איך להפסיק להקיא DAMNT
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
כל כך רוצה לא מצליחה כל יום מתעוררת לסיוט הזה עם "האוכל" די נמאס לי כבר זה הסיוט הכי נורא שיש סיוט כואב הבטן גם ככה גם לא אוכלת הרבה נמאס כבר רק רוצה את השלווה של פעם מזמן מזמן של לקום בבוקר ופשוט לחיות בלי הרבה עיניינים שלווה ושקט פנימי בריאות בריאות בריאות שונאת את המצב הזה ! שונאת!
טוב זה לא פשוט,זה מבצבץ שם בצד תמיד ,אך אים תתעלמי פעם אחת תראי לבדך שבפעם השניה זה יותר פשוט וכך באמת קורה,בתור אחת שלכמעט כל יום הקאות אני נחשבתי בולימת קשה .כי כשהייתי מקיאה הייתי מבלמסת 3 פעמים רצוף אחד אחרי השיני,פשוט מזעזעת את עצמי ואת הגוף שלי. יש לי כוח סבל גדול עברתי מספיק בחיים כלפי חוץ ילדת שמנת.אך אל דאגה את כל התסכולים הוצאתי על האוכל,כמו תפוקה חושבת שיאצאתי מורווחת ,גם השמנתי יותר מהבולמוסים וגם פגעתי בעצמי( אין יל מחזור אך לעולם לא לקחתי משלשלים בחיים לא.) בקיצור זה לא על רגל אחת פשוט הקשבתי יותר לרצונות האמיתיים שלי ולא באיך להסתיר ,ולפצות עליהן חמודה זה תהליך שאת!קובעת את הקצב שאף אחד לא יבלבל את המוך שזה איטי,זיכר נא!עשי דברים רק דברים שטובים לך,סביבה בריאה ותומכת(אים יש)תהני יותר ותאהבי את עצמך משם זה מתחיל על תכבידי על עצמך אינך יכולה לשאת עוד יקירה אני שומעת אותך, ומתארת אותך כמה בבוקר גובעת ברעב אחרי שהקאת,ורוצה שוב...אולא,אך איך שהוא מוצאת את עצמך שוב מול האסלה. די את יכולה פשוט התחילי להוריד ימים יום גורר יום האמינ לי.אשמח לשמוע ממך אורית אלמוג
ב"ה נפלא! פשוט תחליטי שהבוקר הזה הולך להתחיל אחרת את קמה ..זוללת ..מקיאה...לאאאאאאאאאאאאאאאאאא!!!!!לא עוד!!!!! את עוצרת ...מצידי אל תאכלי... תנסי להתבונן מהצד מה קורה לך ומדוע השגרה הזאת מנצחת ...את היא זו שמביאה על עצמה את השגרה הזאת ואני יודעת שהיא חמקמקה ומרחב הבחירה שלך מוגבל אבל את יכולה להחליט באותו בוקר... שהבוקר הזה את נוהגת אחרת .. תנסי את זה ליום אחד ואז נמשיך לדבר.... את בטוח תצליחי וכשתצליחי כי החלטת והבעת כוונה טהורה לכך אפשר יהיה להגיע לשורש הבעיה וגם לעשות איתה מפנה רציני מחכה לעדכון שלך המון אהבה חיבוק ענקי
