אתם לא יודעים מה קרה לי היום

הייתי בחדר כושר והגעתי מוקדם מהרגיל ישר אחרי "ארוחת" הערב (3 ליטר מים עם טון מלפפונים) לא משנה הקיצר כל האוכל היה לי עדיין בבטן והתחלתי להתאמן ואמרתי שבא לי להקיא אז מישהו אמר לי "מה הבעיה? תלך לשירותים, תכניס אצבע ותקיא ואז תוכל להתאמן! זה מה שאני עושה !" ואני שאלתי אותו אבל איך? סתם להכניס אצבע? והוא אמר לי כן! מה אתה לא יודע להקיא?!?! היה בא לי לפוצץ לו את הצורה! נכון מעצבן? חוצמזה איך הלך לי האימון: רצתי שעה על דופק ממוצע 155 שרפתי 750 קלוריות שזה לא משהו אבל באמצע הריצה נהיה לי שפשוף בכף רגל וזה ממש הציק לי אז בקושי סגרתי שעה נכון שזה מעצבן? ריצה ראשונה מאז שהתרפא לי ברוך ה' הנקע וכבר יש לי שפשוף שמגביל אותי עוד פעם מלרוץ אחד מהמכון אמר לי שזה בגלל שלא רצתי הרבה זמן אז העור התרכך והייתי צריך להתחיל לרוץ בהדרגה כדי להקשיח אותו לאט לאט. אמרתי לו שלא יעצבן אותי ושלא יפחיד אותי כי מחר יש לי עוד אימון ואני לא מתכוון לוותר עליו!!! אחרי הריצה עשיתי שעה ורבע משקולות אחר כך עשיתי 42 דקות אימון אופניים על דופק ממוצע 142 ושרפתי 450 קלוריות גם לא משהו אבל אין מה לעשות אסור לי לבזבז היום את הכוח כי מחר יש לי גם אימון והיום הייתי חייב להתאמן בזהירות כדי לא לפגוע באימון של מחר

ב"ה בהתחשב בעובדה שהבריאות שלך לא באמת מענינת אותך אולי זה בא לקומם אותך בכונה כי זה לא היה מעצבן אותך אם משהו בך לא היה מזדהה אם מה שהוא אמר אז אם מה אתה מזדהה? אני מקווה שלא תתיקל באנשים כאלה יותר המון אהבה שבוע טוב :-)