שלום רב אני חדש פה

רציתי לספר לכם שאני בן 23 לפני שהתגייסתי הייתי רזה מאוד... לאחר השחרור עליתי כ20 ק"ג כן אתם קוראים נכון במהלך שירותי הצבאי עליתי מה אני יכול לעשות עכשיו?

ב"ה עלית 20 ק"ג ואתה שמן? מה השאלה בכל אופן לא משנה הפרעות אכילה או לא תמיד רצוי ומומלץ ללמוד תזונה נבונה וללכת על פיה לאורך זמן. אני ממליצה תמיד לעשות את זה אצל אולגה רז כי אני חושבת שהיא מדהימה אתה גם יכולה ומוזמן לפנות פה בדוקטורס לפורום "הרזיה ללא דיאטה" של בלה אגמון אם אתה מרגיש שיש לך הפרעת אכילה כיצד זה בא לידי ביטוי. אשמח לכל עדכון ובהצלחה שבוע נפלא וסליחה על העיכוב בתשובה. הילהביאן :-)