הרבה ממשהו אנשים מייחסים לו פחות הערכה (גם אם הוא כשלעצמו בעל ערך רב) בעוד שכשיש ממנו מעט יעריכו אותו יותר? למה רוב בני האדם ישימו לב ויעריכו את מה שיש להם רק לאחר שירגישו בחסרונו? לדוגמה: רובינו לו נעריך מים עד שיהיה מחסור חמור בהם. או בדוגמה נוספת לא נהיה מודעים לחשיבות האצבע הקטנה ביד עד שתפגע. תודה רבה, אוריה

לאוריה אני מנסה להבין מה את באמת שואלת, באופן הפשוט , בני אדם מעריכים מה שחסר או קשה להשיג, הדברים שיש או הקלים להשגה הם מובנים מאליהם ולכן פחות מעריכים אותם, אני מסכימה איתך שזה יוצר עוותים, לדוגמא אם משהו טוב אליך ולא קשה להשגה , לעיתים הוא יוערך פחות. מקווה שעניתי למה שהתכוונת, אם לא תשאלי שנית. עירית

18/11/2007 | 11:07 | מאת: שלומית

כשאני נפגשת ברחוב עם זוג מסויימם. כשאני מברכת לשלום , הבעל כשהוא ליד אשתו תמיד עונה לי שלום כשראשו מופנה הצידה, אני מרגישה כעין זלזול/התנשאות, כשהוא לבד בלי אשתו, הוא כן מישיר מבט אלי. ואינני יודעת מדוע כשאני ניסיתי ליצור חברות עם האישה ולהזמינה לביתי, תמיד היא דוחה אותי בכל מיני תרוצים, אך כשהיא פוגשת אותי ברחוב והיא ליד בעלה- היא אומרת שלי שלום יפה ופתאום מנשקת אותי. בעיני זוהי סתירה. כי אדם כשאוהב מישהו, אז התגובה מתאימה בנישוקים, אך פה מסרבת להיות בקשר וברחוב פתאום חיבוקים ונשיקות, האם זה שחקנות מצידה? ומדוע גבר עונה לי שלום מבלי שמישיר מבט אלי ?? תודה לך.

לשולמית אני לא חושבת שזה קשור להתנשאות, מאחר וכאשר הוא לבד התגובה שונה, את בודאי צודקת לגבי האישה אם היא באמת היתה מעוניינת בקשר רציני יותר אז היתה קובעת איתך, לפעמים אנשים שמחים לראות משהו ברחוב אבל לא מעבר לזה. עירית

15/11/2007 | 13:54 | מאת: עירית

הייתי באירוע של בן דודי, אנחנו כבר מתוך הרגל, שנים, שמזמינים אחד את השני לאירועים, מעבר לזה אין לנו שום קשר ואפילו טלפון. לא פעם ניסיתי להתקרב אליו ולגלות התעניינות, אך אני לא רואה שזה הדדי מצידי, לכן הפסקתי להתעניין, חוץ מאשר לומר מזל טוב אחד לשני אין שום דיבור. יש לו יותר תקשורת/כימייה עם דוד וגם יותר אמפתי כלפיו וכלפי יילדיו הנשואים משום מה, ולא שעשינו (אני ובעלי) משהו רע כלפיו חלילה. באירוע של הבן דוד , עמד לצידי בו בזמן שכולנו ישבנו סביב השולחן וצילום את כל האורחים ואת כל היושבים ליד השולחן בו אני ובעלי יושבים. ופסח עלי ועל בעלי. כאילו לא מעוניין שיהיה לו מזכרת מאיתנו. לא שאני אוהבת להצטלם, להיפך, מצידי שלא יהיה לו מזכרת מאיתנו, אך מטעמי נימוס היה צריך להראות כאילו מצלם אותנו ומצידי שיזרוק לאחר מכן את התמונה. הוא עמד לצידי וצילם כל אדם ואדם וגם את אלו שיושבים לצידי ואני ובעלי כאילו היינו אויר. אני מבפנים מאד נפגעתי. התעלמות טוטלית. אני החלטתי באירועים הבאים לא לגלות גם בו התעניינות מאחר והוא גם לא מגלה בי התעניינות ובילדים שלי, אך האם פגיעתי מוצדקת על שפסח עלינו בצילום? הרגשתי כאילו אני לא מספיק חשובה לו ואני ובעלי לא מעניינים אותו, אזרחים סוג ג'. איך להתנהג איתו להבא, מצידי לא הייתי מזמינה אותו יותר לאירועים, אך בעלי אומר שאי אפשר שלא להזמין כי הוא תמיד מכבד אותנו ובא לאירועים שלנו גם המשמחים וגם לצערי הלא משמחים. מה התנהגותו אומרת לך והאם אני צודקת ואיך להתנהג להבא? תודה רבה.

לעירית הסבר נוסף יכול להיות שבטעות לא צילמו אותכם. במידה וזאת לא טעות אני יכולה להבין את הפגיעה שלך, יכולת באותו רגע לשאול או להגיד לו ששכח אותכם ואז על פי התגובה היית יודעת האם זאת טעות, אבל כרגע אני מציע לך לא להשקיע יותר מדי אנרגיה בעניין, ואם זה חשוב אפשר ליזום איתו שיחה בהזדמנות, ואפשר גם לחשוב על זה שבודאי יש לכם הרבה אנשים אחרים שאוהבים אותכם, אז אולי איתו זה פחות הולך, לא צריך שכולם יאהבו אותכם. עירית

15/11/2007 | 09:10 | מאת: שיר

שלום עירית שמי שיר אני בת 36 כבר תקופה ארוכה שאני נמצאת במצב של "דיכאון קל" אך זה מפריע לי מאוד בתפקודי היום יומי .מאוד מאוד חשוב לי לשמור על הענין בדסקרטיות גבוהה גם מהמשפחה הקרובה .אני רוצה לדעת אם יש איזשהו תרופה שאני יכולה לרכוש ללא מרשם או בכל אופן לא דרך קופ"ח {אינני מעונינת ברישומים בענין }.ראוי לצין שבשלב זה אינני לוקחת אמצעי מניעה כיוון שאני מעונינת להכנס להריון .אודה מאוד מאוד להתיחסותך ולתשובתך מצפה שיר .

לשיר תרופות משמעותיות נגד דיכאון ניתנות רק במירשם של רופא, יש דברים הנמכרים בבתי טבע או בסופרפרם ללא מרשם אבל אני לא יודעת האם האם יעילים, בנוסף לתרופות אפשר ללכת למטפל התנהגותי קוגנטיבי, אם לא דרך קופת חולים אז יש אפשרות לטיפול פרטי אבל זה יקר, כיום יש שירות של שיחות דרך הקופות שמפנות למטפלים פרטים בתעריף מוזל, אני לא חושבת שיש משמעות לרישום הזה, הרבה מאד אנשים מוצלחים ומצליחים משתמשים בשירות זה. בעיקר אם את רוצה להירות רצוי מאד לטפל בעצמך שתיהיה במיטבך. בהצלחה עירית

אנו מזמינים אתכם לערב חוויתי של מידע, היכרות וחשיפה של מסגרות השיקום השונות באשדוד, אשר יתקיים במועדון "כח", רח' סטרומה 5, בתאריך 12.11.07, בשעה 17:00-20:00. בתוכנית: - הרצאת אורח - דוכני מכירה של עבודות משתקמים - חשיפה למסגרות שיקומיות שונות והסברה בתחום בריאות הנפש - בית הקפה של המועדון יהיה פתוח לשרותכם. (מופעל ע"י משתקמים) נשמח לראותכם...

בהצלחה

05/11/2007 | 16:18 | מאת: שרה

ברצוני לשתף אותך בדבר מה, ולשמוע דעתך האם אני מגזימה???? . אני היום בת 55, שמרתי קלטת שאבי שכל כך הייתי קשורה אליו הקליט את בני שהיום הוא אבא והקליט אותו כשהיה בן 4 שנים , ישב ואני זוכרת את זה כאילו זה היה אתמול, הוא הקליט אותו בבית שלו את כל השירים ששר מהרדיו ומהגן עם כל המילים והוא היה ילד מאד מפותח, שר גם עם סלסולים, כי עשיתי סדר בארון בביתי, ופתאום מצאתי את הקלטת למרות שידעתי ששמרתי אותה מזכרת, והיום כאילו נפתחו הפצעים. אני שומעת את בני שר, ומה שעשה אבי, כל היום אני לא מפסיקה לדמוע והדמעות לא נעצרות. האם זה נורמלי? האם אני מגזימה? הרי זה היה לפני עשרים ושש שנים ואף פעם לא יצא לי גם לשמוע חוץ מפעם אחת. וכבר יש לי נכדים האבא הזה ששר בגיל 4. הקלטת הזאת שווה בעיני מליארדים. בבית הילדים שלי לא מבינים על מה ההתרגשות שאחזה בי, זה לא מדבר אליהם. האם הגזמתי??? . תודה.

לשרה נראה לי שהקלטת הזאת מזכירה לך דברים מהעבר שגורמים להתרגשות, זה לא נכון להתייחס לזה רק כאילו מה יש בקלטת שגורמת לכזאת התרגשות, כך כנראה בני המשפחה מסתכלים על זה ולכן הם לא מבינים מה ההתרגשות. את מדברת על פתיחת פצעים אני לא יודעת למה הכוונה אבל ברור לי שזה פתח דברים רגשיים, אם בדרך כלל את מתפקדת טוב ומצבך הנפשי טוב, אז מה אם את בוכה אולי זאת הזדמנות להעלות "ולאורר,"דברים מהעבר שבדרך כלל לא התעסקת איתם. זה נראה לי בסדר, בודאי שזה לא מדאיג עירית

שלום לעירית וגנר . ברצוני לדעת האים כבר התחילה הרפורמה בבריאות הנפש ? ( זו שכולם מדברים עליה ) בתודה , איילה .

לאיילה הרפורמה , הכוונה שבריאות הנפש תיהיה בחוק הבריאות כמו יתר המחלות וקופ"ח חולים יקחו את האחריות לטיפול הנפשי. עדיין לא התחילה, האמת שנים רבות מדברים על הצורך, אבל למרות שלאחרונה נראה היה שזה כבר מתחיל זה עדיין לא קרה, כנראה יקרה בקרוב. עירית

03/11/2007 | 11:35 | מאת: מישהו

שגבר בן 24 רואה בנערות בנות 16 ומעלה דבר מושך?

למישהו זה בודאי נורמלי שבנות בנות 16 ומעלה הן מושכות, יחד עם זה אתה צריך לזכור שבנות 16 הן עדיין קטינות ולכן אסור לקיים יחסי מין איתן, אבל מותר לחשוב שהן מושכות, זה בסדר. עירית

27/10/2007 | 22:08 | מאת: בת 18

אני בת 18,אני לא אמורה להתמודד עם התאבדות של חברה. אני בת 18,אני לא אמורה להתמודד עם עוד ילדה שרוצה להתאבד,והיא רצינית לגמרי. אני מנסה לעזור בכל דרך שאפשר,פניתי לכל מי שרק אפשר,היא מפחידה אותי,אני מדברת איתה והיא מפחידה אותי. היא מספרת לי על כמה היא חושבת שכל מי שמתאבד גיבור,מלך. שהיא תומכת בכל מי שרק מעיז,שהיא גאה בהם שהיה להם את האומץ..שאלתי מה יש לילדה בת 18 למות,היא שאלה מה יש לה לחיות. ופניתי,ועשיתי,וכלום לא עוזר. אם היא תתאבד,זו תהיה רק אשמתי.רק אשמתי.

28/10/2007 | 23:23 | מאת: בת 18

תודה לך , כפי שכתבתי לך שאני פניתי לכל מי שרק אפשר אבל כלום לא עזר . אפילו ההורים שלה אומרים שהיא לא תעיז להתאבד , היא ממש חלשה במצבים כאלה , היא סתם אומרת את זה בגלל התאבדות חברתכן ... באמת לא יודעת מה לעשות ?! נראה לי שהוריה מזלזלים בכל מילה ובכל התנהגותה המוזרה ... וזה נורא קשה עליי . היונו אני והיא והחברה שהתאבדה חבורת בצורה שונה ותמיד אומרים עלינו "שלישית בר-מזל". נכון ואם זה מוזר החברה שהתאבדה הייתה סובלת ממצוקה כלשהי והיא אמרה בפירוש שהיא מתכוונת להתאבד , אבל אנחנו לקחנו את זה בצחוק, זלזלנו בה , וזה מאוד מקשה עליי גם אני להמשיך עם מצפוני המת , אז באמת לא יודעת, נראה לי שהחברה השנייה עומדת לשים קץ לחייה , ואם זה יקרה ?! אז אני בטח אחריהן ללא שום ספק - ממש קשה לי לחיות בלעדיהן

לבת ה-18 לדעתי את חייבת לדבר עם הוריך על המצב, וגם להגיד להוריה שהם חייבים להתייחס ברצינות לאיומים של ביתם, בכל אופן אם הודעת להוריה זה כבר לא על מצפונך, בנוסף נראה לי שאת צריכה עזרה, חשוב מאד לדבר עם הוריך או להיפגש עם משהו שיכול לייעץ לך, אפשר לפנות דרך קופ"ח, אם את לא יודעת למי תבקשי הפנייה מרופא המשפחה או תבקשי לדבר עם עובדת סוציאלית או פסיכולוג. זה מימש חשוב שתתייעצי. עירית

אני מאוד תשושה גופנית ורגשית. נמצאת באמצע טיפול כמותרפי יעצו לי להעזר בריקי בשילוב פרחי בך. האם זה מותר ? ידוע שיש צמחי מרפא המפרעים לטיפול הכמותרפי.

לשרי זאת ממש לא המומחיות שלי , אבל ידוע לי שריקי לא מפריע לטיפולים כימותרפים, לגבי צמחי מרפא רצוי לשאול את הרופא המטפל, יש בודאי צמחים שאפשר לקחת, אבל לדעתי צריך להיזהר ולשאול את הרופא הקונבנציונלי המטפל בך. תחזיקי מעמד, רפואה שלמה עירית

06/09/2008 | 10:36 | מאת: מגי

נודע לי כי ניתן לטפל בתמציות פרחי בך למקרה של מצברי רוח קשים בעת מחזור, בתי בת ה-14 משתנה לחלוטין בהתנהגותה ב- 4 הימים של המחזור וזה מתבטא בחוסר סבלנות, אי שקט, שאלות משונות על החיים (ההורמונים משתוללים) וכו'.

21/10/2007 | 17:33 | מאת: זיוה

אני נשואה 23 שנה ונכה 100 נפשית לבעלי יש חברה והוא טוען שאין בינינו כלום יותר נשואים רק על הנייר אני לא מעוניננת להיתגרש ומיצד שני קשה לי ככה כול הזמן על כדורי הרגעה אני מדברת איתו בוא ניפתח דף חדש הוא לא מעוניין אומר בחיים שלי לא להיתערב את רוצה תעשי את החיים שלך גם כי את לא רוצה להיתגרש עם אני מיתגרשת אין לא מה להציא לי כי מכר את הדירה וחיסל את המשכנתה ביגלל שניצל את מצבי הנפשי אני מטופלת היום באפקסור ואסיוול ועוד אנה עיזרו לי אני בדיכאון חזק

לזיוה אני מבינה אותך מאד קשה שלבעלך יש חברה וכנראה אין לך את הכוחות והאמצעים להיפרד ממנו. אבל גם את למרות הנכות יכולה למצא דברים שיהיו משמעותיים עבורך ולעשות אותם. חשוב שתיהיה בטיפול שיאפשר לך למצא את דרך החיים שהכי מתאימה לך, כזאת שגם תתרום לך וגם תתחשב בקשיים שלך, קשה לי להציע לך כיוון כי אני לא מכירה אותך ולא יודעת מה מעניין אותך . אבל בגדול זה למצא משהו כמו חוג, קבוצה של אנשים שיבינו אותך, אפילו תעסוקה התנדבותית, חשוב להתייעץ עם מטפל. עירית

14/10/2007 | 19:57 | מאת: סימה

בת 28 נשואה+1,מאוהבת בגבר מבוגר ממני ב 25 שנה נשוי+,היה לי איתו קשר רומנטי במשך שנה,לפני שבוע החלטתי לסיים את הקשר,עם אכזבה וכעס רב, הכעס נבע מחוסר התחשבות בי ובקשר שלנו,אני לא יודעת אך להתגבר על האהבה הזאת, אני אוהבת אותו מאוד.אבל יש לי צורך להתנקם בו על זה שהוא השפיל אותי וזלזל באהבה שלי כלפיו למרות שהוא טוען שהוא אוהב אותי מאוד.אני יודעת שהוא לא יזוב את אשתו כדי לחיות איתי, מבחינתו אני רק המאהבת שלו.אנא תעזרו לי.אני לא יודעת אך להתגבר על האהבה המטורפת הזאת.מה לעשות?אני עומדת להשתגע......

לסימה זה מאד כאב, אבל הזמן יכול לעזור בתנאי שתחתכי ולא תקיימי שום קשר איתו, תנסי להיות עסוקה בדברים אחרים, יש לך ילד זה בודאי מעסיק. לעיתים קרובות זה מה שקורה עם קשרים מחוץ לנשואים, וזה קשה ופוגע, אבל אולי עדיף בשבילך שזה נגמר כך. בעוד כמה שנים היית רואה אותו כזקן, ואת כל החיים לפניך, אז תאמיני לי אפשר להתגבר, וגם אין כנראה אופציה אחרת בהצלחה עירית

09/10/2007 | 15:54 | מאת: דנה

עמדתי עם בעלי זה לצד זה באולם אירועים. ידידו של בעלי ניגש אלינו, עומד מולי במרחק כ-מטר ומביט בעיני כאילו מביט על איזה תמונה יפה על הקיר. אני הסתכלתי עליו במבט כפני פוקר, בעלי הביט לסובבים, וזה ערך בערך כדקה-דקה וחצי, לבסוף הרבצתי חיוך קל אולי מתוך מבוכה ואז הגבר הסתלק ממני והלך לאשתו. אני לא מבינה מה זה בדיוק אמור להביע ושנית איך היה לו האומץ להביט בי בלי הפסקה ולהתעלם מזה שבעלי עומד לצידי???? . תודה רבה.

לדנה אכן זה נראה כמו הביט בתמונה יפה, כנראה את מוצאת חן בעיניו תקבלי זאת כמחמאה, ותמשיכי בחייך כרגיל, לא הייתי מייחסת למקרה זה יותר מדי משמעות, למרות שאני מסכימה איתך שזה לא הולם לנעוץ מבט בצורה כזאת עירית

30/09/2007 | 21:00 | מאת: ימית

שלום, ותודה על תשובתך.. רציתי לשאול האם זו תופעה ידועה.. ססוג של לא רציתי מישהו ואחרי תקופה אני רוצה ומבינה את החסר?? השאלה אם זו תופעה ידועה??? להמשיך הלאה זה ברור לי אבל רציתי לדעת מה היא תפוס החשיבה והרגשות פתאום שלי ...?? אשמח לתגובה ימית

לימית זאת תופעה מוכרת ,מה שאין בדרך כלל נראה מושך יותר מהדברים שיש לנו . ולפעמים אנחנו מתגעגעים לטוב שהיה בקשר ושוכחים את מה שלא היה טוב. עירית

29/09/2007 | 20:03 | מאת: ימית

שלום שמי ימית אני בת 24, ורציתי לשתף אותך ולקבל עצה.. לגבי קשר שנמשך רקרוב לשנתיים ולעולם לא היינו יחד מכיוון שההורים שלי לא אהבו תבחור ומסתבר שהוא בחור עם עבר לא טוב.. החלטתי למרות שהוא נראה הפוך .. החלטתי למרות מה שאני מרגישה כלפיו לפני כחצי שנה לנתק איתו קשר לחלוטין.. אבל הבעיה שאני פתאום עם הזמן יותר ויותר מתגעגעת אליו ככול שאני לא רואה ושומעת ממנו?? זה אמור להיות ההפך! אני אמורה לשכוח ממנו... האם תןפעה זו מוכרת לך?? למה זה כך??? כי אני אוהבת באמת או סתם.. מחשבה ??? ממש אשמל לתשובה לגבי תופעה זו... ימית

לימית אומנם אומרים שרחוק מהעין רחוק מהלב, אבל זה תלוי מה את עושה עם זה האם את ממשיכה בחייך יוצאת לבלות ומנסה להכיר בחור אחר, בדרך הזאת יש סיכוי גדול שלאט לאט הוא יהיה פחות משמעותי. אם את לא ממשיכה בחייך אז החיסרון שלו הולך וגדל כי אין לך משהו אחר. אני לא יודעת למה את מתכוונת עבר לא טוב, אבל אם זה משהו משמעותי ואת מבינה שהוריך צודקים , כדאי עכשיו להלחם בזה גם אם זה גורם לסבל כי כל החיים לפניך ואת לא רוצה להיות בקשר לשעלול לגרום לך כאב לב לאורך שנים. אז תיהיה חזקה ותמשיכי בחייך וכך בהדרגה הזכרון יתעמעם. עירית

21/09/2007 | 12:38 | מאת: אזרח כנראה דפוק

מה שווה אדם עם כול חייו סבל בווירוס בתוכנה שגרמה לו לדיכאון ויאוש והיום הוא זקן בן 35. מה שווה אדם שמתפרנס מקצבת עליבות של 2000 שקל ונתפס כפרזיט על חשבון משלם המיסים. מה שווה אדם שחיי בבבית הוריו בגיל 35.(טוב שיש הורים) מה שווה אדם ללא פרנסה וכבוד ואין גם סיכוי למצוא. מה שווה אדם שאין רשיון נהיגה. מה שווה אדם שאפשר לספור על כף יד אחת את הנשים שהוא שכב איתן. מה שווה אדם שאף פעם לא הייתה ולא תהייה לו זוגיות.(איזה בחורה צריכה אפס.) אז מה נשאר לאותו אדם לעשות. להתאבד בשקט , להתאבד ותוך כדי התאבדות לגרום נזק רב ככול יוכלתו לסביבה.(בסגנון של מתאבדים ערבים.) מילא החברה הישראלית - יהודית בארץ לא סובלת אנשים יחסית חלשים או חסרי מזל וקוראים לכול מי שלא שירת בצבא או חי מקצבת העליבות של 2000 שקל כפרזיט. אז אולי הגיע הזמן לאמץ את חוק המתת החסד שהייתה נהוגה בגרמניה בשנים 1939-1945 שם המיתו את כול אלא שחייהם בלתי ראויים לקיום - וכך אני מרגיש. להתאבד למרות כול המחשבות וניסיונות חלקיים צריך הרבה אומץ לחצות את הקו הזה. אז כאשר אדם כמוני שאין לו אומץ להתאבד יבוא למוסד פסכיאטרי ויעזרו על ידי מתן ציאניד בקפה. מוות הומני ב 30 שניות.(אפשר יהיה לנצל את האברים לצורך השתלה)

אני מבינה שהחיים שלך לר קלים ושיש דברים שלא קשורים בך. אבל אתה גם מסתכל על הכל באופן מאד שלילי, גם לאנשים שסובלים ממחלה פסיכיאטרית יכולים להיות כישורים שונים וקשרים, צריך אומץ לנסות למרות הקשיים אולי זה יותר אומץ אפילו מלהתאבד. להחליט שיש דברים שאפשר והם משמעותיים. קדם כל אתה לא פרזיט, המדינה חייבת לעזור למי שמתקשה להתפרנס. אתה יכול לפנות לעמותת אנוש ולהעזר , ולהכיר אנשים ולמצות את הכישורים שלך. אולי לקראת השנה החדשה זה מה שכדאי לך לעשות. מספר הטלפון של מרכז אנוש הוא 03-5400672 יש גם אתר www.enosh.org il שתיהיה לך שנה יותר טובה מהקודמות, במידה רבה למרות הקשיים זה גם משהו שאתה יכול לקדם, אז בהצלחה עירית

24/09/2007 | 10:23 | מאת: אזרח כנראה דפוק

מכיר את אנוש מהעיר שאני גר. ניסיתי ללכת לשם במשך כמה חודשים אבל לא מצאתי תועלת במקום. חוץ מלשרוף זמן אין הרבה מה לעשות שם. חוץ מי זאני חולה יש את המציאות האובקיטבית בחברה הישראלית - שאין לך כסף את שווה כמת. אם למשל לא היו לי הורים איפה הייתי חי? קרוב לוודאי ברחוב. זאת המציאות הישראלית האכזרית.

14/09/2007 | 23:49 | מאת: נוי

שלום, אני בת 33, נשואה + 2. הקשר עם בעלי טוב. הוא אבא טוב. אין תשוקה מינית גדולה או אהבה ענקית. האהבה ביננו היא בעיקר מתוך כבוד והערכה זה לזה. אנחנו מאוד שונים. אני טיפוס הרבה יותר אנרגטי ממנו, זורמת, אוהבת אתגרים. הוא טיפוס שקט, מופנם, לא אוהב שינויים, כבד. ליפני שהכרתי את בעלי, יצאתי עם 4 בחורים - קשרים ארוכים (הקצר ביניהם - שנה וחצי). אחד מהם נמשך 4 שנים. הוא היה אהבתי הגדולה. נפרדתי ממנו מסיבות שכלתניות ולא מסיבות ריגשיות. לקח לי הרבה מאוד זמן "להתגבר" עליו. כיום גם הוא נשוי + 2. אין ביננו שום קשר. לעיתים רחוקות אני שומעת עליו ממכר משותף, ומעמידה פנים כאילו שלא אכפת לי, אבל מבפנים הלב שלי מתפוצץ. אני כלכך אוהבת אותו עדיין. זה לא עובר. הגעגועים אליו לא מרפים, וקשה לי המחשבה שלעולם לא נהיה יחד. אין לי מושג מה עובר עליו. אם בכלל הוא חושב עלי לפעמים. אני חושבת עליו המון. חולמת עליו כמעט כל לילה. המחשבה שהוא כבר לא חלק מחיי ממש גורמת לי לבכי. לא יודעת מה לעשות. חשבתי להתקשר אליו ולבקש ממנו שניפגש. אני ממש צריכה אותו, כמו אויר לנשימה. אני מרגישה ריקנות כל כך גדולה בלעדיו. אולי אם אדע שאין לו בכלל רגשות כלפי - זה יגרום לי לסגור את המעגל. מצד שני, אם הוא מרגיש כמוני, זה עלול לגרום לנו לטלטלה ריגשית לא פשוטה. אז מה לעשות? להמשיך להעמיד פנים וחיות כך את חיי בלעדיו, עם ריקנות ובלי אהבתי הגדולה? בלי לדעת לעולם מה היה קורה אילו... או ליצור איתו קשר ולקחת בחשבון את כל האפשרויות?

לנוי אני מבינה שרגשית כל המאוויים שלך מתרכזים בבחור הזה, אבל הייתם יחד 4 שנים ואת חשבת שזה לא טוב וסיימת את הקשר, השאלה למה חשבת שזה לא טוב, אני מתארת לעצמי שהסיבות השכליות לא השתנו ואפשר לגייס אותן כדאי להרחיק מעט את התשוקה, שהרי אם זה היה כל כך נפלא לא היית מסיימת את הקשר. יכול להיות שחסרה לך סערה רגשית אותה אין לך עם בעלך ולכן את כל כך מתגעגעת. בנוסף מאד קל לפנטז על קשר שלא מתקיים היום ואין בו את השחיקה של היומיום כאשר צריך לדאוג לבית ולילדים וזה כבר לא מלהיב. יתכן שגם אם היית חוזרת לקשר הזה זה כבר לא היה מלהיב לאור המצב שלשניכם יש ילדים וזאת צורת חיים שונה ממה שאת זוכרת כאשר הייתם יותר חופשיים. וכמובן זה עלול ליצור טלטלה גדולה שבסופו של דבר תיהיה גם אכזה בצידה. עירית

14/09/2007 | 15:54 | מאת: ביבה

בעלי ואני נשואים שנה חצי. יש לנו בעיות על רקע מיני ועל רקע תרבות של קללות וצעקות שהוא לא מוכן לרדת מהן. אני נפגעת ממנו מאוד קשה וסובלת מאוד גם בחברת משפחתו על רקע הבדלי תרבות ופיצוצים שהיו לי איתם בעבר ואני פוחדת שיחזרו על עצמם. שנינו בני 37 כמעט. אני מאוד רוצה להספיק את הרכבת מבחינה ביולוגית (ילדים) ומרגישה כבר בשלה מספיק. לפני חצי שנה – התגלה שהוא עקר והוא עבר ניתוח לתיקון צינורית הזרע. תשובה לגבי הצלחת הניתוח תהיה רק בחודש הבא ואם לא – הרי שצפוי לי עינוי בדמות טיפולי הפרייה. יש ביננו פערי הבנה עצומים לגבי האופן שבו צריכה להתהל הזוגיות ולגבי התעללותו הנפשית בי. לאחרונה הסכים לטיפול זוגי אך אין בכך ערובה לשינוי רציף מצידו. מה אני עושה ? נשארת בג'יפה של להתמודד מול האלימות המילולית שלו, הקושי עם משפחתו, ותפיסותיו ? וגם : בהתמודדות עם עקרותו ???? או לוקחת מהר את עצמי החוצה ומקווה לטוב ? היה מאוד מאוד קשה למצוא בן זוג מתאים וגם תקופת ההמתנה לבחור המתאים מאוד מייאשת ומתישה נפשית. בגילאים הללו הדבר נעשה קשה פי מאה כיון שכמעט ואין "נורמלים בראש" שהם גם ללא ילדים. ומעבר לזה ? מי ערב שאספיק גם למצוא מהר זיווג וגם ללדת ? הרי כבר עכשיו אני בבעייה מבחינת גיל ביולוגי (אני פורייה). אני בדילמה – אנא עיזרו לי !

לביבה הדבר שנראה נכוןל עשות במצבך הוא לנסות ללכת לטיפול זוגי, נכון אין ערובה להצלחה, אבל יש סיכוי והוא מוכן ללכת לטיפול זוגי שזה מראה שהוא מוכן להשקיע, כמובן צריך להציג למטפל אליו פונים את הדילמות, לבקש טיפול שלא יקח שנים וחוות דעתו לאחר מספר חודשי טיפול על הסיכוי לנשואין שלכם. בהצלחה עירית

11/09/2007 | 03:41 | מאת: זוהר

האם מחשבות ואובססיות על נזק בעיניים ולחצים בעיניים כתוצאה מהמחשבות המטרידות יכולות באמת לגרום לנזק בעיניים?

לזוהר בודאי שמחשבות מטרידות לא יכולות לגרום נזק בעיניים, מחשבה אובססיבית גורמת רק נזק להרגשה של האדם, מאחר וזה לא נעים מפחיד ומעייף, ומסיבה זאת גם רצוי לטפל בזה. עירית

06/09/2007 | 21:22 | מאת: בחורה

שלום, חבר שלי ואני יוצאים 3/4 שנה (גרים), בני 34. הציע נשואין. 1. אנו לא מתואמים מבחינת תדירות (אני רוצה הרבה הרבה יותר – אני ג'ינג'ית). 2. מימדיו בינוניים והוא לא גרוע במיטה חלילה אך אני לא חווה נסיון מופלג שלו במיטה. 3. יש משהוא במבנה הגוף שלו – שהוא לא מספיק "מלא בשבילי" – כתפיים לא מספיק רחבות, חזה לא מספיק רחב, ובגדול צר מדיי לטעם שלי + ויזואלית פנים יפות וגוף בסדר. 4. אני כבר "בררתי" גברים עד עכשיו בכמויות – והשקעתי המון משאבים וכבר לי כוח. 5. יש כל כך הרבה גברים מנייקים (דופקים זורקים). 6. וכאלה שאינם רציניים. 7. וכאלה שהם פוטניציאל לאיידס. 8. וכאלה שהם פוטנציאל לבגידה בהמשך הדרך. 9. ומצד שני : 10. השעון הביולוגי שלי עומד לפוג. 11. הוא באמת מאוד מאוד חמוד וטוב, עובד, לא טיפש, אוהבת אותו. 12. האם לעשות מעשה ולהתחתן ?

נראה מהתאור שלך שאת נוטה להחליט להתחתן איתו, מאחר ויש לו מעלות רבות ואת אוהבת אותו, ואולי גם הגיל שלך. זה קצת יהיה לא אחראי מצידי להגיד לך מה לעשות על סמך כמה נתונים כתובים, אבל נראה לי שאת רואה שזה כדאי, זה מה שאני הבנתי מהתאור שלך, אז בהצלחה עירית

נראה מהתאור שלך שאת נוטה להחליט להתחתן איתו, מאחר ויש לו מעלות רבות ואת אוהבת אותו, ואולי גם הגיל שלך. זה קצת יהיה לא אחראי מצידי להגיד לך מה לעשות על סמך כמה נתונים כתובים, אבל נראה לי שאת רואה שזה כדאי, זה מה שאני הבנתי מהתאור שלך, אז בהצלחה עירית

אשמח לתשובה

לרון מי שלוקח קלונקס ואנדרונקס בודאי לא צריך גם חשיש זה לא יכול להיות בריא לפעמים מגביר את אפקט התרופות גורם לקשיים נוספים, בודאי לא מומלץ. עירית

13/12/2007 | 09:24 | מאת: דויד

קלונקס זה סם של נרקומנים זה ממכר אבל מרגיע סבבה אדיש לכול רגוע ישן הרבה אוכל מעט

לא יודע עד כמה מסוכן. אבל מנסיון שלי קלונקס וחשיש זה אחלה סאטלה.

28/07/2015 | 14:35 | מאת: מפחד

השאלה שלי היא מה עושה עישון קלונקס לבד ולמה זה גורם?

05/09/2007 | 21:45 | מאת: קרובת משפחה

יש לי בת דודה שאובחנה כחולת סכיזופרניה, כרגע היא סטודנטית ומוגדרת כבעלת ליקויי למידה, הדבר הקנה לה רק הארכת זמן במבחנים ועדיין קשה לה להתמודד איתם על-מנת להגיע לציון האופטימלי. האם יש אתר, אבחון או תקנון שבעזרתם אוכל לברר עבורה אם מגיעות לה זכויות נוספות בעת עשיית מבחנים ברמת תואר ראשון?

יש במספר אוניברסיטאות שירות תומך לסטודנטים חולי נפש, וזה בודאי מאד עוזר, לא ידוע לי על תוספת זמן מעבר לתוספת שמקבלים הסובלים מלקוי למידה, אפשר בודאי לברר את זה על מנת להיות בטוחים במזכירות באוניברסיטה, או אצל רכזי סל שיקום של משרד הבריאות זהו שרות שניתן בלשכות הפסיכיאטר המחוזי בכל איזור. עירית

04/09/2007 | 17:34 | מאת: אישה בוכה

שלום יש בעייה עם בעלי : אנו נשואים טריים ואני מתקרבת ל 40 בעוד מס' שנים מעטות ללא ילדים כרגע. הקשר שלנו לא נקי מקונפליקטים. יצא שבשנה האחרונה היו לו כל מני לחצים אבל אין חיים בלי לחצים. וגם על המעביד שלו הוא לא צועק. יצא שהרבה מאוד פעמים בשנה האחרונה – מייד עם פתיחת הנשואין ספגתי עלבונות וצעקות. אני לא אחת שמחפשת לצעוק או להעליב. מצד שני אני מאוד פגיעה, הגם שאנו בשכונה נורא שקטה עם המון משפחות שגרות קרוב קרוב אלינו. אני עדיין אוהבת אותו. ותמיד מנסה לשמור על סטריליות – לא ללכת עם ידידים, לא לעזוב אותו יותר מדיי, סובלת בימי ו בערב עם המשפחה שלו – שכל כך שונים ממני סוציואקונומית ותרבותית (חסר שם עומק), אילפתי את עצמי לסדר ונקיון ועוד ועוד. אני בטוחה יודעת וערה שגם לי יש שטיקים משלי. כעת לא מדברים. מפחיד אותי מה יקרה שיכנסו ילדים. הרי הוא מלבין את פניי בקביעות. "מטומטמת" נאמר מס' פעמים, "חולת נפש" כי יש לי טיפה ocd , "מסריחה" "חבל שהתחתנו - איזו שטות", "מתי תעופי מפה" "עצלנית" כששכבתי מתה מכאבי מחזור ועוד. (אלו החמורים). בעיקר דציבלים מאוד מאוד גבוהים של צעקות בבית – הלבנת פנים מול השכנים. אני לא חושבת שעל ידי יציאה מהבית בכל פעם שזה קורה וחזרה לאחר מחצית השעה לשוחח על זה – ייפתר משהוא. אני רואה שגם החרם לא עוזר בינתיים והוא ממשיך בצעקות. לצעוק בחזרה – זו לא אני ולא לרמתי. הסברים למה אפשר גם אחרת – הסברתי בלי הרף – לא מקשיב. חושב שאני הבעיה וימשיך כל פעם שיימצא לי טעות כטענתו. לא מסכים לטיפול זוגי. אין ילדים עדיין והגיל שלי לא סימפטי משום בחינה (שעון ביולוגי, מבחר...). אוהבת. מה לעשות ?

אני מבינה שזה קונפליקט קשה, האם להביא ילדים לעולם בשותפות עם בן זוג שצועק ולא מכבד אותך מספיק, מצד שני הגיל והשעון הביאולוגי. נראה לי שאם הוא לא מוכן ללכת לטיפול זוגי, לכי את למטפל להתייעץ, תבדקי האם יש דברים שאת יכולה לשנות בתקווה שזה ישנה גם את התנהגותו. או הם את יכולה לחיות הצורה כזאת, האם את יכולה להתייחס לדברים בצורה שונה, או לשים גבולות באופן שונה. או האם כדאי לך בכל מקרה להיכנס להריון גם אם את לא יודעת אם הנשואים ימשכו. כל אלה החלטות שכדאי לקבל בעזרת ייעוץ, כי זה חשוב, ולעיתים קשה לבד לראות את כל התמונה והאופציות. בהצלחה עירית

03/09/2007 | 22:30 | מאת: אני

שלום רב, רציתי להתייעץ איתך בבעיה/החלטה קשה שניצבת בפני ובפני משפחתי.אני בת 35, נשואה ואם לשני ילדים.(שנה וארבע).כשהייתי בהריון ראשון חזרתי לגור יחד עם בעלי במושב, ליד הוריי.הסיבה לכך היתה שגרנו בדירה קטנה בעיר עם משכנתא מטורפת ואילו היום אנו חיים בבית פרטי גדול על המשק של הוריי, ללא משכנתא וללא שכר דירה. הורים שלי מאד עזרו ועוזרים לנו עם הילדים,גם עזרה כלכלית וגם עזרה בטיפול-מבחינתי זו עזרה שלא תסולא בפז...אפשר לומר שיש לנו כיום איכות חיים מה שאין להרבה זוגות. הבעיה היא שלי היתה ילדות מאד לא טובה (מבחינה חברתית ורגשית) ואפילו טראומטית בכפר וקשה לי לפגוש את אותם הפרצופים של ילדותי...הבעיה גוברת כאשר היום הבת הבכורה שלי שהיא ילדה רגישה הולכת לגן עם הילדים של אלו שאני גדלתי איתם ולכן מן הסתם גם אני נאלצת להיות בקשר עם אותם אנשים. כאשר גרתי בעיר היה לי טוב מבחינה חברתית ורגשית ואילו כעת אני חווה שוב את אותן רגשות ורק רוצה להימלט מכאן...יש לי כיום אפשרות כלכלית לקנות בית במקום אחר אך מצד שני קשה יהיה לי עכשיו להתרגל לחיות בלי העזרה היומיומית של הוריי... מה לדעתך עלי לעשות?מאד מתלבטת בהחלטה גורלית זו שלמעשה תהיה בלתי הפיכה. בעלי פחות סובל ממני כי לא גדל כאן אבל גם הוא אומר שזה מושב של סנובים שקשה להתערות בו...אני מוצאת שאין לי חשק לקחת חלק בחיי החברה כאן בכפר, אפילו סתם בוועד הורים,(למרות שמאד הייתי רוצה) וכך מתכנסת בתוך עצמי וביתי...

זאת אכן דילמה קשה, אני רואה מספר אפשרויות, יש אפשרות שתנסי להתמודד עם פצעי הילדות ולקחת את זה כאתגר, הרי את כבר לא באותו מקום היום, את בוגרת עם יותר כוחות ואפשרויות בחירה, אם זאת האפשרות שאת בוחרת אז כדאי לך להיות בועד ולפתח את יכולת ההתמודדות ולהזכיר לעצמך שזאת המשימה שאת לוקחת על עצמך. האפשרות השנייה היא לעבור לעיר אולי במרחק יחסית לא גדול ממקום המגורים של הוריך על מנת שהקשר והעזרה יהיו זמינים. או להתמודד עם החיים ללא העזרה הזאת, השאלה היא האם צריך להחליט היום או אפשר לחכות שילדיך קצת יגדלו ואז פחות תזדקקי לעזרה. כל זה כמובן תלוי גם במקום העבודה שלכם, האם הוא קרוב לכפר. חשוב לראות את כל האופציות ולשקול היטב את היתרונות והחסרונות של כל אופציה. עירית

זאת אכן דילמה קשה, אני רואה מספר אפשרויות, יש אפשרות שתנסי להתמודד עם פצעי הילדות ולקחת את זה כאתגר, הרי את כבר לא באותו מקום היום, את בוגרת עם יותר כוחות ואפשרויות בחירה, אם זאת האפשרות שאת בוחרת אז כדאי לך להיות בועד ולפתח את יכולת ההתמודדות ולהזכיר לעצמך שזאת המשימה שאת לוקחת על עצמך. האפשרות השנייה היא לעבור לעיר אולי במרחק יחסית לא גדול ממקום המגורים של הוריך על מנת שהקשר והעזרה יהיו זמינים. או להתמודד עם החיים ללא העזרה הזאת, השאלה היא האם צריך להחליט היום או אפשר לחכות שילדיך קצת יגדלו ואז פחות תזדקקי לעזרה. כל זה כמובן תלוי גם במקום העבודה שלכם, האם הוא קרוב לכפר. חשוב לראות את כל האופציות ולשקול היטב את היתרונות והחסרונות של כל אופציה. עירית

04/09/2007 | 21:17 | מאת: רותי

אכן, יש מי שיעץ לי ואמר שזו הזדמנות להתמודד עם העבר ולעבור חוויה מתקנת. העניין הוא שהשלמתי כבר עם העבר והיום אני כבר יודעת מה אני שווה. מצד שני אין לי חשק להתקע כל החיים באותו הכפר עם אותם טיפוסים ולעבור שום חוויה מתקנת...לא סבלתי מספיק כילדה וכנערה?? עובדה שכן היו לי חברים והיה לי טוב כשגרתי בעיר גדולה כסטודנטית. אני חושבת שאני צריכה להחליט עכשיו כי כן הייתי רוצה להתערות ולהכיר אנשים ומשפחות במקום אחר (אני לא רוצה להיות בודדה ומנותקת לגמרי) ואני יודעת שהזמן והדרך הכי טובה לעשות זאת היא דרך הילדים. וגם בשביל הילדים לא הייתי רוצה לנתק ולהעביר אותם אחרי שכבר יגדלו ויתרגלו. עכשיו הם עוד קטנים ויכולים להכות שורשים בכל מקום שאבחר.עניין נוסף שלא ציינתי קודם הוא שהכישורים החברתיים של בעלי הם לא משהו. הכל יחד מאד מכביד עלי כי כל הנטל החברתי תלוי על כתפיי. אולי במקום אחר אצליח יותר- ואולי לא...אמי, שמכירה את בעלי טוענת שלא אצליח בשום מקום כי הוא לא תקשורתי, אבל אמי מעולם לא עודדה אותי יותר מדי (יש ביננו סימביוזה גדולה- אני מודה). מצטערת על שהארכתי, ובכל זאת אשמח אם תוכלי להגיב.

27/08/2007 | 13:12 | מאת: רון

לוקח כבא חודש אבל יש רק ירידה .אפילו תרופות שלא התאימו לי לא הורידו אותי שלבים לרעה

לרון לוקח זמן להתאים את התרופה הכי מתאימה, צריך סבלנות ולהיות בקשר עם הרופא המטפל ולדווח לו איך אתה מרגיש עם התרופה, אני יודעת שזה קשה, צריך סבלנות. עירית

26/08/2007 | 20:20 | מאת: גליה

איך אמורה בת 36 נשואה שנה וחצי ללא ילדים, להתמודד מול בעלה שצועק עליה ומכנה אותה בכינויים על "טעיויות" שלה, כאשר כל שהיא מנסה לעשות במישור של לדבר לא עוזר וכאשר היא בת 36 ורוצה כבר ילדים ממנו וכאשר הוא טוען שהוא לא צריך טיפול ולא מוכן לטיפול ?

לגליה אם הוא לא מוכן ללכת לייעוץ, לכי לבד ותבדקי מה ניתן לעשות כדי לשנות את המצב, או האם את מוכנה לחיות איתו כך במידה וזה לא מצליח. לפעמים אם אחד מבני הזוג עושה שינוי זה משפיע על הדינמיקה של היחסים, זה שווה בדיקה. זה חכם לבדוק זאת לפני שמביאים ילדים לעולם, למרות שכמובן אפשר להיפרד גם אחרי אם זה בלתי נסבל, אבל אז יותר קשה. עירית

25/08/2007 | 01:58 | מאת: רון

אני מרגיש לו חיי עושה הכל בלי חיות בכלל מפחד להישתגע.לוקח כדורים.קלונקס ואדרונקס.לא יודע מה לעשות.לא שומע קולות אני רגיל לחלוטין אבל מרגיש לא ברצפה אם רגליי.מה עושים

לרון הולכים לטיפול שילמד אותך להתמודד עם החרדות, גם פחד להשתגע זאת חרדה. אולי גם התרופה תעזור, כמה זמן אתה לוקח תרופות? עירית

23/08/2007 | 14:23 | מאת: רון

מחפש תשובה

לרון קלונקס זאת תרופה מרגיעה טובה למצבי לחץ, לא לשימוש מאד ממושך מאחר והיא עלולה להיות ממכרת בשימוש ממושך. עירית

25/08/2007 | 02:15 | מאת: רון

אני לא יודע מה לעשות

22/09/2007 | 20:16 | מאת: הסטלן.

לקלונקס יש שני סוגים האחד שלא שווה 0.5 מ"ג צבעו כתום וקלונקס שווה 2 מ"ג בצבע לבן. לי הפסכיאטרית לא רוצה להביא לי את הלבן. מאכפת לה? במילא החיים שלי לא שווים אז הם לפחות עוברים בסאטלה.

שלום לכולם! אמא שלי בת 56 וכבר כמה שנים טובות היא לא מרוצה מחייה...כל הזמן מקטרת ומתלוננת.תמיד רק תלונות.אני לא יודע אם לשייך את מצבה לגיל כי נראה לי שגם בצעירותה היא הייתה ככה...דיי אופי. בבית יש לנו(האחים ואבא) המון וויכוחים איתה על דרך החשיבה הדכאונית שלה(למרות שיש לנו הכל ולא חסר לנו כלום ואבא שלי הוא בעל נהדר),על החיפוש מה לא בסדר בהוא ובהיא ועל הביקורתיות... היא תמיד מדברת שטויות בכמויות,יש לה המון דעות קדומות שגובולות בגזענות קלה(סטיגמות) שאותי אישית זה מרתיח ואני לא מסוגל להעלים אז אני מתחיל לריב איתה!!! המצב ככה כבר כמה שנים וההורים שלי לא אנשים מאושרים המון שנים!הם די חיים ביחד בשביל הילדים למרות שאנחנו ילדים גדולים.הם היו בטיפול זוגי ולא עזר... מה גם שהיא די מציקה ולא נותנת חופש פעולה בבית.תמיד דברים חייבים להיות איך שהיא חושבת ועד שמישהו לא יעשה מה שהיא רוצה היא "תחפור" לו עד שהוא יעשה...כמו למשל היא רוצה שאני אכנס להתקלח בזמן מסויים שלדעתה הוא נכון או לאכול למרות שאני לא רוצה ודברים כאלו שמאוד מרגיזים אותי כי אני בן 24 סטודנט,עובד,מאוד עצמאי ועדיין היא מתייחסת אלייי כילד קטן! אני יודע שהצפתי כאן המון בעיות אבל אשמח לתגובה כללית על הבעיה למה היא כזו? נ.ב אין לה מסגרת חברתית וכל ניסיון שלי לדבר איתה על זה עלה בתוהו..היא בטוחה שהיא חיה נכון אבל היא לא!!!לא ניתן לשכנע אותה והיא גם לא מאמינה לדברים שלנו היא חושבת שאנחנו מוסתים ע"י אבא...לא מוכנה ללכת לפסיכולוג!!! מה עושים?

לסטודנט אני מבינה שזה קשה שאמא תמיד לא מרוצה, אבל לא נראה לי שאתה תשנה אותה אם היא לא מעוניינת בכך, גם ללכת לפסיכולוג זאת צריכה להיות בחירה שלה. אתה יכול לסרב לה כאשר הדברים נגעים לעניינים פרטיים שלך כמו מתי להתקלח או מה לאכל. גם היחסים הזוגיים של ההורים זה עניינם, למרות שאני מבינה שזה כואב לך. צריך קצת להתחיל להפרד רגשית לפחות במידה מסויימת ולחשוב על איך אתה חיי את חייך, ואמא תעשה את הבחירות שלה גם אם הם לא הכי טובות זה העיניין שלה. בהצלחה עירית

20/08/2007 | 11:04 | מאת: Iggs

לאחרונה החלטנו לעבור דירה וחבר שלי מאוד נפגע מכך שביקשתי ממנו לשקול היטב האם לקחת ואולי אפילו לזרוק חלק מהדברים שהוא שומר. מדובר בעשרות עיתונים, מעטפות משומשות, ציוד משרדי ישן וכדומה שהוא שומר במשך שנים. בדירה הקודמת הגענו להסכם שחדר אחד מוקדש לדברים שלו וכך שאר הבית יכול להישאר בשימוש. הוא אומר שחלק מהשיקול לשמור כל דבר הוא שיקול סביבתי ומבקר אותי על כמות האשפה שאני מייצרת. אני מאוד אוהבת אותו ואנחנו מסתדרים נהדר עד שמגיעים לנושא זה. לאחרונה הוא אפילו הציע לי לשקול פרידה ממנו בגלל זה. יש לך הצעות בשבילי?

אגירה כפייתית זאת הפרעה, אני לא יודעת האם מדובר על עוצמה כזאת שנחשבת להפרעה, אחת ה/שאלות היא האם הוא ממשיך לאגור או שזה סטטי. אני חושבת שזאת לא סיבה להיפרד אם את באמת אוהבת אותו. במידה וזה קיצוני כדאי ואפשר לטפל בזה, אבל אני מבינה שאת לא יכולה להכריח אותו לטפל בזה. מה אשני מציעה לך זה להציע לו לעשות מיון כזה שיאפשר לשים את הדברים האלה במקום עלוטי תחליטו בדירה החדשה, להקצות מקום ולעשות הסכם ברור שלא אוגרים מעבר לתכולת המקום עליו הסכמתם וזאת על מנת לא לאפשר לתופעה להחריף. מקווה שהוא יסכים לזה. לגבי הנושא של זבל ואיכות הסביבה אפשר לשים כל מה שנייר במיחזור של העיתונים כך שזה אפילו תורם ולא מפריע לאיכות הסביבה. לדעתי הנושא הוא לא איכות הסביבה אלא קושי לזרוק. עירית

23/09/2007 | 13:14 | מאת: יש לי נטייה כזאת גם.

יש לי נטייה לאגור חלקי מחשב גם עתיקים מוצרי אלקטרונקיה , כול מיני USER MANUAL של מוצרי חשמל ואלקטרוניקה. ל USER MANUAL מצאתי פיטרון וזה לסרוק אותם. למרות שכיף לקרוא אותם מנייר. לגבי מוצרי החשמל וחלקי המחשב מידי פעם תופס קריזה וזורק אותם. הייתי טכנאי מחשבים ואף לא עשיתי שימוש בזבל שצברתי. מה שאני מציע לך זה לדבר איתו בהגיון , אבל אל תעשי זאת לעולם לא לזרוק לו את החפצים. מנסיון שכאשר לי עשו זאת תפסתי קריזה...

18/08/2007 | 12:03 | מאת: דנה

האם יש טיפול לקלפטומניה? כיצד מתמודדים אם אדם קרוב הסובל מהפרעה זו? האם נפוץ שההפרעה הזו היא חלק מהפרעת אישיות רחבה יותר (אובססיבית-כפייתית)?? תודה, דנה

לדנה יש טיפול לקלפטומניה, תרופתי וגם פסיכולוגי, זה יכול להיות קשור להרעה רחבה יותר, אבל לא בהכרח, בכל אופן מומלץ לפנות לפסיכיאטר להתייעצות והוא יחליט מה הטיפול העדיף, או אפילו יש אפשרות לשילוב של טיפול תרופתי ופסיכולוגי. עירית

מישהי חולה ואני אפילו לא יודע מה זו המחלה הזו אבל כל הבית שלה מלא בזבל עיתונים שקיות חפצי נוי כוסות ספלים תיקים קופסות מוצרים חפצים והיא לא יכולה להפרד ולא יכולה לזרוק שטויות ודברים מיותרים ואי אפשר לזוז בבית לא יודע למה ומה הצילו

זאת אגירה שנובעת מהפרעה כפייתית, צריך טיפול פסיכולוגי לעיתים גם פסיכיאטרי, כלומר להתאים תרופה שתעזור לשלוט בתופעה. חשוב לטפל בזה , כי לבד קשה מאד לצאת מזה. עירית

אותה אישה היא גרושה והחפצים הם כפי הנראה פיצוי לחסרון או תחליף הבית נאגר על גדותיו היא לא יכולה להתנתק מחפצים מחזיקה עיתונים מלפני שנתיים כדי שיהיה לה מה לקרוא , שלא תפסיד אוגרת סטוק , בגדים , קניות , מצעים , ספרים עתיקים של הסבא וכו אי אפשר לשלוח אותה לטיפול היא בהכחשה הצילו הלכלוך הטינופת והגועל גועים על גדותיהם

אני וחבר שלי גרים יחד כבר חצי שנה הבית אומנם בתהליכי שיפוצים איך יש לו בעיית אגירה קשה הוא אינו מוכן לזרוק חפצים ישנים שאינם בשימוש .הוא שומר ספרים ישנים ובגדים שאינו לובש.החדר הפנוי בבית כבר לא כל כך פנוי אלא הפך למחסן אחד גדול . מה את ממליצה?

23/06/2013 | 07:18 | מאת: שי שטיקגולד

שלום. אני מבצע פינוי בתים עמוסים בחפצים. גם כאשר הדירה מלאה בכמות אדירה של ציוד וגם כאשר הדירה מזוהמת. אפשר להבין טוב יותר את הבעיה בפורום אגרנות כפייתית. שי שטיקגולד

13/08/2007 | 12:49 | מאת: כוכבה

מדוע כשאני פוגשת גבר מסויים אני מברכת אותו לשלום, כמובן שמחזיר לי שלום,ברגע שקולט אותי מרחוק הוא מאט את צעדיו, ואחרי שאומר לי שלום הוא לא מסיט את מבטו מעיני הוא ממשיך להסתכל עד שחולף ממני, רציתי להיות בטוחה אם אני רואה נכון, נתתי לו מבט חטוף והוא אכן כן, הוא מביט לעיני. מה זה אמר לגביו?! . תודה.

לכוכבה אני לא ממש מבינה מה בדיוק את שואלת שהרי לא ברור מה העניין שיש לך בגבר הזה והאם יש אינפורמציה נוספת, נראה לי שיתכן ואת מוצאת חן בעיניו ולכן הוא מסתכל לא חושבת שאפשר להסיק לגביו יותר מזה רק מהאינפורמציה הזאת. עירית

11/08/2007 | 09:19 | מאת: מיכל

שלום הבנתי שזה פורום כללי, מקווה שאכן כך. בכל מקרה, אני לאחרונה מעדיפה לישון ונהנית לישון במרפסת הבית, תחת כיפת השמיים, שאלתי האם יכול לקרות משהו לגופי? בגלל הטל או הלחות, אמנם אני מתכסה, ואני מתכוונת לעשות את זה בשבועות הקרובים... ושמתי לב שהראש קצת כואב לי מאז שאני ישנה בחוץ...ואני ישנה לפחות עד שלוש בבוקר. תודה

12/08/2007 | 10:44 | מאת: עירית וגנר

למיכל זה לא פורום כללי, אלא קשור לשיקום בעינייני נפש, אני לא יודעת מה יכול לקרה משינה בחוץ, על פי ההגיון כנראה לא הרבה, אבל זה לא התחום שלי, אז אני מעדיפה לא לענות כדאי לא להטעות. עירית

10/08/2007 | 20:41 | מאת: פאני

איך יוצאים מקשר הרסני. אני בזוגיות של 22 שנה. אני יודעת שהזוגיות הזו מזיקה לי מאוד ובכל זאת אינני מצליחה להתנתק. יש לנו 3 ילדים. אחד עדיין קטן. בן 12 מה כובל אותי לגבר שגורם לי סבל? למה אינני מצליחה להשתחרר ממנו וכל היום אני רק חושבת עליו - האם היום יהיה בסדר או לא? האם היום הוא יתנהג יפה או לא?. אני כבר אובססבית בנושא של הגבר הזה - בעלי. האם ככה נראים נישואין? אני ובעלי רבים המון. ואז אנחנו מפסיקים לדבר. אחרי כמה ימים אני שוכחת את הכעס שלי, ורק רוצה להתפייס איתו. אני פתאום לא זוכרת את הדברים הרעים אלא רק את הטובים ומוכנה למחול על כבודי כדי להתפייס עד הפעם הבאה. לאחרונה הוא נסע לחול במסגרת עבודתו למשך מספר חודשים. בחודש הראשון נהניתי מאוד מהחופש שזכיתי לו ומהשחרור של כל הלחצים. אבל פתאום אני מתגעגעת אליו. והוא חסר לי ואני מרגישה עצב גדול.ואני סופרת את הימים עד לחזרתו. איך זה יתכן שאני מרגישה ככה למרות היחסים העכורים ביננו?. שאלתי - למה אני נוטה לשכוח כל כך מהר את העלבונות שהטיח בי, את הכעסים וכל מה שאני רוצה זה שיחזור ארצה.? . למה אני שוכחת הכל? ומוכנה לעשות הכל כדי להשלים? למה אני שוכחת שאני שק החבטות שלו? למה אני לא בורחת? אני בטיפול וגם לוקחת כדורים נוגדי דיכאון

לפאני אני שמחה שאת בטיפול, השאלות שאת שואלת הם בדיוק מה שצריך לברר בטיפול, האם זה נובע מפחד, או שיש לך סכמות כאלה שגורמות לך להיות ולהסכים לקשרים כאלה, בלי לברר את זה איתך קשה מאד לתת תשובה, אבל תעלי את השאלות בטיפול זה המקום. בהצלחה עירית

10/08/2007 | 11:49 | מאת: אמיר

היי עירית.....שאני פוגש אנשים שאני מכיר מהמשפחה אנשים מהעבר.....יש לי מין תחושה שאני קופא התרגשות או חרדה שאני לא יכול להסביר אולי חוסר ביטחון מין פחד כזה במיוחד שזה בהפתעה שפתאום אני נתקל בבנאדם שאני מכיר......אכשיו אם אנשים שאני פוגש להיטים קרובות זה לא קורה ואם אנשים שאני לא מכיר או שאני מתחיל להכיר זה לא קורה רק אנשים מהעבר ומשפחה יש לי את הפחד הלא מוגדר הזה.....במיוחד שזה בהפתעה....שיש ארוע משפחתי אחרי הרבה זמן אני מרגיד את הפחד וההתרגשות אבל אחרי שאני אומר שלום בפחד כזה ויושב אני מתחיל לקבל את הביטחון.....איך את מגדירה את התופעה הזאת? תודה מראש.

לאמיר זה סוג כזה של חרדה, יש לך כנראה איזה חוסר ביטחון בקשרים, אבל כאשר אתה בשליטה אתה מסתדר ולכן קשה לך כאשר זה בהפתעה, מאחר ולא היה לך זמן להתכונן, הדרך היא לקבל את זה להסכים להתמודד עם ההפתעות האלה כי רק ככה זה לא יקצין, אם תנסה להמנע ככל האפשר מהפתעות כאלה זה רק יהיה קיצוני יותר. במידה וזה מאד מפריע כדאי להתייעץ עם מטפל. עירית

10/08/2007 | 11:36 | מאת: אלמוג

עירית אם בנאדם עסוק יותר מידי במחשבות על עיוורון ופוחד שאם היא יחפור ויהיה מוטרד מהמחשבה אז העיוורון התממש איך הוא יוצא מהפחד הזה הוא מבין שזה לא יכול לקרות ממחשבות אבל עדיין יש את הפחד והאובססיה?האם זה כמו שאדם יחשוב כל הזמן ואפחד להיות נכה על כסא גלגלים הוא יחשוב שבגלל המחשבות הוא באמת יהיה נכה האם זה אותו דבר?איך יוצאים מי זה אולי הוא צריך להיפגש אם רופא עיניים וגם פסיכולוג כדי שיסבירו לו שזה לא יכול לקרות?את חושבת שחבר שלי צריך טיפול איך יוצאים ממחשבה כזאת תודה.

לאלמוג ברור שזאת מחשבה אובססיבית שלא תגרום לעוורון, לכן צריך טיפול פסיכולוגי ולא רופא עיניים. המנגנון הוא כמו בכל מחשבה כפייתית, ככל שיותר מנסים לדחוק את המחשבה היא יותר נדבקת. הדרך היא להסכים שהמחשבה תיהיה, תוך ידיעה שמחשבות לא גורמות לנזק. עירית

26/08/2007 | 22:05 | מאת: דנה

יש לי ילד בן 8 שסובל מאז ילדותו מהפרעת קשב וריכוז וגם מהפרעה בתקשורת אך מהדרגה הנמוכה .הוא משתלב בחברה ונמצא בקשר עם חברים .שבוע שעבר ביום חמישי היה לו חום גבוה שגרם לו לחלומות ואף להזיות ממש. נתתי לו בפעם הראשונה חצי אקמול למבוגרים(הוא ילד רחב וגדול) ואז התחזקו לו ההזיות .מאז אותו לילה אין לו חום אבל למרות זאת הוא קם ושומע קולות והוזה ממש.אני לא יודעת מה לעשות ?האם זה טבעיונורמלי? האם נפגע לו משהו בגוף או בנפש? אנא עיזרו לי להבין מה קורה.

07/08/2007 | 20:57 | מאת: summertime

שלום, יש לי בעייה : מזה שנים אני עושה שימוש יומיומי באטמי אוזניים – יום ולילה - מכיון שאני סובלת מהפרעה של "שמיעת יתר" – ומכאן הסחות דעת בלתי פוסקות בכל שנייה ושנייה, גם בעבודה, גם בשעות השינה וגם בכלל. מכיון שאני אדם מאוד מאוד מנתח באופיי, כל דבר שאני שומעת עובר פרשנויות ארוכות, ספקולציות והסברים אין קץ – בדברים הכי טריוויאלים – כמו : " למה הוא אמר לה את זה" " למה הוא התכוון " ועד ניתוח כוללני ופרטני של כל מערכות היחסים בין האנשים אותם שמעתי מדברים אחד לשני בעבודה שלהם ( לא שלי ) בעבודה (שלי – ללא כל קשר אליי ) או בנסיבות חברתיות שגם הן כלל אינן קשורות אליי. וכך אני חיה שנים חיים של אחרים .... הדבר "מטרטר " לי במוח וגוזל המון המון אנרגיות נפשיות וגופניות ממני – אנרגיות שאין לי לתת, כך שלא נותר לי כוח לדברים העיקריים בחיים. אני כן שומעת : אדם שמדבר ישירות אלי במרחק של עד מטר או שניים ממני + צפירות בכביש + צעקות במרחק 5 מטר ממני ומטה + "בומים" + רעשים קרובים עד 1/2 מטר כמו, לשם הדוגמא, אנשים שמדברים לידי. אני מסתירה את האטמים היטב כי שיערי מעליהם ובזכותם שומעת רק מה שאני צריכה לשמוע. אני מעריכה באופן הגיוני וכלל לא מוגזם, שע"י השימוש באטמים אני חוסכת לעצמי כשעתיים ביום – אם לא למעלה מכך ! • האם ניתן להתייחס לכך כמו אל שימוש – נניח, לצורך העניין - בתרופה המטפלת בבעיות ריכוז וקשב ולכן לתת לזה "הכשר חברתי/רפואי" ? • האם, בהתחשב בכך שה"טריק" עוזר לי כל כך, יש איזשהוא מקום לגינוי / בחינה כלשהיא / הפסקה של העניין ? • האם אני יכולה לראות עצמי כ"מסודרת" בחיים כי פתרתי לי את הבעייה בצורה כ"כ יצירתית והאם אני יכולה להמשיך לחיות לי בכיף עם העניין ? תודה מראש.

זה אכן פיתרון יצירתי, את יכולה לבדוק האם את לא מפסידה מכך גם, אבל אולי בשיקולי עלות תועלת , זה יותר עוזר מאשר גורם להפסד. את יכולה לבדוק זאת דרך היכולת להצליח באופן כזה בעבודה ובקשרים חברתיים ובכל תחום שחשוב לך. בהצלחה עירית

06/08/2007 | 21:31 | מאת: אליהו עזריה

יש לי מחשבות כפיתיות לרוב קשורות לבתי קברות. לאחרונה נכנסה לי מחשבה לבדוק מצבות. מה יקרה אם אני לא אבצע את המחשבה הזו? האם המחשבה תלווה אותי כול חיי? האם מחשבה כפיתית "נצרבת" במוח עד לשחרורה ע"י טקס? תודה אליהו

המחשבה הכפייתית נתקעת לנו במוח בעיקר כי היא מפריעה לנו ואנחנו מנסים לסלק אותה, השיטה היא להסכים שהמחשה תבוא , לקבל את זה, ולא לבצע, הביצוע אומנם מקל לטווח קצר כי הוא תורם להורדת חרדה, אבל אז בפעם ההבאה שזה קורה צריך שוב לבצע, לכן הדרך הטובה היא להמנע מהביצוע ואז החרדה תעלה ואחר זמן היא גם תירד. עיריתן

06/08/2007 | 21:27 | מאת: עמי אייל

מה קורה אם לא אבצע את הטקס שבמחשבה האובססיבית שלי? האם המחשבה תשאר תקועה לעד? וכמה זמן יכולה המחשבה להיות תקועה? רב תודות

לעמי אם לא תבצע את הטקס, אז תרגיש יותר חרדה, אבל אם תצליח בכך בעקביות בסופו של דבר החרדה תירד, לא לבצע את הטקס זאת דרך הריפוי אבל זה קשה מאחר ואז החרדה עולה. לטווח קצר יש חיזוק לבצע את הטקס ולהוריד חרדה , לטווח ארוך זה לא טוב כי אז יש צורך להמשך לבצע את הטקס. עירית

שלום לצוות . רציתי לדעת וכיצד הזהה אם אותו אדם הוא גנב או קלפטומן . אותו ידיד טוב ולפעמים לקח לי כספים ללא רשות לדוגמה היה על השולחן ורק שהוא יצא מהבית הכסף נעלם ,בחלק מהמקרים אתקשתי אליו ואמרתי לו על המקרה וכל פעם הכחיש חיפשתי באזור שיכול ליפול השטר ולא מצאתי וכאשר הוא בה ל"עזור לי לחפש הוא "מצא את השטר וכן מקרים דומים שהרגשתי מאוחר יותר שנעלם לי כסף מהמגירה ועל זה שמתי לב מאוחר יותר ולא אמרתי לו על זה כי לא ידעתי מתי זה קרה ואולי קרו מעשים נוספים שעד היום לא הירגשתי . יש לציין שיש לו המון תכונות טובים הוא עוזר לי תמיד ואפילו שהוא בעבודה הוא מוצא את הדרך הכי מהירה להגיע אלי כדי לעזור לי(אם נתקעתי עם האוטו וכו...) וכן בכל דבר. באחד הימים שהיה אצלי ראתי שוא מחטט אצלי באחד התיקים שהיה בחדר הסמוך וישר כעסתי וצעקתי עליו וישבנו ודיברתי על כל העבר וההווה בנושא גם על הכסף שנעלם מהמגרה .לגבי התיק הוא אמר שהוא לא שם לב למה שהוא עושהולא יודע למה חיטט .אני טעניתי שהוא חיפש כסף כמו כל המיקרים שבעבר .ולדעתי הוא קלפטומן אם תוכלו להגיד לי מה הזיהוי שלכם והאם אני יכולה לעזור לו בזה והמשך היחסים.כי לטיפול חיצוני הוא לא ילך כרדע מה שסיכמתי והוא אישר שמהיום והלך אסור לו לכנס לחדרים ללא אישור ולא לפתוח מגירות,יש לציין שאנו מכירים 7 שנים והיום קשה לי לחשוב על ש"טפסתי אותו על חם" לדעתי זה פגיעה ועברה חמורה מאוד ,וגם שמחתי על כך שיכולתי להוכיח לו על המקרים שבעבר בביטחון יתר .אני יודעת שהמיכתב ארוך מידי ומחכה לתשובה לגבי הבעיה כי שאר היחסים הם טובים מאוד .

ליפית ההבדל בין גנב לקלפטומן הוא בעיקר בדכאיות של הגנבה, למשל אדם שיש לו כסף וגונב בחנות משהו שמבחינת המחיר הוא יכול להרשות לעצמו ואין הגיון כלכלי בגניבה. הבדל נוסף קשור לאותו עניין הוא שקלפטומן לא מצליח לשלוט בזה, זאת הפרעה שנובעת מדחף חזק ולא מכך שצריך את מה שגונבים. עירית

ליפית ההבדל בין גנב לקלפטומן הוא בעיקר בדכאיות של הגנבה, למשל אדם שיש לו כסף וגונב בחנות משהו שמבחינת המחיר הוא יכול להרשות לעצמו ואין הגיון כלכלי בגניבה. הבדל נוסף קשור לאותו עניין הוא שקלפטומן לא מצליח לשלוט בזה, זאת הפרעה שנובעת מדחף חזק ולא מכך שצריך את מה שגונבים. עירית

ליפית ההבדל בין גנב לקלפטומן הוא בעיקר בדכאיות של הגנבה, למשל אדם שיש לו כסף וגונב בחנות משהו שמבחינת המחיר הוא יכול להרשות לעצמו ואין הגיון כלכלי בגניבה. הבדל נוסף קשור לאותו עניין הוא שקלפטומן לא מצליח לשלוט בזה, זאת הפרעה שנובעת מדחף חזק ולא מכך שצריך את מה שגונבים. עירית

ליפית קלפטומן סובל מהפרעת דחף, כלומר יש לו דחף לא נשלט לגנוב, זה לא קשור בכך שחסר לו כסף או שהוא צריך את הדברים שהוא גונב. גנב גונב כדאי להשיג רכוש או כסף. קלפטומן עלול לגנוב גם בחנויות דברים שיכול היה בקלות לקנות. המניע מאד שונה ועל פי זה אפשר להבחין. עירית

לרונן אפשר לפנות למרפאה לבריאות הנפש בעיר בה אתה גר הם בודאי ידעו, דרך נוספת היא לפנות למרכז לעזרה עצמית בתל אביב, אני ממליצה לפנות למרפאה מאחר ואתה בודאי רוצה קבוצה באיזור מגוריך עירית

02/08/2007 | 21:03 | מאת: שירית

שלום. אני סובלת מאיזושהיא דילמה : יש משהוא בהתנהגות שלי שלעיתים "מתפלק" לי להעביר – שלא מרצוני – תשדורת של סקס. או כאילו בא לי בדיוק עכשיו סקס או אני חושבת על סקס – תשדורת שאני באופן אישי חווה אותה כמשהוא שנחווה על ידי האחר ומפדח אותו או הורס את הסיטואצייה. העניין שזה תופס אותי גם ברגעים הכי הכי רשמיים. מה עושים ? איך מתמודדים ? ברור לי שכולנו רק בני אדם, אבל מצד שני אנו חיים בעולם שכן מאוד מסתיר את עניין המין עצמו והופך אותו למשהוא שלא מדברים / חושבים / עושים בגלוי.... אז איך מתמודדים עם דבר כזה ? לעיתים זה גורם לי לחשוב שהרסתי סיטואציה שלמה כי נפלתי במאזן אימה הזה של "מי יחשוב על סקס קודם" כי הרי כולנו משדרים איזה פאסון ביומיום ועושים מאמצים להסתיר שזה עובר בראש.... אז מה דעתכם ? איך להסתיר "יותר טוב" ומה עושים כדי להקדים תרופה ?

לשירית האם את מעבירה מסר ברור של מה שאת מרגישה באותו רגע, או מעסיק אותך שאת חושבת על סקס ומניחה שהשני קלט. מה שאני שואלת האם את בטוחה שקולטים את זה האם זה מתבטא בהתנהגות כשלשהי, או שזה מהשהו יותר עדין סמוי ואז יתכן שאת חושבת שקלטו ומתחיל תהליך בו לא נוח לך. חשוב להבין זאת כי בהתנהגות יותר קל לשלוט , כמעט ולא ניתן לשלוט במחשבה שעוברת בראש וגם לא צריך לשלוט בזה. אז אם את רוצה תשובה יותר ברורה תכתבי לי מה בדיוק קורה. עירית

05/08/2007 | 11:35 | מאת: שירית

שום דבר גלוי למעט תחושה שקלטו המחשבה. לא לבוש או התנהגות שלי.