התקפי אכילה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אני בת 23, ומזה כשנתיים נתקפת מדי פעם בבולמוסי אכילה. היו תקופות שהייתי בשתים עשרה בלילה בעוד כולם ישנים, הולכת למקרר/ארון ומוציאה משם משהו לאכול. גם אם מצאתי עצמי באמצע היום לבד בבית, הייתי נתקפת בבולמוסי אכילה אלו, ואוכלת מכל מה שמצאתי. ההתקפים האלה באים בתקופות. אני לא שמנה מדי, ולא מקיאה את האוכל, אבל אני מרגישה כמו חפרפרת. כשאף אחד לא רואה, מיד מתחילה לאכול... מה עושים עם תופעה כזאת? זה נמאס, זה מגעיל, ובסוף אני גם משמינה מהבליסות האלה.
ב"ה ברור שזלילות ליליות נובעות מתזונה לקוייה ביותר במשך היום ולא תמיד. נסי לבדוק אם קיימת אצלך בעיה הורמונאלית. אפשר לפתור את זה באמצעות מינון הורמונים נכון. בקשי בדיקה מרופאת משפחה או אפילו גניקולוגית. יתכן ויש לך הפרעת שינה או בכל מה שקשור למלטונין ולעיתים זה משפיע על אכילה מהסוג שאת מתארת למה את חושבת שזה קורה לך רק בלילה...מה מניע את זה לקרות רק אז? או שהבעיה באמת נובעת מהרצון שלך לרזון . האם את נמנעת מארוחות במשך היום ונשברת בלילות? האם קיים בך רצון לרזון? כי לא הבנתי את זה מהפניה שלך. בכל אופן יש הרבה מאוד סיבות לאכילה לילית ואני אשמח ממך לפרטים כמה שיותר כדי לדעת אם יש לך באמת הפרעת אכילה או לא... איך הית עם אוכל בעבר?... מחכה לעדכון... המון אהבה :-)
תודה רבה הילה על התגובה. הזלילות קיימות גם ביום. ברגע שאין אף אחד בבית אני רצה למטבח ומחפשת משהו לאכול גם אם אני ממש לא רעבה. תמיד היה בי את הרצון לרזון. היתה תקופה ארוכה שהייתי על סף אנרוקסיה, ואפילו המחזור החודשי הפסיק. התופעה של הזלילות קיימת אולי שלוש שנים. יש תקופות שזה מתגבר, כמו בתקופת בחינות באוניברסיטה, או כשאני בחופש, ללא עבודה. יש לציין שאני אוכלת במשך היום, אבל לא תמיד ארוחות סדירות. זה מאוד מציק, ודורש ממני הרבה עבודה פסיכולוגית להגיד לעצמי להפסיק עם זה. מה עושים?
