פליז עזרה

שלום רב. אני מנסה להבין כיצד ניתן לדעת בדיוק מהם ימי הביוץ. אם המחזור אינו סדיר מאז שהפסקתי הגלולות.כלומר בפעמיים הראושנות המחזור הופי בסוף החודש פלוס מינוס כלומר כמעט כל 30 ימים המחזורים האחרונים היו: 5.5 ורק ב-30.6 הופיע הבא אחריו. איך במצב כזה ניתן לדעת מתי הביוץ? איך אני יכולה לעקוב בצורה כזו? אני מתחילה להילחץ!!!

מצ"ב לך קישור של פורום נהדר בתפוז שנקרא לקראת הריון בטוחה ששם יעזרו לך (אני לא מומחית בביוץ בעצמי) http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?id=721 בהצלחה