שאלה לבנות שיצאו מזה

אני בתהליך של עלייה במשקל שאני כבר שנים לא מגיעה לסופו. כלומר,אני מגיעה כמעט לסופו,נבהלת ויורדת חזרה.אני לא רוצה שזה יקרה לי שוב גם הפעם,לא אחרי שהתאמצתי כ"כ. אני מאוד אוהבת להיות רזה ואני לא יודעת כבר מה יותר גרוע-לפרק לעצמי את העצמות ולהיות מקומטת בגיל צעיר,או להשמין,לקבל מחזור ולהבריא,אבל לשנוא את הגוף שלי כל החיים. השאלה שלי היא-האם אפשר לצאת מאנורקסיה ולהיות רזים ולאהוב את הגוף או שזה או זה או זה?

חבל לך על הזמן כמה שאפשר להיות רזים ללא אנורקסיה..וברגע שתצאי מזה את תראי שרק חשבת שאת שמנה ושבעצם את נראית טוב...ושהכל שטויות...אמנם יהיו לך עליות וירידות אבל ברגע שיוצאים מזה מגלים עולם ומלואו עם כל הקושי שבדבר...פשוט לומדים ורואים שאפשר אחרת ושלא חייבים לסבול בשביל להיות רזים...מקווה בשבילך שתמצאי את הדרך והכח להתמודד...ובנפילות לא לרוץ לשם אלא לנשום עמוק ולמצוא דרך אחרת להתמודד עם הקושי והכאב....מאחלת לך בהצלחה בכל מה שרק תרצי...תיהי חזקה ככל האפשר...מעומק ליבי!!!!!!!!!!!

לצאת מזה? לא נראה לי שיש מושג כזה לצאת מזה!! כייון יש להשמין אחרי ההפרעה אבל לא פתרת את ההפרעה. אי יכולה לומר לך מניסיון כי השמנתי המון אבל ההפרעה נשארת יש שרידים של המחלה של הדיכאונות וכ"ו.... אבל ניתן ל"צאת" מן ההפרעה ולהיות רזה כיוון שאם את "יצאת" מן ההפרעה את אוהבת את עצמך כפי שאת עם המשקל העודף ולא תרצצי לרדת עוד עוד ועוד ויש לציין שזה לא קורה בלילה אחד דניאלה

אין כזה דבר לצאת מזה????? ממש לא מסכימה איתך! אולי את חושבת כך כי לא עברת טיפול פסיכולוגי יסודי וה"חידק" עדיין שם? אני בטיפול קרוב לשנה וחצי ובדרך לצאת מזה. יש הרבה פחות דיכאונות וזה פשוט משום שדרך החשיבה שלי בכל התחומים בחיים שונה לגמרי! הים אני מסתכלת על צורת המחשבה הישנה שלי ורואה כמה היא היתה שגויה.

ב"ה את חייבת לקבל החלטה כי מבחינה זו לא תצליחי לשנות את הגוף שלך וחייך יהיו מאוד אומללים אם תתעקשי לשמור על רזון שללא ספק על פי מה שאת מתארת רחוק מלהיות אמת של הגוף שלך אמרת שאת שונאת את הגוף שלך לשנוא את הגוף שלך פירושו לשנוא את עצמך ושם צריך לבוא הריפוי האמיתי שלך בלהתחיל ללמוד להבין מה פירוש הדבר לאהוב את עצמי ללא תנאים או אומדן משקל גוף... וזה משהו שאת חייבת להבין קודם כל בראש אחרי הפנמה וידיעה שזו למעשה הבעיה ושם טמונה התשובה אז יהיה אפשר להמשיך הלאה.. הטיפול לא במשקל הטיפול חייב להיות בסיבות שבכלל מלכתחילה בחרת ללכת שבי אחרי הרזון ספרי לי מה את מציעה?... המון אהבה

תודה רבה לכלמי שענתה לי כי אני באמת חייבת לשתף בזה מישהו.אני כבר שנים מעמידה פנים של 'הלוואי שהייתי שמנה יותר,פשוט אני מרגישה רע אחרי אכילה' ולא מסגירה את החרדות שלי מפני העלייה במידת מכנסיים,מפני האנשים שאומרים לי שהשמנתי ומפני הכל. הדבר היחיד שמשכנע אותי שאני 'מבריאה' או 'מתחזקת' ולא 'משמינה' הוא לעשות ספורט,לעצב את הגוף,להרגיש איך כשאני עולה במשקל קל לי יותר לרוץ ואני משיגה תוצאות טובות יותר. הבטחתי לעצמי שאם בע"ה אני לא נשברת הפעם אני משתתפת במרתון בשנה הבאה. זה מאוד מדרבן אותי וברור לי שזה משהו שאני לא יכולה לעשות במצבי הפיזי הנוכחי...