בטן בהריון

שלום אני בהריון ראשון בשבוע 8 ומזה כשבוע כבר יש לי בטן - לפני כן הייתי די רזה וזה מטריד אותי כיוון שזה מוקדם מדי האם עלי לשמור דיאטה כלשהיא ? (אני ממש לא אוכלת יותר מקודם !)

אסור לעשות דיאטת הרזיה בהריון חשוב תאכלי היטב ותקפידי על שתיה וכל מה שצריך לעובר אני עליתי 20 קג שזה די הרבה בהריון וירדתי את כולם אחרי, אין לך מה לדאוג הכי חשוב שלא תחסרי מהעובר ומעצמך כלום כי אחרת תהיי חלשה תקחי גם ברזל וויטמנים ותתחזקי!! לכל אחת יוצאת בטן בשלב אחר, זה לא אומר כלום על השמנה תשמחי בטן זה נפלא ואת עוד תלכי ותשויצי בה!! המשך הריון קל ותקין איה