פחד היסטרי מלידה

אני בשבוע ה-16 ומאז הילדות שלי עלו בי פחדים מכל נושא הלידה. ההריון לא היה מתוכנן ואני מאושרת שכך קרה עם בעל אוהב ותומך, יחד עם זאת כל פעם שיוצא לי לקרוא או לשמוע על הלידה עצמה אני נתקפת פחד גדול מהכאב ומאיך אני אעמוד בזה. יש לציין כי אני בריאה ומתעמלת ומנסה בכל דרך להרגיע את עצמי- אשמח לשמוע האם זו תחושה אשר קיימת אצל עוד נשים ומה עושים??

נשים רבות חרדות מלידה וזה נורמלי!!!! מי יותר ומי פחות. גם אני בזמנו פחדתי מלידה ,הייתי בטוחה שאמות וגופי לא יעמוד בכאב אבל הנני כאן עם ילד מתוק בן שנה וחצי:-))) איך מתגברים על כאב?? אפשרי ועוד איך! תאמיני בעצמך תאמיני בגוף שלך תצברי ידע=כוח! עוד ועוד על שיטות להתמודדות עם כאב הן טבעיות והן לא (כמו אפדירול וכד') כך תרגישי יותר שליטה וכוח ולא תפחדי. אפשר לעבור לידה ובגדול בעזרת הכנה מוקדמת של הגוף והנפש הנה אתר שיעזור לך הרבה לצבור ידע http://www.midwives.co.il/Articles/Article.asp?ArticleID=100&CategoryID=77 בהצלחה!! תמיד פה איה

שלום אנונימית, גם אני פחדתי במשך שנים, בעיקר מחוסר השליטה שכרוך בלידה. אבל בסופו של דבר, צריך להבין שזהו תהליך של הגוף והוא טבעי. והכאב, בסופו של דבר, הוא זמני וחולף. רוב הנשים שוכחות את כאבי התופת שחוו, יום לאחר הלידה. כדאי לך ללת לקורס הכנה ללידה ולהכין את עצמך ואת בן זוגך. אני יכולה לספר לך, שאני, לאחר ביקור בחדר לידה ולאחר קורס, ילדתי בסופו של דבר בשירותים בבית שלי. כי לא הספקתי להגיע לבית החולים. מאחלת לך התמודדות בריאה.

לאנונימי שלום! אתחיל בזה שאני אמא לשני ילדים מקסימים!! הגדול בן 4 והקטנה בת שנתיים. אני מבינה את הפחד שלך!, גם לי היו חששות לא קטנים, דבר ראשון אני ממליצה על קורס הכנה ללידה -רצוי בבית החולים שבו תלדי אבל אני בטוחה שיש במקומות אחרים.. שם מלמדים על כל התהליך - כי כשיודעים- הרבה יותר קל! ובדיעבד השד לא היה נורא כ"כ למרות הכאב (ותאמיני שזה כאב...) אבל ברגע שהתינוק יוצא הכאב נגמר בבאת אחת!. בלידה אני ממליצה מאוד על אפידורל!!! אל תנסי להיות גיבורה כי אין צורך!!- ועם אפידורל לא כואב בכלל!!! כן מרגישים את הלחץ כאשר התינוק דוחף- אבל זה לא כואב!! בכל מקרה- עד שמקבלים אפידורל בהחלט מרגישים את הצירים ובהתחלה זה מרגיש כמו כאבי מחזור רגילים שהולכים ומתחזקים עם תהליך הלידה- ותזכרי: כל ציר נמשך רק דקה אחת כל פעם ובדקה הזאת יש התחלה - אמצע וסוף , ועם תרגילי הנשימות שתלמדי בקורס ההכנה ללידה אפשר לעבור את הדקות האלה בקלות! בסוף התינוק יוצא ותאמיני לי: רק אז מתחילה העבודה!! אני מאחלת לך לידה קלה ואם את רוצה תשלחי לי מייל פרטי ונשוחח!

אנונימית יקרה! אצל נשים רבות קיים פחד מהלידה, אך את מציינת כי מאז ילדותך עלו בך פחדים מנושא זה. נסי לברר איזו חוויה עברת שהותירה בך רושם כזה. יתכן שזה המקור לפחד. דרך דמיון מודרך אפשר להתמודד עם זה. חווית הלידה הינה דבר נפלא, אם מגיעים ללידה מוכנים, רגועים ושלווים.ליולדת יש חלק חשוב מאד בכל תהליך הלידה וכדי שתגיעי לשם במיטבך כדאי לשקול ולעבור תהליך של התמודדות עם החרדות והפחדים. ציינת כי את בשבוע ה- 16(אולי כבר 18), אז יש מספיק זמן לעבוד על זה. מאחלת לך הריון נפלא ולידה קלה. אם תרצי לדבר, צרי קשר דרך המייל: [email protected] נירית