דינדין! נמאס לי!!!!
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
דייייייי!!! נשבר לי כבר מהדבר הזה!!1 בחודשים האחרונים עוד הצלחתי לשמור ופתאום בימים האחרונים אני לא מפסיקה לטחון!!! מה יהיה כל החופש הזה??? אני מתה מפחד שאני רק ישמין כל החופש. אני עכשיו מתחילה טיפולים אצל פסיכולוגית ועוד מעט אצל רופאה ודיאטנית, אני מרגישה שסתם עובדים עלי, אני לא נראית אנורקסית, לפעמים טוחנת כמו פרה... מי שלא יודע שיש לי את זה בחיים לא ינחש אם יראה אות יויראה כמה אני אוכלת... אם ההורים שלי יראו את הטחינות שלי הם לא יבינו מה נסגר איתי, הם יחשבו שסתם עבדו עליהם שיש לבת שלהם הפרעות אכילה...... מה עושים כדי להפסיק לטחון??? אני לא נהנית בכלל מהאוכל הזה! סתם אוכלת אחרי שאני מתחילה בלי יכולת להפסיק והורגת את עצמי אחר כך. אני כב רבקושי מצליחה להקיא אבל אני גם ל ארוצה להקיא כמו שהייתי מקיאה פעם כדי לא לפתח בזה תלות ולסמוך על ההקאות וככה לאכול..... בבקשה תענו לי כמה שיותר מהר!!!! אני כבר ממש מיואשת!!! תודה!!!!
קודם כל אל תילחצי ותשאלי את עצמך מדוע את פונה לאוכל? מאיזו סיבה? שיעמום? לא יודעת מה יהיה? הרגשת חופש ופריקת מחסום? מה בדיוק? אם תגלי מהו הגורם נטפל בו ישירות ונמצא דרך אחרת לביטוי אותו גורם!! מבינה!! דיאטנית ופסיכולגית זה שילוב מנצח להבריא מנסיון!! וכמובן כוח הרצון לך וההתמדה..כי מה זה עובדים עליי?. הם הולכים הביתה ממשיכים בחייהן הם לא חיים איתך כל היום ובמקצועיות שלהן יתנו לך כלים חשובים..להתמודדות עם נפש וגוף וזה נפלא!! הקאות לא כדאי זה מחמיר הולך וגודל בהיקף ההקאות..אז להפסיק ולהיצמד למומחים בקשר להתקפות על אוכל..צריך בירור תחזרי אליי עם תשובה ונבדוק!! חופש? כן אני זוכרת שכל חופש היינו מעלים את הקילו שתיים עד ארבע כי היינו בטלים ופחות בפעילות ויותר ליד המטבח..אבל בחזרה ללימודים היינו חוזרים לשיגרה..יש תקופות אנחנו לא רובוט כל הזמן אותו מסלול!! המון כוח ואני כאן בשבילך אוהבת דינדין
קודם כל אל תילחצי ותשאלי את עצמך מדוע את פונה לאוכל? מאיזו סיבה? שיעמום? לא יודעת מה יהיה? הרגשת חופש ופריקת מחסום? מה בדיוק? אם תגלי מהו הגורם נטפל בו ישירות ונמצא דרך אחרת לביטוי אותו גורם!! מבינה!! דיאטנית ופסיכולגית זה שילוב מנצח להבריא מנסיון!! וכמובן כוח הרצון לך וההתמדה..כי מה זה עובדים עליי?. הם הולכים הביתה ממשיכים בחייהן הם לא חיים איתך כל היום ובמקצועיות שלהן יתנו לך כלים חשובים..להתמודדות עם נפש וגוף וזה נפלא!! הקאות לא כדאי זה מחמיר הולך וגודל בהיקף ההקאות..אז להפסיק ולהיצמד למומחים בקשר להתקפות על אוכל..צריך בירור תחזרי אליי עם תשובה ונבדוק!! חופש? כן אני זוכרת שכל חופש היינו מעלים את הקילו שתיים עד ארבע כי היינו בטלים ופחות בפעילות ויותר ליד המטבח..אבל בחזרה ללימודים היינו חוזרים לשיגרה..יש תקופות אנחנו לא רובוט כל הזמן אותו מסלול!! המון כוח ואני כאן בשבילך אוהבת דינדין
זה קצת קשה לשחזר את הכול ולחשוב מה היה לי לפני..... ננסה.... ככה, כשאני בדכאון מדברים עצובים שקורים לי (וקרו לי הרבה דברים עצובים השנה) אז אין לי כוח להילחם עם עצמי ואני לוקחת ביס מזה וביס מזה וככה מתחילה איזה זלילה....... מה אני יכולה לעשות נגד זה???? זה לא בשליטתי... סתם לפעמים אני מנסה להחזיר את עצמי לאכילה נורמאלית אחרי כל ההרעבות ואני אומרת לעצמי מותר קצת לפעמים, לאזן את הנפש וכו... ואז או שזה מתחיל בקצת וממשיך לכמויות או שזה באמת קצת אבל עושה לי מצפון בטירוף...................... היום בעז"ה אני מקווה להצליח לכסות על אתמול......... שתיתי בינתיים מלא מיים וזה די ממלא..... שתיתי גם חצי כוס קפה עם סוכרזית וקצת חלב ואני מקווה לא להישבר כל היום ושההורים שלי לא יעשו לי צרות............ בזמן הקרוב לא תהיה לי כל כך גישה לפורום אבל תכתבי לי תשובה בבקשה בכל מקרה..... אלף פעמים תודה!!!! אוהבתותך המון!!
