איך לעבור את תקופת המבחנים בשלום

שלום רב אני סטודנטית מאובחנת בבעיות של קשב וריכוז . במהלך השנים מצאתי מספר פתרונות לגרום לעצמי לשבת וללמוד. למזלי התברכתי בקליטה מהירה מאוד כך שיחסית לסטודנטים אחרים שלומדים איתי אני צריכה לשבת הרבה פחות שעות כדי להפנים את החומר הנלמד ,ובדר"כ אני לומדת רק לפני מבחן ובמהלך הסמסטר מגיע רק להרצאות (וזה שאני נמצאת לא תמיד אומר שאני מצליחה להקשיב). אבל עכשיו אני מאוד מודאגת כי אני פשוט לא מצליחה לשבת ולהתרכז ,הגעתי למצב שהכל משעמם אותי בניגוד לשנים קודמות שהייתי מאוד סקרנית . שום שיטה שניסיתי לא עוזרת כבר ,קראתי הרבה על רטלין ועל ההשפעות הביוכימיות שלו ואני ממש לא רוצה להתחיל עם זה. כל עצה תתקבל בברכה ,תקופת הבחינות מתחילה ואני מפחדת להכשל ולהפסיד את התואר.

שלום לך וצהריים טובים, ראשית הצלחה רבה במבחנים. שנית ניתן לנסות את תחליפיי הריטלין כגון האצה הכחולה ירוקה, תחליפיי פסיפלורה או אפילו רסקיו. בברכה אלמוג