הפרעת אכילה

שלום, אני בת 50. בעבר רזיתי הרבה היום משקלי הוא 68 קילו 1.62 גובה. הבעיה שלי היא שאני נוטה לאכול בלילה ומידי פעם גם מקיאה. אני מטופלת תרופתית וגם מטופלת אצל פסיכיאטר בשיחות מזה כשנה. מצבי הנפשי הוא טוב אך בנושא האכילה נראה לי שישי לי בולמוסי אכילה או אכילה כפייתית. אני מבקשת עזרה בתחום הזה , אם תוכלי לענות לי ולייעץ לי מה לעשות אני אשמח. מזה כמה שנים שאיני מצליחה לרדת במשרל. אשמח לתשובתך בתודה

ב"ה מה שאת מעלה הוא משהו מאוד סימפטומטי שאני בטוחהשהוא מציק לך אבל שתינו יודעות שהוא אינו עיקר הבעיה ושיותר מכך הטיפול הנכון בבעיה יעזור לך בסופו של עניין להגיע למקום שבו את באמת תכולי להגיע למשקל הנכון והטוב ביותר עבור הגוף שלך. אגב אני ממליצה לך בחום רב לפנות לאולגה רז. אני באופן אישי מאוד מאמינה בשיטות שלה גם מפני שהיא מסבירה על התהליכים ועל המזונות שאנחנו אוכלים ואני חושבת שיש בסדנאות האלה הרבה ידע שאנחנו בכלל לא יודעים על ההזנה שלנו ועל הגוף שלנו. ברור לך שנכון להיום הרזיה עבורך לאחר הרגלים של שנים לגוף שלך זה משהו שהוא בגדר "בלתי אפשרי" לא כי זה בלתי אפשרי אלא מפני שהוא תמיד יהיה במגננה ובהתקפה "חסר לי" כי ההרגלים שלך אף פעם לא אפשרו לו להגיע למה שנכון לו ומה שבד"כ קורה שהוא אוגר בייחוד כשהוא יודע שאחת לכמה זמן את מקיאה את המזון. זה בעיה מאוד מורכבת שגם בטיפול הפסיכיאטרי אפשר לקבל עזרה בה כמו למשל טיפול שגורם לפחות רעב ויש תרופות שעושות את זה ושגם ובעיקר מטפלות בחוסר האיזון הכימי וההורמונאלי שנוצרו מכל ההרגלים האלה. ירידה במשקל? רק סדר נכון באכילה. עקביות. התמדה וסבלנות הם אלה שיביאו לך תוצאות אני לא יודעת על פי איזה דיאטה את פועלת אבל ברור שהיא אינה נכונה לך בייחוד אם בסופו של דבר זה גורם לך לבלוס אני יודעת בוודאות שעם טיפול תרופתי נכון ואיזון נכון של תפריט תזונתי שהולכים איתו לאורך זמן הם למעשה מה שיעזרו לך למתן הרבה מהסמפטומים והמעגלים שאת נכנסת אליהם. אני בטוחה שאת עוברת הרבה מעבר לבעיית המשקל שציינת ואולי רצוי שבאלה תגעי יותר ממה שאת מוכנה ומעיזה ... אני אשמח על כל עדכון במצב שלך ובהחלט גם להמשיך לכוון אותך.... מאוד הייתי רוצה לשמוע על הטיפול שלך, על האבחנה שלך, איך את רואה את עצמך ולמה את חושבת שזה קרה אולי אני אוכל לעזור לך יותר דרך זה כי ברור שמקור הבעיה הוא בנפש שלך ובהרגלים שלך.... איך את אוכלת בד"כ, איך נראה היום שלך... מה גורם לך לבלוס, אם קורה משהו לפני גם אם לא תעני לי על זה חשוב שעני לעצמך על זה כי אז תוכלי לזהות דפוסים ממקום של מרחק ויתכן ש"פעם הבאה" תוכלי למנוע הרבה מהם אם כאמור תצליחי לזהות מה באמת קורה לך כשזה מגיע לאכילה, לגוף, לנפש שלך ולמערכות היחסים שלך ..... בהצלחה והמון אהבה חג שמח הרבה ניסים ואור :-)